[소방공무원 면접 준비] 재시를 준비중인 현직이 알려주는 소방면접 준비의 모든 것

소개글

"[소방공무원 면접 준비] 재시를 준비중인 현직이 알려주는 소방면접 준비의 모든 것"관련 내용입니다.

목차

1. 지은이 약력 및 인사말
1) 약력
2) 인사말과 잔소리
3) 이 전자책을 읽음으로써 여러분은

2. 체례
1) 사전 체력준비의 값어치
2) 체력준비를 시작하기 앞서 잘못된 생각
3) 참고자료

3. 면접
1) 실제 면접의 과정(그림자료)
2) 면접 준비 방법
3) 면접 질문 자료

4. 간호사로 재직 중 경력특채준비

5. 현직으로 재직 중 경력특채준비

6. 마무리

본문내용

나. 체력준비를 시작하기 앞서 잘못된 생각
소방 수험생을 2회 준비하면서 너무 안타까운 사실이 많습니다. 바로 필기시험을 치고 바로 체력학원을 등록하는 사람 혹은 필기합격 사실을 인지한 후체력에 등록하는 사람입니다.
보통 이런 분들은 이렇게 변명하고 합니다.
“필기가 더 중요하니까.” “필기가 퍼센테지가 더 높으니까.”,“체력은 누구나 한 달만하면 30점 넘을 수 있다고 들었다.”

1. “필기가 더 중요하다.”, “필기가 퍼센테지가 더 높으니까.”
→ 필기가 퍼센티지가 더 높은 것은 사실입니다. 최종 합산 점수에서 필기점수가 70%를 차지한다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 하지만 체력이 과락이 나오면 아무리 필기를 잘 보았어도 도루묵이 됩니다. 체력도 하나의 과목입니다. 행정법, 영어 등과 같은 하나의 과목입니다. 다 잘봤어도 과목 하나에서 과락이 나오면 탈락이 듯 체력도 과락이 나면 끝입니다.
같이 체력을 준비하는 공채 0.3%배수 학생은 필기합격 후 체력을 준비하고 있습니다. 체력시험은 1개월 남은 상황. 처음 점수는 2점. 난생 처음으로 강도 높은 운동을 하다가 부상을 당해 2주를 쉬었습니다.

2. “체력은 누구나 한 달만 하면 30점 넘을 수 있다고 들었다.”
→ 누구나 체력을 준비하면 50점 이상을 맞을 수는 있습니다. 하지만 한 달만 준비한다고 30점 이상을 맞는 것은 특정 몇 몇만 해당하는 사실입니다.

PT를 많이 받아 근육량이 높은 분들이 특히 간과하는 사실입니다. 근육량이 높으면 다른 초시생들보다 훨씬 앞에서 시작합니다만 그렇다고 모두 잘하지는않습니다.
특히 기술이 필요한 제자리멀리뛰기, 일반 유산소 운동과 다른 왕복오래달리기가 해당됩니다.
헬스 트레이닝과 입시 체력 준비는 미묘하게 다른 분야입니다.