W.Glasser 현실치료란?!

목차

Ⅰ. 현실치료란?
1. 현실치료란?
2. 현실치료의 핵심
3. 전통적 정신분석치료와 현실치료 간의 기본적 차이점

Ⅱ. 현실치료 창시자 윌리엄 글라써
1. 윌리엄 글라써의 인간관
2. 윌리엄 글라써의 선택이론

Ⅲ. 현실치료의 치료과정
1. 신뢰할 수 있는 상담환경조성
2. 관계조성을 위해 피해야 할 것
3. 행동변화를 위한 상담과정
4. 현실치료 상담기법

본문내용

Ⅰ. 현실치료란?

1. 현실치료란?
W.Glasser 박사의 선택이론에 근거하여 진행되는 상담기법이다. 현실치료는 행동이 변화됨으로써 결과적으로 욕구가 충족되고 행복하게 될 수 있다는 것을 보여주고 있다. 현실치료 치료자들은 내담자들이 그들의 욕구가 효과적으로 충족되지 않았을 때 불편감, 걱정, 우울, 죄이식, 두려움, 그리고 창피스러움을 느낀다고 믿는다. 이런 경우에 현실치료의 과정을 거침으로써 변화가 바람직하며 가능한가를 평가해보고 새로운 계획을 세워볼 수 있게 된다. 내담자가 변화가 자신에게 도움이 된다고 결정하면 더 나은 선택을 할 수 있도록 도움을 받게 되는 것이다.

2. 현실치료의 핵심
내담자가 더 나은 선택을 하는 법과 원하는 것을 얻도록 효과적으로 통제하는 법을 찾도록 돕는 데 있다.

(1) 선택이론의 핵심내용
① 우리가 행하는 모든 것은 행동이다.
② 거의 모든 행동은 선택된 것이다.
③ 우리는 5가지 기본적인 요구를 충족시키려는 유전자에 의해 이끌리게 된다.
※ 5가지 요구 : 생존, 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움

3. 전통적 정신분석치료와 현실치료 간의 기본적 차이점
이와 반대되는 외부통제심리학! 전세계적으로 널리 퍼져있는 외적 통제심리학은 힘, 폭력, 강압, 처벌 등과 같은 방법을 사용하여 타인을 통제하려고 하고, 이러한 방식이 상대방을 변화시킬 수 있다고 본다. 그러나 이 외적 통제 방식은 “사회적 관계”에 파괴적인 영향을 미친다. 관계를 갖는 쌍방 모두를 만족시키지 못한다. 더욱이 그들간의 관계를 만족스럽게 하기 보다는 서로를 격리시키는 결과를 초래한다. “격리”되는 것은 모든 사람들이 정신질환, 약물중독, 폭력, 범죄, 학업실패, 배우자폭력 등과 같은 문제의 근본적인 원인이다.

Ⅱ. 현실치료 창시자 윌리엄 글라써
윌리엄 글라써는 정신분석치료의 이론과 기법, 효과에 불만족을 느끼게 되면서 오늘의 현실치료를 발전시켰다.

참고 자료

없음