학교보건 비만

목차

1. 비만의 원인
2. 비만의 판정
3. 비만 예방 이유
4. 비만의 치료
5. 비만 예방 방법

본문내용

어떻게 비만이 되나요 ?
비만에도 종류가 있나요 ?
신체활동량의 감소와 식습관의 변화 , 호르몬의 분비 , 심리적 · 사회적 · 경제적 환경의 영향
지방세포 증식형 비만 ( 지방세포 수가 증가하는 것 ) : 소 아
지방세포 비대형 비만 ( 지 방 세포의 크기가 증가하는 것 ) : 성인

어떻게 비만인 걸 알 수 있죠 ?
비만인 친구들이 많아요 ?
키와 몸무게를 합한 체격지수에 의해 비만을 알 수 있는 방법으로 가장 많이 쓰이는 것은 (body mass index, BMI) 라고 해요
BMI 는 몸무게 (kg)/ 키 ²(m) 로 계산할 수 있어요 !
예를 들어 , 이슬이 키가 155cm 이고 , 몸무게가 45Kg 일 때 BMI 를 계산하면 45/1.55x1.55=18.7 로 정상체중인 것을 알 수 있지요 !
분류 ( 아시아 태평양 기준 ) BMI(kg/m²)
저 체중 18.5
정상 체중 18.5~22.9
과 체중 23~24.9
비만 25~29.9
고도 비만 ≧ 30
초등학생 100 명 중 15 명이 비만이에요 .
교육행정정보시스템 (NEIS) 에 따르면 초등학생 비만율은 2013 년 11.7% 에서 2014 년 13.5%, 2015 년 14.7% 로 매년 증가한 것으로 나타났어요 .

참고 자료

아동건강간호학. 수문사
울산매일뉴스 http://www.iusm.co.kr/news/articleView.html?idxno=657980