〔a+〕근골격계 질환의 예방(ppt)[1]

목차

1. 근골격계질환 발생현황
2. 근골격계질환이란?
3. 근골격계질환의 발생단계
4. 근골격계질환의 발생요인
5. 근골격계질환의 종류 및 증상
6. 근골격계질환 예방

본문내용

근골격계질환 발생 단계
1단계
ㆍ작업중 통증, 피로감
ㆍ하룻밤 지나면 증상 없음
ㆍ작업능력 감소 없음
ㆍ몇 일 동안 지속 - 악화와 회복 반복
2단계
ㆍ작업시간 초기부터 통증 발생
ㆍ하룻밤 지나도 통증 지속
ㆍ화끈거려 잠을 설침
ㆍ작업능력 감소
ㆍ몇 주, 몇 달 지속 - 악화와 회복 반복
3단계
ㆍ휴식시간에도 통증
ㆍ하루종일 통증
ㆍ통증으로 불면
ㆍ작업수행 불가능
ㆍ다른 일도 어려움 통증 동반
             
근골격계질환의 발생요인
고도의 반복 작업
무리한 힘이 가해질때
불안정한 자세
불충분한 휴식
심리적 불안

<중 략>

근골격계 질환예방은 이렇게
-단순반복작업에 의한 질환과 장해예방
올바른 작업장 디자인
팔을 팔꿈치보다 높게 올려서 작업하지 않도록
팔꿈치는 몸 가까이에, 팔은 낮게 유지할 수 있도록
반복적인 동작이 필요한 작업의 축소
근육, 관절, 힘줄의 긴장을 유발하지 않는 작업자세 유지
개인의 키에 맞게 공간, 발받침대, 의자 등 보조물 제공

참고 자료

없음