"회복탄력성독후감" 검색결과 1-20 / 129건

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  회복탄력성 독후감

  회복탄력성 ? 본문 나는 이 책을 대학생 때 심리학 수업에서 처음 접했다. 당시 교수님이 주신 과제였고, 읽어야 할 많은 책들 중 하나였다. 벌써 2011년이다. ... 따라서 탄력성을 구성하는 요인을 검토하고, 나아가 탄력성을 높일 수 있는 구체적인 방안을 모색하고 실행할 필요가 있다. ... 회복력을 제대로 키우기 위해서는 두 가지 요소인 자기조절력과 대인관계 능력을 향상시키려는 노력이 불가피하다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.02

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  [독후감] 회복탄력성

  독후감 사람은 언제나 행복할 순 없다. 짧은 인생이든 긴 인생이든 힘든 시기가 누구에게나 있다. 계획했던 일이 무산될 수도 있고 불의의 사고로 장애를 얻을 수도 있다. ... 하지만 다행스럽게도 회복탄력성은 훈련에 의해 키울 수 있는 능력이다. 즉, 유리공과 같은 회복탄력성을 가진 사람도 훈련을 통해 고무공과 같은 회복탄력성을 가질 수 있다. ... 회복탄력성 저자소개: 김주환 연세대 언론홍보영상학부 교수로 있지만 아마 많은 사람은 그냥 회복탄력성을 주장하는 교수로 많이 알고 있을 것이다. 물론 나도 그렇다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.03

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  회복탄력성의 힘 독후감

  회복탄력성의 힘 독후감 저자는 순한 기질의 아이는 안 좋은 일이 닥쳐도 말로는 실망한다고 해도 바로 다른 놀이를 찾는다고 했다. ... 회복탄력성과는 별개인 것 같다. 나는 회복탄력성은 낮으나 자존감은 낮지 않다. 나는 바보 같다고 스스로 인정하지만 나는 내 자신이 좋다. 나는 나일 수밖에 없기 때문이다. ... 순한 기질의 아이가 회복탄력성이 높다고 한다. 새로운 것에 대한 적응력이 높다고 하는데 나의 성격과 정반대이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.13

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  회복탄력성의 힘 독후감

  기질이 온화한 아이들은 기질 불안감과 감수성이 높은 아이들보다 겉옷의 탄력성이 높은 것으로 관찰된다. ... 이 책은 크게 1부와 2부로 나뉘는데, 1부에서는 회복탄력성이 무엇인지, 회복탄력성을 기르는 것이 왜 중요한지를 알려주며, 회복탄력성이 높은 아이들의 특성을 구체적으로 제시한다. ... 아이의 회복탄력성 지수가 낮다면 공부하라고 말하기 전에 지니 김 박사의 지도에 따라 회복탄력성을 높이는 연습을 매일 해보자.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.07

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  회복탄력성의 힘 독후감

  회복탄력성의 힘 독후감 어린 아이를 보면 순한 기질, 까다로운 기질 이런 것을 알 수가 있다고 한다. 순한 기질의 아이는 고집이 강한 아이가 아니었다. ... 하지만 내향적이라도 회복탄력성이 좋을 수는 있다. 힘든 상황에서도 유머를 발휘하면 회복탄력성이 생긴다는 건 동의하지 못하겠다. ... 저자는 외향적이고 순한 기질이 회복탄력성이 좋다고 했다. 나쁜 사건이 벌어져도 금방 털고 일어난다는 것이다. 외향적인 것과 연결짓는 건 좀 이상하다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.14

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  회복탄력 사회 독후감

  회복탄력 사회 ? 본문 최근 몇 년간 세계 경제는 전례 없는 정책 개입과 함께 전례 없는 충격을 받았다. ... 미래에는 탄력성 개선을 위해 비용이 더 들더라도 공급망을 더욱 다양화해야 할 것이다. 통화 정책은 회복력에 기여하는 데 중요한 역할을 할 수 있다. ... 미확인 충격에 대처하는 능력을 나타내는 회복력 개념이 더욱 중요해지는 이유다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.13

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  하버드 회복탄력성 수업 독후감

  하버드 회복탄력성 수업 독후감 솔직히 하버드라는 말에 끌려서 책을 봤다. 회복탄력성은 하도 인문학 강의에서 많이 접해서 별 흥미가 없긴 했다. ... 저자에 의하면 회복탄력성, 즉 멘탈이 가루가 됐다가 다시 뭉치는 힘이 누구에게나 있다고 한다. 멘탈을 살리고 역경을 극복하는 자원이 바로 회복탄력성이라는 개념이다. ... 회복탄력성을 키우기 위해서 아주 적절한 조언 같다는 생각이 든다. 생각보다 얻어가는 것이 있던 책이었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.29

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  회복탄력성(김주환 저) 독후감

  [회복탄력성 독후감] - 저자 : 김주환 1.회복탄력성의 의미 회복탄력성은 자신에게 닥치는 온갖 역경과 어려움을 오히려 도약의 발판으로 삼는 힘이다. ... 수많은 연구와 실험이 그것을 입증한다. 3.자기이해와 회복탄력성 회복탄력성을 이루는 핵심 요소에는 ‘자기이해지능’이라는 요소가 있다. ... 이 책의 내용을 살펴보면 회복탄력성을 가지면 누구나 어려운 상황에서도 성공할 수 있다고 말한다. 회복탄력성은 스스로 높일 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.16

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  [S+ 독후감] 회복탄력성

  대인관계는 내면관계의 반영이기 때문이다.회복탄력성을 약화시키는 가장 근본적인 부정적 정서는 두려움이다.두려움에서 좌절감이 나오고 좌절감에서 분노가 싹튼다. ... 강력한 회복탄력성의 기반이 되는 진정한 행복감은 나 자신과 다른 사람에대한 긍정적 태도에서 오는 것이지 외부적 조건에서 오는 것이 아니다.스스로의 결단을 통해 스스로 행복할 수 있는

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.09

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  하버드 회복탄력성 수업 독후감

  【하버드 회복탄력성 수업】독후감 언제부터인지는 정확하게 기억이 나지는 않지만 ‘회복탄력성(Resilience)’이라는 단어를 미디어를 비롯한 곳곳에서 자주 접하고 있다. ... 이런 비극을 막기 위해서 우리가 반드시 가져야할 힘이 바로 회복탄력성이다. 저자는 회복탄력성이라는 개념이 단순히 역경에 맞서 일어서는 것만을 뜻하지 않는다고 강조하고 있다. ... 네 번째로 소개하는 자기조절 능력 역시 회복탄력성을 키우는데 매우 큰 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 (10%↓) 1350원 | 등록일 2021.09.15

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  회복탄력성-김주환-독후감

  회복탄력성이 높 은 사람들은 실패나 좌절을 겪더라도 다시 일어설 수 있는 반면, 회복탄력성이 낮은 사람들은 똑같은 상황에서도 쉽게 무너지고 만다. ... ‘회복탄력성’이란 역경이나 고난을 이겨내는 힘을 의미한다. ... 구체적으로 살펴보면, 회복 탄력성은 크게 세 가지 요소로 구성되어 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.24

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  [A+ 독후감, 초깔끔] 회복탄력성(김주환 지음)

  그래서 나는 나의 회복 탄력성을 높여야겠다고 생각했다. 먼저 회복 탄력성을 높이려면 긍정적인 습관을 기르는 것이 가장 중요하다. ... 이 책의 전반부에서는 역경을 극복한 사람들의 사례를 들면서 회복 탄력성 정의와, 어떻게 회복 탄력성을 높일 수 있는지에 대해서 저술하고 있다. ... 회복 탄력성 1 - 1 (「회복 탄력성」, 김주환, 위즈덤하우스, 2019년) 작가는 우리의 삶은 늘 크고 작은 시련과 역경의 연속이며, 살아간다는 것은 우리에게 닥치는 여러 가지

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.16

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  [S+ 독후감] 하버드 회복탄력성 수업 - 게일 가젤 지음

  저자는 ‘회복탄력성’은 우리에게 “내적인 힘을 갖춰 몸과 마음이 건강해지고 안정감을 갖게 하는데’에 가장 중요한 요소라고 한다. ... 회복탄력성을 배우는 단계에서, 처음부터 모든 일에 완벽하게 적용되지 않는 것은 당연하다. 그다음은, 왜 회복탄력성을 계발하는지 명심해야 한다. ... 그리고 누구나 내면 깊숙이 회복탄력성이 잠재되어 있다고 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.02

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  하버드 회복탄력성 수업 성실 내용,독후감 위주로 14장이상(정성자료 A+)

  [하버드 회복탄력성 수업. 내용, 독후감] 저자는 게일 가젤로 18가지 회복탄력성 훈련으로 멘탈 회복할 수 있다. ... [독후감] 나는 성인이 된 이후로 실질적인 위협이 아니여도 뇌의 투쟁/도망/얼음 반응이 일어나기 일 쑤였다. ... 의사라는 사회적 책임감과 높은 강도의 업무환경에서 극심한 스트레스로 인한 우울증과 번아웃에 빠진 의사들을 상대로 회복탄력성 원리를 적용해 놀라운 효과를 거둔 것이다.

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.20

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  "회복탄력성"을 읽고 쓴 독후감 10pages - 분노조절장애는 참는 것에서 시작되었다 - 현실적인 조언

  그 이후로 나에게 있어 일기를 쓰는 일, 독후감을 쓰는 일, 레포트를 제출하는 것은 어렵지 않은 일이었다. ... 그러나 그런 동료들의 장점은 실수했다는 부담감에서 벗어나 다른 도전을 바로 실행한다는 것이었다. 나는 그들이 가진 빠른 회복탄력성은 간과하고 있었던 것이다. ... 빠른 회복탄력성을 위해 필요한 3가지는? 7. 깨달음 8. Summary (회복탄력성 요약) 1. 이 책을 읽게 된 계기 추천에 의해 읽게 된 책이다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.10 | 수정일 2023.02.10

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  [우수독후감] 김주환 작가의 <회복탄력성>을 읽고 쓴 독후감입니다. 현재 회복할 수 없는 고통과 어려움에 처한 사람들이 읽어보시면 좋습니다. 칠전팔기의 정신이 얼마나 위대한 정신인지 잘 알 수 있을 것입니다.

  [우수독후감] 자기가 잘나서 성공한 것이 아니라는 사실을 명심하자 - ‘회복 탄력성(김주환)’을 읽고 - 회복 탄력성이란, 크고 작은 다양한 역경과 시련을 이기고 이를 도약의 발판으로 ... 저자 또한, 회복 탄력성의 핵심은 대인관계라고 말한다. ... 필자는 회복 탄력성과 긍정성을 길러 회복 탄력성이 낮은 사람을 도와주고 좀 더 긍정성이 넘치는 사회를 만들어가고 싶다. 톨스토이의 저서 ‘사람은 무엇으로 사는가?’

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.30

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  회복탄력성 독후감

  내용 정리 회복탄력성이란 원래 제자리로 되돌아오는 힘을 일컫는 말로 회복력 혹은 높이 되튀어 오르는 탄력성을 뜻한다. ... 학자들은 회복탄력성의 핵심이 결함이나 약점이 없는 것에 있다고 보지 않는다. 그보다는 변화하는 상황에 알맞고 유연하게 대처할 수 있는 개인의 능력이 회복탄력성의 핵심이다. ... 심리학에서는 주로 회복 탄력성을 정신적 저항력을 의미하는 말로 쓴다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.09

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  회복탄력성 독후감

  회복탄력성을 구성하는 세 가지 요소인 자기조절능력, 대인관계능력, 긍정성의 세 가지 점수의 총합이 회복탄력성 지수다. ... 회복탄력성을 높이기 위한 방법을 결론부터 얘기하면 긍정성의 강화라고 한다. 긍정성을 습관화하면 누구나 회복탄력성을 높일 수 있다. ... 그 동한 학자들에 의해 밝혀진 회복탄력성을 구성하는 요인들에 대해 살펴보고, 나아가 회복탄력성을 키우기 위해서 구체적으로 어떠한 노력을 해야 하는지 알아보도록 하자.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.05.20

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  회복탄력성 독후감

  언제나 성공에는 그 끝이 있기 때문에 그것만을 추구하다보면 공허감으로 가득한 말년이 오지 않을까 싶다. 회복탄력성을 강화시킴으로써 보다 내실 있는 삶을 살았으면 하는 바람이다. ... 고난과 역경을 이겨낼 수 있도록 하는 잠재적인 힘인 ‘회복탄력성’이 그 정답이다. 사람마다 회복탄력성의 크기는 체력과 마찬가지로 천차만별이다. ... 긍정성을 습관화하는 것이 회복탄력성의 크기를 키우는 가장 좋은 방법인 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.04.29

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  회복탄력성 독후감

  분노와 짜증은 회복탄력성의 가장 큰 적이다. 강한 사람은 화내지 않는다. 화내는 사람은 스스로의 좌절감, 무기력함을 인정하는 것이다. ... 회복탄력성(Resilience) “회복탄력성은 마음의 근력과 같다. ... >>저자는 자신이 개발한 한국적 회복탄력성 지수를 바탕으로 회복탄력성이 높은 사람과 그렇지 않은 사람들의 뇌가 다르다는 점을 지적한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.03

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