도둑맞은 집중력 독후감

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제목부터 임팩트가 상당하다. 우리가 얼마나 집중을 못하며 살고 있는가는 스스로 가슴에 손을 얹고 생각해보면 다 알 것이다. 저자는 집중력이 회복이 어렵다고 하였고 집중력을 연구하는 사람들조차도 가끔은 집중력을 잃는다고 했다. 어쩌면 요즘 세상 사는 사람이 대부분 겪는 문제일지 몰랐다.

다행인 것은 우리가 문제가 있다기 보다는 태도의 문제, 주변 환경이 통제되어 있지 않아 정보가 엄청 많은 것이 문제라고 지적을 했다. 저자가 태도의 문제라고 지적한 사항은 바로 정보를 한 꺼번에 보고 처리하는 방식이다. 정보량이 많으면 집중이 깨진다고 한다. 이게 멀티태스킹이다.

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