자신의 자긍심을 높일 수 있는 실천방안 10가지를 설명하시오.

소개글

"자신의 자긍심을 높일 수 있는 실천방안 10가지를 설명하시오."에 대한 내용입니다.

목차

1. 특기를 키운다.
2. 자신의 현재 모습을 받아들인다.
3. 건강한 자긍심을 가진 사람을 주위헤서 살핀다.
4. 존경하는 사람들의 전기를 읽거나 유명한 사람들의 일생을 그린 비디오를 본다.
5. 자신이 가진 장점들을 나열해 본다.
6. 해야 할 일을 미루는 것을 멈춘다.
7. 가르침을 받을 수 있는 스승을 찾는다.
8. 자신과 타인에 대한 피상적인 분석을 피한다.
9. 긍정적인 독백을 한다.
10. 다른 사람들을 격려한다.

본문내용

1. 특기를 키운다.
현재 요가를 꾸준히 하고 있다. 나중에 요가명상강의도 할 수 있기를 기대하며 우선 내 몸의 변화를 성취하기 위해 노력하고 있다.
2. 자신의 현재 모습을 받아들인다.
나는 내 모습이 좋다. 어렸을 때는 잘 몰랐는데 커가면서 내 외모가 더 맘에 든다. 그리고 현재 내가 매일 성장하고 꿈을 꾸고 있는 것도 좋다.
3. 건강한 자긍심을 가진 사람을 주위헤서 살핀다.
내 친한 친구들의 건강한 자긍심부분을 배우려고 노력한다. 긍정적이고 또 열심히 노력하는 친구들을 보면 배울점이 많다.
4. 존경하는 사람들의 전기를 읽거나 유명한 사람들의 일생을 그린 비디오를 본다.
난 영화 보는 것을 좋아한다.

참고 자료

없음