알렉산더 테크닉

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최종 저작일: 2022.06; 2페이지/ 한글표준문서; 가격 2,000원

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소개글

자기를 사용하는 기술 '알렉산더 테크닉'

본문내용

"잘못된 것을 그만두면 올바른 것은 저절로 이루워진다“ - F. M.알렉산더
올바른 것은 노력하여 얻어지는 정답 같은 것이 아니라, 자연스러운 것을 간섭하는 습관들을 그만둘 때 스스로 회복된다는 것입니다. 지혜로운 자기의 사용법 ‘알렉산더 테크닉’에 대해 알아보도록 하겠습니다.

참고 자료

없음

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