영유아의 올바른 식습관 형성에 도움을 주는 활동 등을 제시하고 그 활동을 통해서 얻을 수 있는 기대와 효과에 대해 논하시오

소개글

아동영양학
영유아의 올바른 식습관 형성에 도움을 주는 활동 등을 제시하고 그 활동을 통해서 얻을 수 있는 기대와 효과에 대해 논하시오

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 현재 우리 아이들의 식생활 습관과 영양관리
2. 영유아기의 영양상태가 중요한 이유
3. 어린아이들의 영양관리
4. 아이들의 식습관 형성에 도움을 주는 활동(아이들과 함께 조리활동)

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
오늘날 우리사회에서는 생활습관병이 여러 문제를 발생시키고 있다. 생활습관병은 자신의 오랜 생활 습관으로 문제를 발생시켜서 본인의 건강에 영향을 주는 것이다. 생활습관병은 유전적인 체질과 환경 인자인 스트레스, 비만 등이 결합되면 발생하며, 서서히 발병하고 초기엔 대부분 자각증상이 없다. 주로 40-50대에 가장 많이 발병하고, 단일 질환이 아닌 복합질환으로 발생하는 경우가 많다. 생활습관의 서구화와 인구구조의 고령화가 가속화 되면서 질병 발생을 더욱 촉진시키는 데 그 중 현대인의 잘못된 라이프스타일은 생활 습관병을 일으키는데 주요한 영향을 미친다.
이러한 생활습관병은 어린 시절부터 사회가 서구화되면서 쉽게 접근할 수 있는 패스트푸드, 인스턴트식품 확산으로 인해 불균형한 식생활이 가장 큰 원인이라고 할 수 있다. 어린 시절부터 유지해온 이러한 생활습관을 하루아침에 바꾸는 것은 쉬운 일이 아니다.

참고 자료

홍수연, 유아의 식습관 및 생활습관, 어머니의 영양지식이 유아비만에 미치는 영양, 국민대, 2007
이효진, 유아기 자녀를 둔 어머니의 식생활 관리실태에 관한 연구, 용인대, 2010
http://www.e-silverhouse.com/board/view.php?id=freenote&no=199
[출처] http://blog.naver.com/kyk017 생활습관병 예방을 위한 식생활 지침