"복부비만 관리" 검색결과 101-120 / 6,131건

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  맹장과 충수 돌기염

  대개 비만한 환자와 임신경험이 많은 여성에서 발생한다 . 5) 절개 또는 복부 탈장 이 탈장은 감염 , 부적절한 영양 , 과도한 팽만이나 비만과 같은 수술 후 문제 때문에 잘 치유되지 ... 적절한 체위를 취해주며 , 통증 관리와 상처간호를 시행하고 수술부위의 드레싱을 사정한다 . ... 특히 비만은 복압을 증가시키는 원인이 되므로 체중을 조절하여 탈장을 예방할 수 있다 .

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.10

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  생활과 건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병

  복부비만의 원인이 된다. ... 단, 임신한 여성이나 비만이 심한 사람처럼 복부에 처치하기 어려운 경우 가슴 부위를 밀어낸다. ... 대사증후군 1) 대사증후군이란 생활습관 요인을 건강하게 유지하지 못하면 체중증가로 인한 비만(특히 복부비만), 혈압 상승, 혈당 증가, 혈액 내 눕는 습관과 운동 및 활동량의 부족은

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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  A+ 지역사회간호학 보건교육보고서 기획안 비만 교육

  [P9-11] 우리나라 중년 남성의 전체비만과 복부비만도에 따른 영양상태와 식이행태 차이의 비교. 한국식품영양과학회 학술대회발표집, 452-452 - 차수정. (2020). ... 자기관리를 통해 달라진 중년의 롤모델을 제시함으로써 흥미를 유도한다. ? 자신의 건강 상태를 되돌아보고 변화의 필요성을 느낀다. ? ... 무거운 모래주머니를 복부에 차고 일상 생활을 해본다. ? 전달하고자 하는 내용을 기억하기 쉽게 시각화하여 발표 자료를 만든다. ? 체험 ? 파워포인트 ?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.01

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  고급영양학3공통) 2019국민건강통계를 참고하여 최근 (2019년) 19세 이상 성인의 비만유병률및저체중 유병률을조사하고 다음 (1) (3)에 대한 답안을 작성하시오0k

  허리둘레를 이용한 복부비만의 기준을 이용하여 복부비만 여부를 판정하시오. ... 허리둘레를 이용한 복부비만의 기준을 이용하여 복부비만 여부를 판정하시오. (3) 허리둘레 측정 시 어려웠던 부분을 기술하시오. (4) 체질량지수나 허리둘레를 이용한 비만 판정 방법의 ... 복부비만의 경우 남자는 허리둘레 90cm 이상, 여성은 85cm 이상으로 정의했다.

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.11

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  생활과건강14공통형 일상생활 속 사소한 습관은 건강영향미치며 질병이어질 수도 있다 대사증후군예방 이물질이 배출않아 응급처치가 무엇인지 기술하시오0K

  이를 통해 칼로리를 감소시키고 저지방을 유지해 복부비만을 방지할 수 있다. ... 운동 중 가장 효과적인 방법으로는 복부를 중심으로 한 살빼기 실천이다. 허리둘레를 줄이면 내장비만의 위험성도 감소하고 이에 따라 대사증후군에 걸릴 확률도 줄어든다. ... 단순히 갈비뼈와 배꼽의 중간 지점을 택해 5번 정도 빠르게 충격을 주는 복부 충격법을 시행할 수도 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.02

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  방송통신대학교 2023년 1학기 생활과건강 중간과제물

  특성을 고려한 복부비만의 기준을 제시함. ... 밥, 빵은 잘 안먹고 단품요리를 많이 먹는 형식이다. 2) 본인이 대사증후군이라는 근거 대사 증후군은 아래의 구성요소 중 3가지 이상이 있는 경우로 정의한다. - 복부비만: 민족적 ... 이때, 지방성분에는 포화지방산과 불포화지방산이라는 것이 있으며 포화지방산은 신체 내에서 다른 필요한 성분으로의 변화가 되지 않아 복부비만의 원인이 되기 때문에 인슐린 저항성을 증가시키나

  방송통신대 | 8페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.03.23

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  인바디 분석 및 해석 체육측정평가

  복부지방률이 낮더라도 내장지방 레벨이 높은 경우, 내장비만의 위험이 높으므로 관리 필요. Ⅶ. 신체발달점수 : 68점 ※ 체지방량, 근육량이 적정한지 기준으로 산정. ... 복부지방률이 낮더라도 내장지방 레벨이 높은 경우, 내장비만의 위험이 높으므로 관리 필요. Ⅶ. 신체발달점수 : 74점 ※ 체지방량, 근육량이 적정한지 기준으로 산정. ... BMI 수치와 체지방률, 복부지방률, 기초대사량은 양 측정 모두 표준보다 떨어짐으로 앞으로 지속적으로 관리해야 하는 사항이다.

  리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.12.29

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  A+받은 생활과건강 1학기 중간과제물

  대사증후군이란 여러 가지 대사 이상을 포함한 질환으로 복부비만, 고혈압, 고혈당, 높은 중성지방혈증, 낮은 HDL 콜레스테롤혈증 등이 3가지 이상 동시에 발생하는 상태이며, 복부비만 ... 다른 손을 주먹으로 감싸고, 재빨리 밀어 올려서 복부 압박을 가한다. 이때, 팔은 직각으로 굽힌다. 복부 압박을 한 후 손을 떼지 않고 되도록 빠르게 다시 원래 자리로 돌아온다. ... , 고혈압, 고혈당, 고지혈증, 인슐린 저항성 중 3가지 이상을 충족하면 진단된다. * 복부 비만: 남자의 경우 허리둘레 90cm 이상, 여자의 경우 85cm 이상 * 고혈압: 수축기

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.03

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  건강다이어트 요법 보고서

  복부비만관리 대상자의 자아존중감, 스트레스 및 우울감에 대한 연구, 김영선 및 이현주, 사단법인 인문사회과학기술융합학회, 2019, p. 438~444. 2. ... 최근 복부비만관리 대상자의 자아존중감, 스트레스 및 우울감에 대한 연구에서 볼 수 있듯이 자아존중감은 스트레스와 우울감에 역 비례하며, 현대사회에서 비만인사람은 자신의 체중을 통제하지 ... 또한, 밥을 먹을 때 천천히 여유를 가지고 먹고, 최대한 많이 음식을 씹도록 하며, 신체를 관리한다면 비만을 예방할 수 있을 것이다. 2.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.04

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  생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (1)

  위와 같이 운동을 하면 대사증후군 예방과 관리, 체력 향상이 가능해진다. 하지만 비만인 경우에는 중등 강도 이상으로 운동을 하면 근골격계의 변형과 손상이 발생될 수 있다. ... 알코올을 많이 먹으면, 비만이 될 수 있다. ... 만약 임신 또는 비만으로 배가 많이 나온 사람이라고 하면, 가슴 부위를 밀어내야 한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  임상영약학 ) 1. 대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본에서 제시하고 있는 내분비계 비만 동반 질환을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여

  본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정하여 제시하고, 을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 후 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 ... 본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정하여 제시하고, 을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 후 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 ... 에서 제시하고 있는 내분비계 ‘비만 동반 질환’을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여 설명하시오 2.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.01.16

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  회식 문화와 직장인의 비만

  위해선, 음주를 적절히 조절하고 관리하는 것이 필요하다. (2) 안주 술자리가 많은 직장인들 특히 남성 30~40 대 직장인은 알코올만큼이나 고칼로리 안주도 비만의 요인이 된다. ... 복부비만의 진단기준은 허리둘레가 엉덩이 둘레의 85%가 넘으면 복부비만이라고 진단되며, WHO와 대한비만학회에 따르면 한국인의 복부 비만은 남자 90cm(35인치) 이상, 여자 80cm ... 남성의 경우, 체내에 축척된 지방이 남성호르몬에 의해 복부 쪽으로 모여 복부비만이 되기 쉽다.

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.06.06 | 수정일 2021.08.22

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  2019년도 방통대 보건교육 4학년 1학기 중간 과제물 D형 중장년 여성/남성의 비만관리교육

  돼 상.하체가 불균형을 이루는 복부비만, 내장비만이 많아지게 된다. ... 복부비만으로 체중이 1kg 늘면 발목 관절은 2~3kg의 부담을 받는다. ... 더불어 신체 노화에 따른 호르몬의 변화도 노인 비만의 주요 원인 중 하나이다. 노인 비만의 전형인 복부비만은 무릎이나 발목 관절을 압박한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.29

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  생활과건강 2023) 1. 자신의 생활습관 점검, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2. 75세 박씨 응급처치 및 시행방법

  우리나라는 NCEP ATP-Ⅲ 기준에 한국인의 복부비만 기준을 적용하여 높은 중성지방 혈증, 복부비만, 낮은 HDL-콜레스테롤 혈증, 높은 혈압, 높은 혈당 가운데 3가지 이상의 증상이 ... 대사증후군이란 혈당상승, 혈압상승, 복부비만, 지질대사 이상 등이 동반되어 나타나는 대사적 이상 상태를 의미하며, 선행연구에 의하면 대사증후군을 가지고 있는 경우 그렇지 않은 경우에 ... 과체중과 비만의 경계다. 어렸을 때는 비교적 마른 편이었다. 고등학교 3학년 때만 하더라도 키 174cm에 몸무게 60kg이었다.

  방송통신대 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.24

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  비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요

  운동 계획 1) 마른 복부 비만 유형 2) 전신비만 유형 2. 식이조절 계획 Ⅲ. 결론 Ⅰ. 서론 비만에는 마른 비만과 전신 비만의 유형이 있다. ... 또한 충분한 휴식으로 신체적 스트레스와 운동으로 인한 염증을 줄이는 것이 중요한데 심한 복부비만의 경우 허리둘레 줄이기로 복부의 체지방을 감소시켜줄 때 근육량은 증가하고 체지방은 감소할 ... 참고문헌 - 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유 라이언 스미스, 킴 스미스 저 | 황정경 역 | 한국경제신문 | 2019.07.08. - 비만관리를 위한 운동길잡이 편집부 저

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.19

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  <간호학과>비만 문헌고찰

  이는 전신 비만 이외에 복부 비만을 진단하는 보조적인 수단입니다. ... ④ 내장지방 기준 복부 비만을 좀 더 자세히 분석하기 위한 정밀한 수단으로는 복부 지방 CT 촬영이 있습니다. ... 최근에는 전신의 체지방 축적보다 '복부 비만'이 중요하다는 사실이 알려졌습니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.15

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  생활과 건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  필자의 식습관과 관련 있는 대사증후군 요인은 공복혈당장애, 고혈압, 복부비만 등이라 생각한다. ... 이러한 자세는 앞서 언급한 자세들 로 인한 소화불량과 식습관으로 인한 혈당조절 어려움이 생기고 복부비만으로 이어질 가능성 또한 높다. ... 대사증후군(Metabolic Syndrome)은 고혈압이나 당뇨병, 복부비만 등처럼 우리 몸에서 일어나는 대사에 부정적인 영향을 끼쳐 위험요소들이 복합적으로 나타나는 증상을 말한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.08.08

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  간경화증

  관리 등의 조치를 통해 기저 질환을 치료하고 관리합니다. ... 복부 수액 증가: 만성 간질환으로 인해 복강 내에 체액이 쌓이는 것을 복부수액증이라고 합니다. 복부가 부풀고 팽창될 수 있습니다. ... 복부 불쾌감: 복부에 불편감, 압통 또는 팽만감이 나타날 수 있습니다. 체중 감소: 간경화증이 진행될 때 식욕부진이나 영양흡수의 문제로 인해 체중이 감소할 수 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.22

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  중/장년 여성/남성의 비만관리교육-개인을 교육대상으로 정하고, 선정대상에 대한 인구 사회 및 생활양식특성을 상세히 기술한다.-반드시 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성한다.-한 시간분량의 학습지도계획서를 포함한다.

  이런 이유들로 중장년 시기에는 비만이 따라오기 쉽다. 특히 내성지방이 복부에 쌓이면서 복부비만이 남성들에게 많이 생기기도 한다. ... 체지방이 증가함에 따라 근육량도 감소하게 되는데 특히 복부에 지방이 증가해 내장비만, 즉 복부비만이 많이 발생하게 되는데 이러한 변화는 여러 질병들과 성인병에 노출되기 쉽다. ... 이렇게 비만에 걸리기 쉬운 시기에 운동과 식이요법을 통해 비만관리가 매우 중요하다. 2.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.11.29

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  지역사회간호학 오마하 간호과정

  영양 - 체중 증가 (복부 비만으로 복부둘레 112cm) - 부적절한 영양 섭취 - 식사보다는 간식을 과다 섭취 36. 수면과 휴식양상 - 거의 모든 하루를 수면으로 보냄 37. ... 실제적 결핍/손상 - 식사보다는 간식을 주로 먹음 - 복부둘레 112cm (복부비만) - 달고 자극적인 음식 선호 Ⅲ. 생리 37. 신체활동 Ⅰ. 대상자 ? 개인 Ⅱ. 심각도 ? ... 불균형적인 식습관 및 운동량 저하와 관련된 비만 간호 목표 [장기] ? 대상자는 2023년 5월 이내에 복부 둘레가 3cm 이상 줄어든다. [단기] ?

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.30

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