보완대체요법 레포트, 아유르베다 레포트

목차

1. 서문

2. 아유르베다

3. 아유르베다 마사지
1) 시로다라 마사지(Sirodhara masage)
2) 아비얀가 마사지(Abyanga masgge)
3) 우로바스티(Urovasthy)
4) 까띠바스티(Katevasthy)
5) 피지칠(Pizhichil)
6) 키치(Kizhy)
7) 시로바스티(Sirovasthi)

4. 아유르베다 마사지 대체요법으로서의 입증

5. 결론

참고문헌

본문내용

서문
아유르베다 대체요법에 대해 알게 된 것은 약리학 과제를 위해 논문을 찾던 중 아유르베다 마사지를 주제로 한 논문을 읽고 관심을 가지게 되면서이다. 아유르베다는 현존하는 가장 오래된 기록으로 알려진 베다(Veda)에 맨 처음 기록되었으며, 이 의학체계는 인도에서 5천년 이상 동안 일상생활에서 활용되어 왔다.
아유르베다는 먼저 자신의 몸과 마음의 상태를 이해하고, 그에 따른 치료 방법에 따라 실천하는 것이다. 아유르베다는 한국에서는 많이 알려져 있지 않지만 최근 서구에서 상당히 많은 인기를 끌고 있다.

아유르베다
아유르베다는 우주와 인간을 상호 연관지어 고찰하는 고대 인도의 전통의학이다. 아유르베다(Ayurveda)란 말은 ‘생활의 과학’을 뜻하는 산스크리트어로, 아유(Ayu)는 ‘삶’ 또는 ‘일상생활’을 의미하며, 베다(Veda)는 ‘앎’이라는 뜻을 지니고 있다.
아유르베다에서는 육체적· 정신적인 불균형으로 인하여 형성된 독소가 혈액을 따라 신체의 가장 약한 부위에 점차 쌓이게 됨으로써 질병이 발생된다고 믿었으며, 질병을 치유하기 위해 가장 우선적으로 해야 할 일이 바로 체내의 독소를 제거해주는 것이라고 보았다.

참고 자료

아유르베다 시로다라, 아비얀가 마사지가
활성산소 감소와 항산화력에 미치는 영향
경원대학교 경영대학원 임 수 진