정신역동모델의 방어기제중 자신의 과거 모습과 유사한 유형을 찾아서 육하원칙에 입각해서 기술한 후 그런 방어 기제를 어떻게 극복할 수 있었는지 기술해 봅시다

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 배경과 개념
2. 방어기제의 종류
3. 방어기제 사용의 개인적인 활용경험과 극복과정

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간은 누구나 살아가면서 여러가지 심리적 문제에 직면하게 된다. 이러한 심리적 문제 속에서 인간은 스스로를 보호하기 위해 무의식과 의식속에서 자신을 속이거나 상황을 다르게 해석하면서 다양한 상처에서 벗어나고자 노력한다.
이러한 본능적이고 자연스러운 심리 현상을 흔히들 방어기제라 명명한다. 본문에서는 방어기제에 구체적 배경과 이론, 그리고 개인적으로 사용했던 방어기제를 찾아 분석해보고 이를 과연 극복하였는지 기술해 보도록 하겠다.

1.방어기제의 배경과 개념
정신 역동 모델을 만든 ‘프로이트’가 1894년 처음 제창한 것으로 이성적이고 자의적인 방법으로 자아가 겪는 갈등을 통제할 수 없을 때 심리적 상처를 막고자 무의식적으로 스스로를 속이고 회피하는 사고 및 행위라고 설명하고 있다.
인간은 이런 불안한 상황을 직접 대처할 수 없을 때 자신을 불안으로부터 보호하기 위해 무의식적인 방어기제를 사용한다. 인간은 방어기제를 사용함으로써 일시적으로 불안에서 해방될 수 있다. 하지만 방어기제를 지나치게 사용하면 실제의 감정이나 충동을 인식하지 못하고 현실을 정확히 평가할 수 없기 때문에 비효율적, 생산적 일 수 있다.

2.방어기제의 종류
*투사- 스트레스와 불안을 일으키는 자신의 감정이나 사고를 타인에게 있는 것처럼 전가시켜 자신을 제어하는 방법
*부정 – 고통스러운 환경이나 위협적 정보를 거부함으로써 자신의 불안으로부터 도치하려는 방법

참고 자료

김혜란 외(2012) , 사회복지실천기술론 , 나남출판
네이버 지식사전 ‘방어기제’
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2070208&cid=41991&categoryId=41991