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독후감(4건)
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아무튼,
피트니스
(나는 뭔가를 몸에 새긴 것이다)
류은숙ㆍ독후감
2
건
“저 사람 ㅇㅇ씨 맞아?” 할 만큼, 평생 먹어야 하는 혈압약을 확 줄였을 만큼, 기승전-피트니스, 만나는 사람들에게 운동을 전도할 만큼. 그리고 ...
“저 사람 ㅇㅇ씨 맞아?” 할 만큼, 평생 먹어야 하는 혈압약을 확 줄였을 만큼, 기승전-피트니스, 만나는 사람들에게 운동을 전도할 만큼. 그리고 몸과 삶을 대하는 태도가 바뀌었을 만큼. 이 책은 그 피트니스에 관한, 피트니스를 애정하게 되기까지에 관한 이야기다. 그리고 체육관이라는 공간과 그...
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영어
피트니스
50일의 기적 3 (원서 읽기 편)
정회일ㆍ독후감
1
건
『영어 피트니스 50일의 기적』은 한국인으로서 해외에 나가지 않고 왕초보로 시작해서 영어를 잘할 수 있는, 아니 '영어가 늘 수밖에 없는' 노하...
『영어 피트니스 50일의 기적』은 한국인으로서 해외에 나가지 않고 왕초보로 시작해서 영어를 잘할 수 있는, 아니 '영어가 늘 수밖에 없는' 노하우가 고스란히 담겨 있다. 막혔던 영어 말문을 시원하게 터주는 '스피킹 트레이닝 북'(1권), 원서를 읽고 말문을 늘리는 '스피킹 & 리딩 트레이닝 북'(2권)...
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헬스의 거짓말 (당신의 트레이너가 절대로 가르쳐 주지 않는 헬스와
피트니스
의 진실과 오해)
지나 콜라타ㆍ독후감
1
건
<뉴욕 타임즈>의 과학 전문 기자인 지나 콜라타 들려주는 헬스와 피트니스 세계의 허와 실. 이 세계에 난무해온 여러가지 유행과 속설, 그리고 성...
<뉴욕 타임즈>의 과학 전문 기자인 지나 콜라타 들려주는 헬스와 피트니스 세계의 허와 실. 이 세계에 난무해온 여러가지 유행과 속설, 그리고 성공 사례의 진실을 파헤치고 피트니스 산업들의 역사를 객관적으로 분석하고 있다. 이 책은 정말로 건강하고 아름다운 몸을 가지기 위해서 구체적으로 어떤...
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2024년 06월 11일 화요일
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