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"필라테스 메쏘드" 검색결과 1-3 / 3건

  • 한글파일 필라테스(Pilates)
    필라테스 메쏘드(The Pilates Method) 미국 산타페에 있는 육체정신연구소(The Physical Mind Institute)가 필라테스의 상표권 분쟁이 치열하던 때에 전통적인 ... 필라테스의 개념 2. 필라테스의 철학과 원리 3. 필라테스의 역사 4. 필라테스의 종류 5. 필라테스의 효과 6. 필라테스 8가지 원칙 7. 필라테스의 장점 8. ... 필라테스 기구 종류 9. 필라테스의 기본적인 자세 10. 필라테스 동작 11.
    리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.22
  • 한글파일 필라테스에 대하여
    현재는 정통필라테스, 현대필라테스, 모던 필라테스, 요가라테스, 필라테스메쏘드, 기 필라테스, 파워하우스 필라테스 등 여러 가지 필라테스 종류가 있습니다. ... 필라테스 필라테스 역사 필라테스는 조셉필라테스가 수용소에서 창안한 것이 시초입니다. ... 필라테스의 특징 필라테스는 가장 큰 특징이 호흡입니다. 흉식호흡을 주로 사용합니다.
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.21
  • 한글파일 필라테스에관한 모든것.
    요가와 모던 필라테스를 결합한 운동으로서 코어(파워우스)의 힘을 기르고 근육을 아름답게 가꾸며, 유연성을 증대시키고 스트레스를 줄여주는 운동방법이다. - 필라테스 메쏘드(The Pilates ... ) & 필라테스 길드(The Pilates Guild) : 조셉 필라테스가 개발한 운동의 순수성을 유지하는 필라테스이다. - 현대 필라테스(Contemporary Pilates) : ... 필라테스가 개발한 운동방법에 물리치료, 척추에 관한 연구, 해부학 등을 결합해서 만든 필라테스 운동방법이다. - 모던 필라테스(Modern Pilates) : 전통적인 필라테스
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.28
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