"멀리뛰기 세단뛰기" 검색결과 1-20 / 155건

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  높이뛰기 멀리뛰기 장대높이 뛰기 세단 뛰기

  세단뛰기 ○ 세단뛰기는 홉, 스텝, 점프의 순으로 이루어진다. ○ 홉은 경기자가 발구름했던 발과 같은 발로 최초의 착지를 하도록 이어져야 한다. ... 최초의 기록. - 1866년 캠브리지 대학생 2명이 1m75를 넘어 최초의 영국선수권자가 되었다는 기록이 남아 있음. - 당시의 도약방법은 껴안은 스타일(tucked style)로, 멀리뛰기처럼 ... 멀리뛰기 경기규칙 ○ 9명 이상의 경기자가 경기를 할 경우에는 각 경기자에게 3회의 시기를 허용하고, 이 중 에서 성적이 가장 좋은 8명에게 다시 3회의 시기를 허용한다. 8위에서

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.25

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  육상의 지도 방법. (달리기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 높이뛰기, 허들)

  팔동작은 항상 다리와 협응작용을 할 수 있도록 멀리뛰기에서와 같이 한다. ④ 착지자세 (Landing) 멀리뛰기 자세와 같이 무릎을 펴고 두 발 뒤꿈치가 제일 먼저 지면에 닿도록 하며 ... 방법: 5~7보를 도움닫기하여 스텝을 1번하고 멀리뛰기를 한다. ... 높이뛰기도 멀리뛰기와 같이 도움닫기와 발구름 준비동작에서 탄력을 창출해내는 방법, 발구름시 탄력을 내는 방법, 공중동작과 착지에서 탄력을 활용하는 방법에 주안점을 두고 지도를 전개해

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.25

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  체육 필드경기의 소개 및 규칙 설명. (높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기 등)

  도약경기에는 넓이뛰기(멀리뛰기)·장대높이뛰기·높이뛰기·세단뛰기 등이 있으며, 투척경기에는 창던지기·원반던지기·포환던지기·해머던지기 등의 종목이 있다. ... 도약경기(跳躍競技) [1] 멀리뛰기(넓이뛰기) 육상경기의 한 종목. 넓이뛰기라고도 한다. 도움닫기한 뒤 발구름판에서 한 발로 발구름하여 뛴 거리를 경쟁하는 경기이다. ... 나머지 규칙은 멀리뛰기와 비슷하다. 삼단뛰기의 기원은 분명하지 않지만, 고대 어린이들의 놀이인 돌차기 놀이와 관련이 있을 것으로 추정된다.

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.11.25

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  육상 - 필드경기에 대한 레포트

  현대의 높이뛰기의 방법 엎드려뛰기 ( 벨리 룰 오버 ) 배면뛰기의 모습 *멀리뛰기 1. ... 비록 세단뛰기와 멀리뛰기의 동작 간에 비슷한 점이 많지만, 세단뛰기가 보다 기술적으로 복잡하며, 추가적인 기술을 필요로 한다. 2. ... 필드경기 [ field events ] 도약경기 1) 높이뛰기 · · · · · · 4 ~ 7P 2) 멀리뛰기 · · · · · · 8 ~ 12P 3) 세단뛰기 · · · · · ·

  리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.12 | 수정일 2024.01.19

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  육상 멀리뛰기 세단뛰기에 대하여

  이 점프는 잘 듣지 않는 쪽의 다리로 구르므로 몸의 균형을 잃지 않도록 유의한다. * 경기규칙 세단뛰기의 경기규칙은 멀리뛰기와 동일하다. ... 같다 * 경기방법 세단뛰기는 홉(hop), 스텝(step), 점프(jump)로 멀리뛰는 운동이며 도움닫기 스피드를 효율적으로 유지하기 위하여 이 3단계를 알맞은 비율적로 연결시키고 ... 스텝(step) 세단뛰기에서 가장 중요한 기술은 스텝이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.21

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  체육과 지도안 - 육상

  8/16 도움닫기, 발구름, 공중동작(배면도) 멀리뛰기 9/16 도움닫기, 발구름, 공중동작(다리모아뛰기) 10/16 발구름, 공중동작(젖혀뛰기) 세단뛰기 11/16 도움닫기, 구간별 ... 제자리 멀리뛰기로 젖혀뛰기 공중동작연습 제자리 멀리뛰기로 공중동작 연습 -잘못된 동작을 재설명 및 시범을 통해 동작교정 -계약및 상호학습 하위 그룹자가 기능이 향상되면 상위그룹으로 ... 올라 젖힐 수 있는 시간이 있다 정리 정리운동 종합 차시예고 기구정리 위생교육 -체조 대형에서 관절중심의 맨손체조 -학습태도 및 효과반성 -멀리뛰기(세단뛰기) -당번조 정리 -세면하고

  리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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  Biomechanics

  Part 1 멀리뛰기 Biomechanics • 멀리뛰기와 세단뛰기는 수평 방향으로의 도약거리를 경쟁한다 . • 조주속도가 중요하다 . • 수평 속도가 같으면 수직속도가 클수록 , ... 즉 체공 시간이 길수록 반대로 같은 체공 시간 이면 수평 속도가 클수록 멀리 뛸 수 있다 . ... 출처 - 김기만 , 이정민 , 김의환 , 김성섭 , 배영상 , 권문석 , 위웅량 , 2011, '2011 대구세계육상선수권대회 남자 높 이뛰기 메달리스트들의 바이오메카닉스적 특성 분석

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25

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  생활 속 육상

  또한, 체육대학진학을 위해 실시하는 실기 종목들도 100미터 달리기, 60미터 달리기, 20미터 왕복달리기, 10미터 왕복달리기, 멀리뛰기, 세단뛰기 등 육상종목이 매우 큰 비중을 ... 볼 수 있는 계주경기와 멀리뛰기, 높이뛰기 등 체육 교육현장에서 육상은 꽤 큰 자리를 차지하고 있다. ... 일례로 체육 시간 전에 몸의 예열을 위해 운동장을 뛰는 행위도 육상으로 볼 수 있고, 체육 능력 수행평가 중 가장 흔하게 행하는 100미터, 50미터 달리기부터 학교체육대회의 꽃이라고

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.24

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  속도, 속력, 가속도의 정의

  또한 멀리뛰기와 세단뛰기에서 도움닫기 속도가 결과를 결정하는 주요 요인이 되는데 예컨대 멀리뛰기는 도움닫기 속도가 빠르면 빠를수록 인체 중심의 이동속도가 커져 18도에서 21도의 ? ... 운동과 속도 운동 상황에서 힘을 이용한 기능 수행을 하게 되며 이로써 운동의 속도 및 충격량이 발생하는데 높이뛰기와 멀리뛰기 세단뛰기 등 뜀뛰기 운동에서 속도는 운동수행에 매우 중요한 ... 멀리뛰기나 높이뛰기와 같은 도약 혹은 던지기 경기 등을 포함해 모든 스포츠에서 중력은 도움을 주거나 극복해야 할 저항으로의 역할을 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

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  종목 한가지를 선택하여 과학적 방법-역학 생리 심리학습의 세가지 관점에서 코칭하는 방안에 대해 서술하시오.

  멀리뛰기와 세단뛰기 종목선수의 경기력 향상을 위한 스포츠 생리학적 지원. 박세정. 2009.12.31. 2. 스포츠지도자의 코칭지식과 리더십 그리고 운동행동의 구조모형 분석. ... 멀리뛰기는 말 그대로 발 구름판을 밟아 누가 더 멀리 뛰는지 겨루는 경기이다. ... 단거리 달리기에 100m, 200m, 400m 달리기와 중장거리인 800m, 1500m 달리기, 그리고 도약의 높이뛰기와 멀리뛰기, 투척종목의 투포환, 투원반, 투창 등 다양한 종목이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.13

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  육상이란 인기 없는 이유와 해결책

  필드 경기는 남자, 여자 모두 높이뛰기, 장대높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 원반던지기, 해머던지기, 창던지기, 포환던지기가 있다. ... 우리는 육상하면 우사인 볼트가 뛰는 몇백미터 달리기나 이신바예바의 장대높이뛰기만을 주로 생각한다. ... 하지만 육상이란 다리기, 뛰기, 던지기를 기본 동작으로 하여 육상(뭍 위)에서 행해지는 각종 경기를 통틀어 이르는 말이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.11

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  스포츠의학과 최종 합격 면접 후기입니다. 스포츠의학과 면접 시 자주하는 질문과 답변입니다.

  봉고도, 세단뛰기, 멀리뛰기, 높이 뛰기를 잘합니다. 면접관 : 본교에 지원하게 된 이유는? 수험생 : 경희대학교는 스포츠의학과의 역사가 깊기 때문입니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.14

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  체육과 지도계획(1년 수업계획) 2015개정교육과정 포함

  멀리뛰기 ?높이뛰기 ?세단뛰기 2 3. 던지기 ?특성과 효과 ?포환던지기 ?원반던지기 ?창던지기 2 체 조 1. 맨손체조 ?특성과 효과 ?일련 체조 ?스트레칭 2 ?

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.06.07

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  멀리뛰기레포트

  세단뛰기 [triple jump] 홉(hop), 스텝(step), 점프(jump)의 세 번의 도약을 통하여 보다 멀리 뛰는 경기로, 육상의 도약 경기에 속하며, 올림픽 정식 종목 중 ... 근대 경기로서의 세단뛰기는 아일랜드와 스코틀랜드에서 시작되었으며, 뛰는 방법은 홉 - 홉 - 점프였다. ... 세단뛰기의 경기 방법을 살펴보면 다음과 같다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.05

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  육상 필드경기

  멀리뛰기의 방법 및 기술 3. 시설 4. 경기규칙 Ⅲ. 세단뛰기 (Triple Jump) 1. 세단뛰기의 역사 2. 세단뛰기의 방법 및 기술 3. 경기규칙 Ⅳ. ... 높이뛰기(High Jump) 1. 높이뛰기의 역사 2. 높이뛰기의 방법 및 기술 3. 시설 4. 경기규칙 Ⅱ. 멀리 뛰기 (Long Jump) 1. 멀리뛰기의 역사 2. ... 발 구름 한 다리를 앞으로 내어 치켜 올린 다리와 교차하며 착지자세를 취하며 양발을 뒤쪽으로 모으고 상체를 크게 뒤로 젖히며 착지한다. [5] 착지 착지는 멀리뛰기의 마지막으로 착지의

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.26

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  육상경기(Feild경기) 규칙

  도약경기에는 멀리뛰기 · 장대높이뛰기 · 높이뛰기 · 세단뛰기 등이 있으며, 투척경기에는 창던지기 · 원반던지기 · 포환던지기 · 해머던지기 등의 종목이 있다. ... 세단뛰기 세단뛰기는 홉(hop), 스텝(step), 점프(jump)로 멀리 뛰는 운동이며 도움닫기 스피드를 효율적으로 유지하기 위하여 이 3단계를 알맞은 비율적로 연결시키고 몸의 균형을 ... 스텝(step) : 세단뛰기에서 가장 중요한 기술은 스텝이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.04

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  육상 필드경기

  뛰기종목1 나. 던지기종목1 2. 뛰기2 가. 높이뛰기2 나. 멀리뛰기5 다. 세단뛰기7 라. 장대높이뛰기9 3. 던지기12 가. 포환던지기12 나. 원반던지기15 다. ... 뛰기종목별 동작의 기여도(%) 구분 종목 도움닫기 발구르기 공중자세 착지자세 계 멀리뛰기 40 30 15 15 100 높이뛰기 15 30 55 0 100 세단뛰기 30 ... 발구름 직전에 주춤거리거나 동작이 굳으면 도움닫기의 스피드가 감소되어 좋은 발구름을 할 수 없다. (3) 도약동작 도약력을 충분히 발휘하려면 세단뛰기 도약 동작의 리듬이 조화를 이루는

  리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.13

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  육상경기 육상필드경기 레포트 -수직도약경기 수평도약경기 투척경기(체육전문자료참고해 작성)

  높이뛰기 2. 장대높이뛰기 02 수평도약경기 1. 멀리뛰기 2. 세단뛰기 03 투척경기 1. 창던지기 2. 원반던지기 3. 포환던지기 4. 해머던지기 01 수직도약경기 1. ... 멀리뛰기와 유사한 동작으로 가로대를 뛰어넘는 자세에서 시작해 양쪽 다리 사이에 바를 끼운 듯한 가위뛰기, 가위뛰기의 변형인 이스턴 컷 오프 등을 거친 후 비스듬하게 도움닫기 해 바 ... 높이뛰기 2개의 지주를 4m(오차 허용 범위 4cm) 간격으로 운동장에 수직으로 세우고, 거기에 수평으로 걸친 바를 도움닫기와 도약의 힘으로 뛰어넘는 경기이며, 바에 닿지 않게 뛴

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.12.26

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  [육상]높이뛰기 멀리뛰기 세단뛰기

  스텝(step) 세단뛰기에서 가장 중요한 기술은 스텝이다. ... 세단뛰기 역사 기록에 의하면 옛날부터 켈트(kelt)인들의 축제(volksfestn) 등에서 행하여 왔으나 근대경기로서의 세단뛰기는 아일랜드와 스코틀랜드에서 발생했으며 도약방법은 현행 ... 멀리 뛰기의 최고 가능거리는 남자가 자신의 신장의 4.5배, 여자가 4배를 뛸 수 있다고 추정한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.18

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  [체육지도안] 뜀뛰기 5차시 분량 지도안

  →다리나 발을 다쳤을 때, 외발뛰기 놀이할 때, 한쪽 신발이 벗겨 졌을 때 등 ○ 세단뛰기 경기 장면 보기(VCR 감상) - 세단뛰기와 멀리뛰기의 다른 점을 알아본다. - 선수들의 ... 학습지도안 대단원 뜀뛰기 소단원 세단뛰기 -4주차- 학습목표 ? 딛고 내리는 방법을 여러 가지로 하여 멀리 뛸 수 있다. ? ... 세단뛰기 모습을 보고 어떤 느낌을 가졌는지 말해보게 한다 ◈ 한쪽 발로 딛고 멀리 뛰어내리기 - 천천히 달려와 구름선이나 구름판을 힘껏 딛고 같은 발로만 뛰어내 린다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.08

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