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독후감(1,296건)
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가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 (다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법)
우도 라우흐플라이
슈
ㆍ독후감
1
건
50년 경력 임상심리전문가가 알려주는 경계성 성격 장애의 실체와 실용적인 대처법!경계성 성격 장애는 성격 장애 중 가장 흔하지만 의외로 잘 알...
50년 경력 임상심리전문가가 알려주는 경계성 성격 장애의 실체와 실용적인 대처법!경계성 성격 장애는 성격 장애 중 가장 흔하지만 의외로 잘 알려지지 않은 질환이다. 그나마 많이 알려진 예로는 문학 작품 속 ‘지킬 박사와 하이드’가 있고, 아돌프 히틀러 같은 잔혹한 독재자가 경계성 성격 장애를 앓았다는...
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가라앉은 자와 구조된 자 (아우
슈
비츠 생존 작가 프리모 레비가 인생 최후에 남긴 유서,I Sommersi e i Salvati)
프리모 레비ㆍ독후감
1
건
레비는 이 책에서 강제수용소 안에서 벌어졌던 현상들을 통해 가해자와 피해자, 가라앉은 자(죽은 자)와 구조된 자(살아남은 자)를 가로지는 기억...
레비는 이 책에서 강제수용소 안에서 벌어졌던 현상들을 통해 가해자와 피해자, 가라앉은 자(죽은 자)와 구조된 자(살아남은 자)를 가로지는 기억과 고통, 권력 관계의 문제를 날카롭게 파헤친다. 상상을 뛰어넘는 폭력의 피해자이자 ‘인간성 파괴’의 희생자인 당사자가 그날의 사건을 냉철하게 분석하고...
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간추린 신약신학
토마스 R.
슈
라이너ㆍ독후감
2
건
『간추린 신약신학』은 신자와 교회가 하나님 중심으로 구속사를 볼 수 있도록 돕는다. 또한 성경 중심으로 중요한 신학적 주제를 다루면서 복음을...
『간추린 신약신학』은 신자와 교회가 하나님 중심으로 구속사를 볼 수 있도록 돕는다. 또한 성경 중심으로 중요한 신학적 주제를 다루면서 복음을 제시한다.
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강박에 빠진 뇌 (신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안)
제프리
슈
워츠ㆍ독후감
1
건
강박장애로 고통받는 이들을 구원할 바이블 “나의 강박들을 떠나보낼 수 있게 도와준 책.” KAIST 뇌인지과학과 정재승 교수 추천! 누구나 한 번쯤...
강박장애로 고통받는 이들을 구원할 바이블 “나의 강박들을 떠나보낼 수 있게 도와준 책.” KAIST 뇌인지과학과 정재승 교수 추천! 누구나 한 번쯤 이런 생각에 사로잡힌 적이 있을 것이다. 손을 이미 씻었는데 또 씻고 싶은 느낌, 가스레인지를 껐는지 계속 확인하고 싶은 욕구, 배우자가 바람을 피우고 있다는 근거 없는 망상, 필요 없는 물건을 주워 와 집에 쌓아두고 싶은 충동…… 이들의 진단명은 모두 강박장애(OCD, Obsessive Compulsive Disorder)다. 코로나 감염병이 전 세계를 휩쓸고 간 이후, 청결에 대한 집착과 함께 높아진 불안으로 강박장애를 호소하는 이가 많아졌다. 위생에 대한 강박은 인간관계에도 영향을 미칠 뿐 아니라 우울증을 동반하기도 하면서 많은 이의 일상에 혼란을 초래하며 우리 사회에 강박에 대한 이슈를 다시금 불러왔다. 1996년 초판이 나온 이후, 강박장애로 고통받는 40만 환자를 구원한 의학계의 고전 베스트셀러 《강박에 빠진 뇌》의 출간 20주년 기념 특별판이 한국어로 번역·출간되었다. 제프리 슈워츠는 UCLA 정신과 의사이자 강박장애 전문가로, 20여 년을 강박장애 연구에 매진하며 강박사고와 강박충동의 원인을 뇌의 신경학적 불균형에서 찾았다. 이러한 상태를 ‘브레인 락Brain Lock’이라고 하는데, 뇌는 불안의 목소리를 앞세워 계속해서 잘못된 메시지를 보내고, 그에 따라 특정 행동을 반복하게 되는 충동에 갇히게 된다. 20주년 기념판 서문에서 밝혔듯, 강박장애를 겪는 사람들이 자기 주도 행동 요법을 통해 이 병을 이겨낼 수 있다는 이 책의 핵심 개념은 세월의 시험을 무사히 통과해 여전히 건재하다. 이 치료법은 오늘날에도 외래 진료의 표준으로 쓰이고 있다. 이번 20주년 기념판은 기존 연구를 토대로 하되, 그간 추가로 이루어진 연구를 통한 더욱 풍부한 사례와 새로운 자료가 추가되었다. 한마디로 이 책의 메시지는 강박에서 벗어나기 위해서는 약에만 의존해 수동적으로 낫기를 기다려서는 안 되고, 강박과 불안이라는 악마와 능동적으로 싸워야 한다는 것이다. 이 책은 강박장애 환자나 가족들에게는 실질적으로 도움이 되는 매뉴얼이, 강박적 성격장애를 겪고 있거나 ‘혹시 나도 강박장애인가?’ 느끼는 이들에게는 스스로 점검하고 배워나가는 기회가 될 것이다.
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걷기 다이어트 8주 플랜 (
슈
퍼모델 김사라의 완벽 몸매 따라잡기)
김사라ㆍ독후감
1
건
간편하게 바로 실행하는 걷기 다이어트 프로그램!슈퍼모델 김사라가 들려주는 완벽 몸매 따라잡기 비법『걷기 다이어트 8주 플랜』. 2010년 SBS 슈...
간편하게 바로 실행하는 걷기 다이어트 프로그램!슈퍼모델 김사라가 들려주는 완벽 몸매 따라잡기 비법『걷기 다이어트 8주 플랜』. 2010년 SBS 슈퍼모델 출신의 저자 김사라가 가장 쉬우면서 최고의 효과를 얻을 수 있는 8주간의 걷기 다이어트 플랜을 제시한 책이다. 기초대사량과 심박 수 등을 고려한...
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게
슈
탈트 목회상담
워드 나이츠 Jrㆍ독후감
1
건
게슈탈트 치료전문가 워드 나이츠 JR.의 『게슈탈트 목회상담』. 게슈탈트 접근법의 관점에서 목회상담을 다루고 있다. 게슈탈트 접근법과 목회상...
게슈탈트 치료전문가 워드 나이츠 JR.의 『게슈탈트 목회상담』. 게슈탈트 접근법의 관점에서 목회상담을 다루고 있다. 게슈탈트 접근법과 목회상담의 통합에 관한 저자의 생각과 경험을 공유하는 것은 물론, 그가 30여 년간 게슈탈트 치료전문가로서 활동하며 탐색해온 과정을 드러낸다. 이론보다는 경험을...
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게
슈
탈트 상담의 이론과 실제
PERTRUSKA CLARKSONㆍ독후감
1
건
『게슈탈트 상담의 이론과 실제』는 게슈탈트치료 입문서로, 내담자들의 저마다 독특하고 서로 다른 생생하고, 직접적이며, 온전한 존재들이 펼쳐 ...
『게슈탈트 상담의 이론과 실제』는 게슈탈트치료 입문서로, 내담자들의 저마다 독특하고 서로 다른 생생하고, 직접적이며, 온전한 존재들이 펼쳐 내는 향연들을 담았다. 이 책은 게슈탈트치료의 열정적이고, 풍성하며, 순수한 치료현장을 소개한다.
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게이트키핑의 이해
패멀라 J.
슈
메이커ㆍ독후감
1
건
게이트키핑에 대한 기존의 논의들을 간결하게 정리하면서 이들을 통합한 새로운 모델을 제시한『게이트키핑의 이해』. 이 책은 매스 커뮤니케이션 ...
게이트키핑에 대한 기존의 논의들을 간결하게 정리하면서 이들을 통합한 새로운 모델을 제시한『게이트키핑의 이해』. 이 책은 매스 커뮤니케이션 연구자들에게 미디어 내용을 어떤 다른 사회 ‘현실’과 비교하기 위한 하나의 개념적인 구조를 제공하고 있다. 모두 5개의 장으로 구성하여 게이트 키핑 개념의...
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경박한 시사 경제 톡 (세 박사들이 시사 이
슈
로 풀어내는 경제와 생활 이야기)
김종선|김태균|이창현|진변석ㆍ독후감
1
건
『경박한 시사 경제 톡』은 팟캐스트 [세 박사의 경박한 돈푸리 살푸리]가 방송 100화를 앞두는 시점에서 그동안 풀어 놓았던 경제와 삶의 이야기...
『경박한 시사 경제 톡』은 팟캐스트 [세 박사의 경박한 돈푸리 살푸리]가 방송 100화를 앞두는 시점에서 그동안 풀어 놓았던 경제와 삶의 이야기를 책으로 정리한 것이다. 유가나 주가지수 같은 거대한 자본의 흐름은 물론, 새로 나온 PB 상품에도 나름의 경제 논리가 숨어 있다. 지금은 이른바 초 저금리...
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경제는 지리 (지리로 포착한 세계경제 40장면)
미야지
슈
사쿠ㆍ독후감
4
건
지리로 포착한 세계경제 40장면 세계 경제를 움직이는 것은 바로 지리! 지리를 통해, 세계의 지금을 포착하고 미래의 경제를 읽어 낸다. 지...
지리로 포착한 세계경제 40장면 세계 경제를 움직이는 것은 바로 지리! 지리를 통해, 세계의 지금을 포착하고 미래의 경제를 읽어 낸다. 지리는 표면적인 사실의 나열이 아니라, 지역에서 벌어지는 각종 정보를 수집, 분석해서 그 지역만의 특징을 찾아내는 학문이다. 지리란 다름 아닌 <지구상의 이치>이며...
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곡물의 역사 (최초의 경작지에서부터 현대의
슈
퍼마켓까지)
한스외르크 퀴스터ㆍ독후감
1
건
지금은 동네 슈퍼마켓에서도 쉽게 구해서 먹는 쌀, 보리, 밀 등 기본 곡물부터 감자, 딸기, 바나나 등 다종다양한 재배식물들은 인류와 어떤 관계...
지금은 동네 슈퍼마켓에서도 쉽게 구해서 먹는 쌀, 보리, 밀 등 기본 곡물부터 감자, 딸기, 바나나 등 다종다양한 재배식물들은 인류와 어떤 관계와 의미가 있을까? 선사시대부터 현대까지, 최초의 경작지에서부터 현대의 슈퍼마켓까지 시공간을 넘나들며 펼쳐지는 곡물의 역사를 통해 인류의 역사를 돌아보자.
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공기의 연금술 (생명과 죽음의 원소, 질소를 둘러싼 프리츠 하버와 카를 보
슈
이야기)
토머스 헤이거ㆍ독후감
1
건
『공기의 연금술』은 공기 중 질소를 암모니아로 변환해 비료를 만드는, 역사상 가장 중요한 발견을 이루어낸 두 과학자, 프리츠 하버와 카를 보슈...
『공기의 연금술』은 공기 중 질소를 암모니아로 변환해 비료를 만드는, 역사상 가장 중요한 발견을 이루어낸 두 과학자, 프리츠 하버와 카를 보슈에 관한 이야기다. 저자 토머스 헤이거는 방대하고 탄탄한 사료를 바탕으로 두 석학의 삶과 그들의 과학적 발견을 드라마틱하게 펼쳐내면서, 시대적 숙명 속에서 과학자에게 윤리란 무엇인지, 과학의 본질이 어떠한 것인지에 대한 명제를 던진다.
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공자가 만든 세상 (동아시아의 저력과 한계의 근원, 그가 다시 돌아왔다!)
마이클
슈
먼ㆍ독후감
1
건
미국인 기자가 본 유교문명의 굴곡진 역사와 공자의 부활![타임]과 [월스트리트저널]의 특파원으로서 20년 가까이 동아시아 지역에서 활동하고 있...
미국인 기자가 본 유교문명의 굴곡진 역사와 공자의 부활![타임]과 [월스트리트저널]의 특파원으로서 20년 가까이 동아시아 지역에서 활동하고 있는 저자 마이클 슈먼은 한국을 ‘세계에서 가장 유교적인 나라’로 꼽는 데 주저하지 않는다. 유교의 원조국인 중국을 제치고 유교문화의 대표가 된 한국....
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과학기술의 개척자들 (갈릴레오에서 아인
슈
타인까지)
송성수ㆍ독후감
1
건
갈릴레오에서 아인슈타인까지 '세상의 모든 지식'을 소개하는『살림지식총서』시리즈. 인류가 남긴 오래된 지식에서부터 현재 지식의 최전선에서 ...
갈릴레오에서 아인슈타인까지 '세상의 모든 지식'을 소개하는『살림지식총서』시리즈. 인류가 남긴 오래된 지식에서부터 현재 지식의 최전선에서 벌어지고 있는 흐름까지, 각 분야의 국내 전공자들과 필자들이 대중적 글쓰기를 통해 알기 쉽게 다루고 있다. 또한 언제 어디서나 쉽게 읽을 수 있는 문고...
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과학선생님도 궁금한 101가지 과학질문사전 (중 고등 과학 교과서에서 최신 과학 이
슈
까지)
의정부과학교사모임ㆍ독후감
1
건
『과학선생님도 궁금한 101가지 과학질문사전』에 실린 101가지 질문은 실제로 수업 시간에 학생들이 질문한 내용 중에서 선생님을 곤혹스럽게 했...
『과학선생님도 궁금한 101가지 과학질문사전』에 실린 101가지 질문은 실제로 수업 시간에 학생들이 질문한 내용 중에서 선생님을 곤혹스럽게 했던 질문, 그래서 선생님을 공부하게 만든 질문들이다. 그 중에는 “당뇨 환자의 오줌은 정말 달까요?”, “자석은 왜 N극, S극 커플로만 생기나요?” 같이 즉각적으로...
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2024년 06월 01일 토요일
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안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
8:51 오전
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자료를 잘못 구매했어요. 취소가 가능한가요?
왜 10,000원을 충전했는데 12,000원 결제가 되었나요?
출금 신청 시 실명확인DB에 없는 정보라고 나와요.