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기후 다이어트로 기후변화를 막아내자 지구 온난화가 우리의 뒤뜰에 와 있다. 그렇다면 기후변화를 막기 위해 무엇을 어떻게 해야 하는 것일까? 저자는 근본적인 생활의 변화를 요구한다. 그는 집과 의복, 식탁과 교통 등 생활의 인프라에 해당되는 영역에서부터 변화가 필요하다는 것을 역설한다. 그리고 그 길이 바로 우리 자신과 우리의 아들딸에게 올바르고 쾌적한 지구의 혜택을 누릴 수 있게 해주는 유일한 방법이라고 주장한다.