행복은 적극적으로 추구해야 하는 인생의 기초체력!
청소년들의 행복 수업을 위한 첫걸음『행복교과서』. 행복 지수가 낮은 대한민국의 청소년들에게 행복에 대한 의미를 일깨우고, 행복한 삶을 가꾸어 나가기 위해서 어떻게 노력해야 하는지 함께 공부해 보는 청소년들을 위한 행복 실천 교과서이다. 이 책에서 행복이란 곧, ‘마음이 즐거운 상태’임을 강조하며, 재미와 의미, 그리고 몰입을 통해 도달할 수 있음을, 9가지 행복 원리를 연습함으로써 정말로 행복해질 수 있음을 보여 주고 있다. 실제 사례와 풍부한 실험 및 연구 결과를 제시하여 실제로 활용할 수 있도록 도왔다.
