스마트폰,현대인,정신건강

목차

없음

본문내용

현대인들의 스마트폰에 대한 의존도가 매우 높아지고 있다. 전 세계 인구의 얼마나 많은 사람들이 스마트폰을 가지고 있는지, 또 그것을 얼마나 자주, 오래 사용하는지는 이미 수많은 통계 조사의 결과를 통해 밝혀졌다. 그렇다면 우리 생활 속에 깊숙이 들어온 ‘스마트폰’이 우리의 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향과 부정적인 영향을 각각 살펴보고 부정적인 영향의 경우 어떤 방식으로 해소할 수 있는지 살펴볼 예정이다.
먼저 긍정적인 영향을 살펴보면 정신 건강을 생각해 스마트폰을 이용하는 이용자들이 늘고 있다는 점에 주목할 필요가 있다. 신종 코로나바이러스 감염증이 전세계로 확산되면서 많은 사람들이 자가격리 과정을 거치면서 봉쇄상태에 놓였다.

참고 자료

김건호,「스마트폰 OFF 머릿속도 OFF… 당신은 ‘디지털치매’」,『세계일보』,2020-06-13-이상만,「“스마트폰 중독, 정신건강 해친다”」『의학신문』,2016-05-31
유대형,「 스마트폰으로 우울증 90% 예측 가능」,『헬스조선』