자신의 트라우마에 대한 통찰과 치유

소개글

주제 : 자신의 트라우마에 대한 통찰과 치유
트라우마 상담 과목 수업을 들으면서 자신 안에 있는 트라우마를 통찰하여 구체적으로 쓰고 어떤 방법으로 치유하면 좋을지 써주세요

목차

I. 서론

II. 본론
1. 트라우마의 의미
2. 본인의 트라우마 통찰
3. 트라우마의 치유

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

I. 서론
트라우마(Trauma)란 깊은 상처를 의미하는 고대 그리스어의 단어인 "트라우마(τραῦμα)" 및 마찬가지로 사람에게 큰 영향을 미치는 상처라는 뜻을 가진 라틴어 "트라우마(Trauma)"에서 온 단어로서, 정신적 및 신체적 외상을 모두 포함하는 용어이다.
특히 정신적인 외상의 경우 "정신적 트라우마(Psychological trauma)"로, 신체적인 외상의 경우 "신체적 트라우마(Physical trauma)"로 부르며 이들 모두에 대해 방임해서는 안 된다는 것 - 즉 트라우마를 가진 환자 스스로 적극적으로 치료의 의지를 갖고 상담이나 여타의 회복 치료에 임하는 것이 중요하다는 것이 오늘날 활발하게 논의되고 있다.
아래 본론에서는 트라우마란 무엇인지 그 의미에 대해서 간략하게 개괄할 수 있도록 하겠으며, 특히 본인은 어떠한 트라우마를 갖고 있지 않은지에 대해서 고찰해 보고 이러한 트라우마를 어떻게 회복할 수 있을 지에 대해서도 서술해 보고자 한다.

II. 본론
1. 트라우마의 의미
트라우마란 개인이 감당할 수 없을 정도로 충격적이며 그 피해 수준이 ......<중 략>

참고 자료

김해일보, 2019.8.20. 트라우마 치유와 극복 방법
유명화, 트라우마 대물림을 치료하는 법, 김영사, 2020