"필라테스를 하며" 검색결과 301-320 / 1,504건

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  [사회복지현장실습] 현장실습 신청서

  취미 및 특기 운동을 좋아하여 필라테스를 주로 하고 있습니다. 10. ... 합니다. - 노인복지기관의 운영실태에 관하여 이해를 향상시키고자 합니다. 7. ... 이렇게 나의 노후에 대한 관심이 사회정책에 대한 궁금증으로 발전하였으며 복지 정책에 대해서 좀 더 심도있는 공부를 하고자 하여 전공하게 되었습니다. 5.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.22

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  (인증 O) [2024 대비] 2023 가천대 길병원 최종합격자 스펙+자소서

  [취미] 필라테스를 즐기며 스트레스와 체력관리를 꾸준히 하고 있습니다. 체형 교정 및 근력 증진을 목표로 일주일에 5회씩 필라테스를 하고 있으며, 활기찬 일과를 보내고 있습니다. ... 또한, 이전에 수행하지 못했던 자세를 반복적인 노력을 통해 정확하게 수행할 때 느끼는 성취감에 빠져들며 필라테스를 즐기고 있습니다. 738 4. ... 현재 필라테스와 근력 운동을 매일 하고 있습니다. 몸의 움직임에 집중하고 나면 기분이 한결 상쾌해지고, 복잡했던 생각을 정리할 수 있습니다. 입사 후에도 13

  자기소개서 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.03

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  특히, 필라테스를 함께 배우던 지인들과 운동을 마친 후 식사를 하거나 다른 여가를 즐기는 등 사회적 활동을 했다. ... 나의 취미생활은 코로나 이전에는 필라테스였으나 코로나가 심했을 때는 걷기 운동을 했고, 현재는 요가를 하고 있다. ... 이 당시 필라테스를 하고 싶었지만 하지 못하게 되면서 심리적 답답함을 느꼈던 것 같다. 지인들을 더 자주 만나지 못하게 되면서 어느 정도 사회적 외로움을 느끼기도 했던 것 같다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27 | 수정일 2023.09.22

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  코디네이트미학_체형의 특징과 단점을 파악한 의상 코디네이션 방법 제시_자신의 체형과 신체의 단점을 기록하고, 단점을 보완할 수 있는 의상 스타일과 코디네이션 기법에 대해 작성한 후 해당 이미지를 스크랩하여 제출하시기 바랍니다.

  하체 비만 식단에서 가장 제거하기 어려운 '근육형 하체 비만'의 경우 하체 근력 운동보다는 필라테스나 요가 등 근육을 키우는 운동을 하는 것이 도움이 된다. ... 이렇게 스타일리을 하면 다리가 더 길고 가늘어 보이게 할 수 있다. ... 꾸준한 식단으로도 하체 비만을 없앨 수 없다면 여기서 주목해 봐야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  2022 연세의료원 (연세대병원, 세브란스병원) 간호사 합격자 자소서

  고강도 근력운동을 할 때면, 필라테스 호흡법을 통해 편안한 마음을 유지하여 목표횟수를 달성하기 위해 인내합니다. ... 열정 / 몰입성 (250자) 250 매주 2회 필라테스로 땀과 함께 스트레스를 흘려보내며, 맑은 심신으로 나날이 활기찬 하루를 보내고 있습니다. ... 동아리 / 사회봉사활동 (200자) 199 캄보디아에서 어려운 환경에 있는 아이들의 건강을 위해 봉사를 했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27

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  건강 보고서

  요가와 필라테스와 달리 일상에서 접할 수 없는 무거운 중량을 통해 원하는 부위에 부위별로 과부하를 줄 수 있다는 것이다. ... 요가는 필라테스와는 반대로 매트 하나로도 운동할 수 있는 장점이 있고, 스트레스가 많은 현대인들에서 심신의 안정을 가져다주고, 명상을 통해 잡념을 없애며 내면을 수행함으로써 호흡에 ... 웨이트를 할 때는 정확한 자세로 하는 것이 중요하다. ?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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  2023 연세의료원 세브란스 신규간호사 합격 자기소개서 + 합격인증사진

  이를 보완하기 위해 매일 공원을 뛰며 체력을 기르고 필라테스 횟수를 일주일에 3번으로 늘렸습니다. ... 열정 / 몰입성 (최대 250자 입력가능) 재작년 여름, 처음 필라테스를 시작하며 체력의 부족함을 느꼈습니다. ... 배우고자 하는 의지가 강하며 궁금증을 해결하는 과정에서 학업을 재미있게 할 수 있는 원동력을 얻습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.13 | 수정일 2023.03.30

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  현대인의여가생활

  조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? 3. 캠핑 시 모닥불을 피우는 데 가장 중요한 것은 무엇인가? 4. ... 그는 이러한 한계를 극복하기 위해 인체에 대한 연구와, 체조 요가 등 다양한 종목을 공부하고 자신이 체득한 운동방법을 고안해서 만든 운동법이 바로 필라테스 이다. ... 매뉴얼은 느린 속도에서 페달링의 동력을 이용하여 앞바퀴를 들어 장애물을 넘는 기술이다. 2. 1883년 독일 체조선수인 아버지와 자연요법 치료사인 어머니 사이에서 태어난 요제프 필라테스는

  방송통신대 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.31

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  [A+] 평생교육기관의 유형을 5가지 이상 제시한 후, 각 유형별 운영되는 평생교육프로그램명 1개 이상을 제시하고 제시된 프로그램 운영 시 어떠한 효과를 기대할 수 있는지 기술하시오.

  해당 기관에서는 ‘필라테스 및 요가’, ‘차밍댄스’등 평생 교육으로서 예술 및 정서 함양과 건강 증진을 위해서 반드시 이루어져야 할 교양 프로그램을 운영한다. ... 시민사회 단체부설의 ‘앙금 떡케이크’, 사업장부설의 ‘필라테스’, 언론기관부설의 ‘CS리더’, 원격교육형태부설의 ‘평생교육사’자격과정, 학교 부설의 ‘생활기술학교’ 등 대표 프로그램을 ... 평생 교육 기관의 유형을 제시하고 유형별 운영되는 평생 교육 프로그램과 그 효과를 설명하고자 한다. Ⅱ.

  리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.02 | 수정일 2022.07.19

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  최종합격자가 전하는 2021년도 강남한림대학교성심병원 면접 질문과 답 [기졸자전형]

  일주일에 6회 필라테스와 헬스를 통해 땀 흘리며 스트레스를 풀고 있습니다. 필라테스복 쇼핑도 좋아하고 맛집 탐방을 즐겨하고 있습니다. ... ~하는 한림대학교성심병원에서 응급실 간호사가 되겠습니다. 2. 장단점은 무엇입니까? 장점은 꾸준한 자기관리입니다 주6회 필라테스와 헬스를 통해 체력을 꾸준히 관리하고 있습니다. ... 원하지 않는 부서 걸리면 어떻게 할 것인가? 원하지 않는 부서에서 근무를 하게 되더라도 열심히 배워 나의 자산으로 만들 것입니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 13,000원 | 등록일 2021.11.07 | 수정일 2022.04.27

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  학습심리학 이연서

  또 필라테스를 배우고 싶다는 생각만 하고 실천하지 못하고 있다. ... 먼저 미루는 습관, 나태함을 극복하기 위한 전략으로 필라테스나 공부 등 하고자 하는 일을 PC 모니터 앞에 붙여 놓고 수시로 각인시키며 가족 및 주위 사람들에게 알리는 것이다. ... 자기통제를 한다는 것은 현명한 선택을 하는 것으로 장기적으로 우리에게 최대한 이익이 될 수 있는 일들을 하는 것으로 이해된다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.28

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  가천대병원 간호사 합격 자소서

  학기 중에는 자기 전에 20분 정도 간단한 필라테스를 하며 체력 증진을 위해 노력하고 있습니다. 필라테스를 처음 할 때는 간단한 동작도 어려워하고 10초도 버티지 못했습니다. ... 간호사에게 가장 중요한 것은 건강한 체력이라고 생각하여 대학교 2학년 여름방학부터 방학마다 필라테스를 하고 있습니다. ... 처음으로 누군가를 위해 큰 이벤트를 준비하느라 힘들고 벅차기도 했지만, 팀원들과 협력하여 준비한 것을 보고 위시키드와 가족들이 행복해하는 모습을 보니 덩달아 행복해졌고 베푸는 기쁨을

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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  서울 아산병원 간호사 합격 자소서

  필라테스를 통해 체력적으로나 정신적으로 많은 도움을 얻었고, 입사 후에도 꾸준히 필라테스를 하면서 효율적인 스트레스 관리를 하여 더 나은 간호사로 병원에 이바지하겠습니다. ... 저는 시간이 날 때 주로 필라테스를 하면서 몸과 마음의 건강 두 마리 토끼를 다 잡고 있습니다. ... 필라테스 수업을 처음 수강했을 때, 오랜 시간 앉아있는 생활로 인해 어깨와 등이 굳어진 상태였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.21

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  건강한 내 몸 만들기

  이를 개선하기 위해 상담을 요청하는 고객을 대상으로 체형 평가를 실시한 결과 요가, 필라테스 등 교정을 위한 운동요법으로 재활이 크게 늘었다. ... 그러나 기계보다 훨씬 더 많은 현대적인 의료기기와 임상분석 방법이 있으며, 물리적인 기기를 사용해야 하는지, 의사보다 해부학을 더 잘하는지에 대한 의문이 남아있다. ... 그 이후로, 나는 허리를 굽히고 컴퓨터를 하는 습관에서 벗어나려고 노력하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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  2024 강릉아산병원 신규간호사 합격 자소서(+합격인증 O)

  필라테스를 하는 동안은 걱정과 근심이 사라지며, 마음을 비우고 자유로움을 느끼며 소소한 행복감을 찾습니다. ... [취미: 필라테스] 저의 취미는 필라테스입니다. 간호학과에 입학 후 방대한 공부량과 치열한 학점 경쟁으로 체력유지의 필요성을 느끼며 주 3회 실천하고 있습니다. ... 이처럼 전문성을 갖추기 위한 노력과 열정을 바탕으로 임상 간호사로서 해야 할 역할을 성실히 수행하며 환자의 회복을 위해 최선을 다하는 강릉아산병원의 간호사가 되겠습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.10 | 수정일 2024.05.07

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  (예비추합)서울과학기술대학교-스포츠과학과 일반편입 면접예상질문+대답

  또한 누군가를 지도하기 이전에 제 자신부터 건강한 신체와 정신을 가져야한다고 생각하여 1년간 꾸준히 필라테스를 하며 저체중에서 표준체중, 골격근량 22kg의 건강한 신체를 가지게 되었습니다 ... 1.자기소개(1분정도)안녕하십니까 무엇이든 하면 3년 이상 하는 끈기를 가진 000입니다. ... 제가 이런 성공을 만들 수 있었던 이유는 작은 일이라도 한번 시작하면 끝을 보자라는 마음으로 한번 시작한 일을 꾸준히 하였고 그 결과 좋은 성과를 이루었다고 생각합니다.제가 지원한

  자기소개서 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.03.10

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  안다르

  대표 신애련은 요가, 필라테스 강사 시절 수업을 하던 도중 다양한 패턴이 있는 요가 레깅스를 만들면 수익성이 좋을 것 같다는 생각에 직접 요가복 브랜드를 만들어보자는 결심을 하고 시작되었다 ... 다음으로는 SWOT 분석을 해보겠다. ... 요즘 국내에서 요가, 필라테스 등 운동 붐이 여성들 사이에서 일어나고 있다. 20~30대를 넘어서서 중장년층까지 입을 수 있는 제품들을 개발하는 것이 필요해 보인다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.23

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  제임스 그로스가 말한 정서조절의 세가지 범주를 설명하고 자신이 주로 사용하는 전략을 설명하시오

  -예를 들어 다음주에 ppt티 발표를 앞두고 불안함이 찾아울 경우 요가나 필라테스 같은 것으로 감정을 편안하게 하는 방법도 있지만 숙면을 취하면서 불안 원인을 줄이는 것도 좋은 방법이다 ... . - 이 원리를 살펴보자면 다른 방향 으로 생각을 함으로써 스트레스를 덜 받거나 다른 측면을 무시하는 방법으로 자기 통제를 해 나아가는 것이다. ... 반응 초점적 전략 - 이미 진행 중인 정서의 효과를 바꾸고자 할 때에 그 부분에 대하여 자세하게 이야기를 한다거나 알콜 등 외부자극을 통하여 그때 느꼈던 정서를 지워버리면서 그러한

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.13

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  에슬레저룩 브랜드(스포츠 브랜드) 런칭 기획서

  ” 문화체육관광부에 따르면 주 1 회 30 분이상 운동하는 여성은 2012 년 40%, 2013 년 43%, 2014 년 52% 로 점점 늘고 있고 러닝 · 요가 · 라이딩 · 필라테스 ... - 오프라인 마케팅보다 온라인 마케팅에 주력  마케팅 , 개발 비용을 절감해 상품대한 조언을 1:1 맞춤 코치로 받을 수 있는 혜택을 제공 - 오프라인 매장을 체험형으로 만들어 필라테스 ... 브랜드 로고가 심플하게 돋보이거나 , 솔리드로 사용한다 .

  리포트 | 41페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.12.24

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  사회복지실천론 브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 브릴이 제시한 항목에 대하여 학습자 자신에 대한 견해를 제시하고 과제 소감을 반드시 적어주세요.

  신체적으로도 필라테스라는 운동을 최소 주 2회를 하면서 신체활동을 통해 성취감을 느끼고 있다. ... 소소한 그것에 감사하고 행복을 느끼려고 하고 긍정적인 시선으로 주변을 바라보려고 한다. ... 따라서 클라이언트의 마음을 이해하고 그들의 문제를 해결하려면 포용력이 있어야 한다. 또한, 도덕적으로도 위반되는 것이 없어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.07

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