"야식과 건강" 검색결과 81-100 / 1,945건

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  언텍트 시대의 농산물 무인 판매서비스와 농협의 개선점

  이러한 상황 속에서 필자는 한국인의 자극적이고 건강에 해로운 음식으로 뒤덮인 야식문화를 신선 농축산물 무인판매점이 언제 어디서나 사람들 곁에 머무름으로써, 건강한 야식문화로 자리잡도록 ... 왜냐하면 우리나라는 고도의 경제성장만큼이나 정크푸드의 야식 문화와 패스트푸드가 크게 발달하였기 때문이다. ... 시사점 - 건강한 식생활으로의 전환 필자가 생각하는 농산물 무인판매의 가장 주목할만한 시사점으로 ‘건강한 식문화’에 대해 말하고자 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.28 | 수정일 2022.03.06

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  심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (1)

  연락처 : 삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ... 내가 엄마의 건강을 더 호전시킬 수 있었을까? 아무것도 확신할 수 없다. 무엇보다 지금 와서 내가 들어가서 같이 살 수도 없는 노릇이다. 애초에 살가운 성격도 아닌 딸이었다. ... 부끄럽고도 재밌는 이야기는, 이 과제장고에 야식거리가 될 것을 두지 않는다) -야식이 너무 끌릴 때는 야식 안 먹기로 서로 다짐한 친구에게 전화하여 수다를 떨며 방지한다. 4.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  회계 분개 30문제 풀면서 회계와 가까워지자

  직원들의 야식을 위해 구입 영수증이다. 아래 영수증을 보고 분개하세요. ... 직원들의 야식을 위해 구입 영수증이다. 아래 영수증을 보고 분개하세요. ... 관리팀 직원의 이번 달 건강보험료 50,000원과 장기요양보험료 3,000원 을 납부 하였다. 복리후생비 53000 현금 53000 4.

  시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.20

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  나의 100세 건강을 위한 식생활 실천 다음 10계명

  또한 식사 시간을 제때 지키지 않는 원인이면서 야식의 주범이기도 하다. 네 번째는 혼자서 먹을 때 먹을 만큼 덜어서 먹는 것이다. ... , 음식을 남기지 않고 모두 먹어야 한다는 생각, 즉석식 혹은 간식으로 식사 대체, 아침을 거르는 것, 야식을 자주 먹는 것, 카페인의 과다 섭취 등을 피해야 한다. ... 교과목명 : 100세 건강식생활론 나의 100세 건강을 위한 식생활 실천 다음 10계명 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 나의 건강상태와 식생활 2. 바른 식생활과 실천 3.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31

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  (A+받음)성인(건강대상자) 건강사정 case study

  “야식을 너무 좋아해요. 특히 치킨이 가장 좋죠.” ?“밤에 야식을 먹는 게 습관이 돼서...” ? ... “사실 야식을 먹는 이유가 배가 고플 때도 많지만, 습관이 되어서인 것 같아요, 안정이 된달까? 하하... 빨리 바꿔야 할 텐데..” ? ... 건강사정 실습 성-장년기 건강사정 면담일시 : 2019. 11. 11 면담장소: 00시 00동 00 카페 면 담 자: Ⅰ.

  리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.20

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  (A+자료) 성인 GERD 위식도역류질환 CASE (문헌고찰, 간호과정 3개)

  불규칙한 생활습관과 관련된 위험성 있는 건강행동 정의: 건강상태를 향상시키기 위해 삶의 방식, 행동을 수정하는 능력의 장애 정의적 특성: 최적의 통제감에 도달하는 데 실패, 건강문제를 ... 대상자는 1일 이내에 올바른 식이습관(야식 피하기, 커피와 술 제한)을 2가지 이상 말로 설명하였다. (달성) #3. ... 식이양상은 최근 속쓰림으로 인해 음식섭취를 꺼리는 것이 관찰되었으나 평소에는 야식을 자주 섭취하며 치킨, 피자 등의 고지방 식이를 즐겨 먹는 것으로 확인되었다.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.29 | 수정일 2020.07.03

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  결장직장암 예방 간호과정-성인간호학 과제

  [건강력 사정] 마른비만과 복부비만이 있음. +건강습관 a.현재 복용중인 약물 : x b.물질 남용 : x c.휴식 ? ... 오후 6시 이후에는 야식을 먹지 않도록 조절한다. 2)배변 물을 자주 많이 섭취한다. 배변을 보는 시간을 일정하게 습관을 들인다. ... CASE 00세인 000씨는 아동서점에서 근무하고 있다.그녀는 평소에 아침을 꼭 챙겨먹지만 식사시간이 매우 불규칙하고 특히,점심,저녁은 거의 외식을 하는 경우가 많다.늦은 시간에 야식을

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.28

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  지역사회간호학 우리가족 간호사정, 간호과정하기

  고혈압 가족력 건강상태 - 엄마 : 고혈압 임에도 불구하고 짠음식을 자주 섭취, 음주 - 아빠 : 허리통증이 있어도 병원을 방문하지 않음, 야식과 함께 음주를 즐기심 부적절한 생활양식 ... 식습관과 관련된 과체중의 위험 주관적 자료 - 객관적 자료 - 아빠 : 바깥활동을 즐겨하셨으나 최근 코로나 바이러스로 인해 제한이 많아지면서 주로 집에 있으면서 체중이 증가함 - 야식과 ... 건강검진 여부를 사정한다. 2. 건강관리를 하지 않는 구체적인 원인이 있는지, 있다면 원인은 무엇인지 사정한다. 3. 함께 병원에 가서 접수를 한다. 4.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2021.04.11

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  본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.

  그리고 퇴근 후 야식 먹고 운동을 빼먹음. 일단 저의 성향은 처음부터 분노를 하지는 않습니다. ... 건강한 분노를 할 수 있는 어른이 되기 위해 더 노력해야 겠다고 다짐해봅니다. Ⅳ. ... → 부장은 오히려 적반하장이고, 겨우 담당자에게 토스 해서 상황이 종료 되었음에도 불구하고 분노는 더 커짐 → 총무과에 전화 걸어서 이르고 비난하는 것으로 일정 부분 해소함 → 야식으로

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.30

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  비만 보건교육 계획안

  3끼 식사 거르지 않기 - 규칙적인 식사 시간 - 천천히 식사하기 - 기름기가 적은 음식 섭취 - 음식은 짜지 않게 먹기 - 후식, 음료 등 단 음식 X - 간식 최소화하기 - 야식 ... 참고문헌 - 2023년 지역사회 통합건강증진사업 안내, 보건복지부·한국건강증진 개발원 - 000보건소, 보건사업, 통합건강증진사업, 2023.XX.XX. ... 비만 회복 프로그램 안내 옹진군 내 건강증진 신체활동프로그램에 대해 소개한다. - 신체활동 및 건강생활실천 사업 - 체력상담실 운영 - 걷기 어플리케이션(워크-온) 사업 - 보건소

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18 | 수정일 2024.02.08

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  산업장간호과정(HTN) A+ / 산업체간호과정 / 지역사회간호과정

  야간근무 때마다 야식을 먹으며 식사량이 많으며 짜게먹음. 2. ... 비효율적인 자가 건강관리와 관련된 비정상적인 혈압 1. 산업 간호사정 주관적자료(SD) ? “밤에 야식을 먹어야 힘이 나서 일을 할 수 있어” ? “평소에 짜게 먹어.” ... “ 야간근무 때 야식도 먹고 운동은 거의 안하지.” ? ” 약을 먹지 않아도 별 탈 없고 아무일도 없어 ” ? “ 담배를 끊을 수 가 없어.” 객관적자료(OD) ?

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.03

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  현대인의 건강관리 2차 과제, 현대인의 건강관리 과제, 유행하는 다이어트 방법

  야식을 많이 먹어서 살이 쪘으면, 야식을 줄이는 습관을 가져야 하고, 간식을 너무 많이 먹거나 운동량이 거의 없어 살이 찌면, 간식을 줄이고 운동을 조금씩 해야 합니다. ... 2023년 2학기 현대인의 건강관리 현대인의 건강관리 과제 2 과 목 현대인의 건강관리 전 공 000000학과 학 번 이 름 목 차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. ... 때문에, 가장 중요한 것은 밥을 건강하게 챙겨 먹고, 적당한 운동을 꾸준히 해 주는 것입니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

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  습관의 힘 독서감상문

  예를 들어, 운동하는 습관은 건강의 다른 영역에도 긍정적인 영향을 미친다. 특히 의지력은 성공의 핵심 습관이다. ... 이때 나쁜 습관을 다른 행동으로 바꾸면, 즉 가족이 함께 대화를 즐긴다면 야식의 유혹을 이겨낼 수 있을 것이다. ... 각각의 습관 자체는 비교적 무의미하지만, 매일 먹는 음식, 저축하든 소비하든, 얼마나 자주 운동하는지, 생각과 일과를 어떻게 정리하는지 등은 결국 건강과 생산성, 경제적 안정, 행복에

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.27

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  스트레스 관리 간호과정,스트레스 관리 케이스

  +건강습관 a.현재 복용중인 약물 : x b.물질 남용 : x c.휴식 ? ... 야식을 자주함. 식사시간이 불규칙함. 최근 많은 과제와 시험공부에 큰 스트레스를 받음. ... [건강력 사정] 주호소:최근 과제와 시험공부에 큰 스트레스를 받음.이와 같은 일로 긴장을 할 때면 소화불량과 설사를 겪음.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.25

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  교수학습지도안 - 소화기 건강과 식습관 (약안)

  운동하기 등 - 건강하지 않은 습관 : 야식 먹기, 불닭 볶음면 매일 먹기, 하루 종일 누워있기, 똥 참았다 한 번에 싸기, 고기반찬만 먹기 - 소화 기관 친구들의 불만 사항을 읽고 ... 건강의 이해와 질병 예방 3-1. ... 소화기 건강과 식습관 > 소화 기관의 기능과 건강하게 관리하는 방법을 알아봅시다. - 역할과 기능 - 나의 식습관 분석 - 건강한 관리 방법 1) 소화 기관 역할과 기능 - 입 :

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.07 | 수정일 2024.03.12

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  [지역사회간호과제] 지역사회간호사역할과 역할모델제시

  할머니께서는 잠이 새벽까지 오지 않는 경우가 많아서 결국을 야식을 과도하게 드시는 경우가 많았고 모든 식사 시에 밥을 약 5분간 빠르게 드신다고 하셨다. ... 교육자( & 변화촉진자 ) 비원건강증진센터에 어린이집에서 견학을 왔는데 간호사 선생님의 지도하에 체험관에서 아이들이 건강한 생활 습관에 대해서 배우게 되었다. ... 선생님께서는 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하는 교육을 하여 아이들이 건강한 식습관을 가질 수 있도록 도움을 주었고 그 다음으로 바른 자세로 앉기, 술의 위험성과 담배로 인한 폐 건강

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.02

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  간호사 스트레스

  또한 나이트 근무시에 야식은 왠만하면 안먹으려고 노력하지만, 먹을때도 있다. 4. ... 건강과 정신은 깊은 연관성이 있다는 말이기도 하며 건강한 정신상태 즉 스트레스를 줄이고 덜 받아야만이 건강한 육체를 유지할 수 있다는 말이기도 하다. ... 자기관리전략 (이완) 우리가 아는 흔한 말중에 “건강한 정신에 건강한 육체”라는 말이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.17

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  [A+][지역실습] 고등학생 대상 비만 보건교육 PPT

  체육활동 줄어듦 들어가기 전에 잠깐~ 야식, 배달 학업 어려서 찐 살은 크면 다 키로간다? 대학가면 다 저절로 예뻐져! 성장기 때 운동하면 키 안 큰다? ... 건강한 일주일 계획을 계획 할 수 있다. 유튜브, 인터넷 방송 시간이 없어서, 귀찮아서 청소년 비만의 요인은? ... 약속했어요” 이oo 대학교 간호학과 지역사회간호학실습 ooo 교수님 학습 내용 청소년 비만의 요인 비만의 잘못된 오해와 진실 체중조절의 중요성 정상체중의 범위 올바른 식습관과 운동 건강한

  리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.29 | 수정일 2022.08.04

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  [A+] 가족간호과정 FNP

  아침, 점심, 저녁을 규칙적으로 먹고 있으나 저녁을 먹었는데도 불구하고 야식을 즐김 귀찮아서 따로 하는 운동은 없고 골프를 2주마다 1번 정도 침 없음 사업 스트레스 (3) 자가간호 ... 잘 이루지 못함 - 평균 수면 시간은 7시간이지만, 밤늦게까지 잠에 들지 못하여 아침 늦게까지 수면 - 수면하나 깊이 잠들지 못함 - 부적절한 수면습관 - 하루3끼 식사하지만, 야식을 ... 소주2병 음주, 하루에 반갑 흡연함 - 수면: 평균 수면 시간은 7시간이지만, 밤늦게까지 잠에 들지 못하여 아침 늦게까지 수면, 수면하나 깊이 잠들지 못함 - 영양: 하루3끼 식사, 야식

  리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.27

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  식생활과 건강 - 20대의 식생활

  야식을 먹으면 그것도 문제인 게 대부분의 야식은 자극적인 음식으로 건강에 좋지 않다는 고지방, 고염분, 고당분의 삼박자를 갖추었기 때문에 건강에 굉장한 적신호를 가져다 준다. ... 아침을 거른 경우 저녁을 먹은 이후 야심한 시간이 되었을 쯤 배고픔을 느껴 야식을 먹게 된다. ... 복부비만을 일으키기 때문에 이전과 동일한 체중이라 해도 건강상 더 해롭다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.03

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