"운동" 검색결과 121-140 / 594,465건

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  한국독립운동과 농민운동

  한국독립운동과 농민운동 목 차 Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 농민운동사 논의 Ⅲ. 노동운동사 논의 Ⅳ. 맺음말 참고 문헌 Ⅰ. 서 론 노동?농민운동의 본질은 사회경제운동이다. ... 한말의 농민운동은 의병운동과 합류하면서 독자적 운동영역을 갖지 못한 가운데 경제사회운동으로서의 성격이 부각되지 못한 것으로 이해되어 왔으나 근래에는 농민운동의 측면이 밝혀져 가고 있다 ... 참고 문헌 김용달, 2009, 한국독립운동의 역사28-농민운동 , 한국독립운동사편찬위원회 김경일, 2008, 한국독립운동의 역사29-노동운동 , 한국독립운동사편찬위원회 김동노, 2007

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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  활동과운동 정리

  정도에 따라능동,능동보조,수동관절운동범위운동을 대상자의 간호계획에 포함하여 규칙적으로 수행 1)능동관절운동범위 운동 -대상자 스스로 능동적으로 정상적인 관절운동범위 운동(등장성운동 ... )에 참여하는 것 -능동-보조운동은 한정된 운동능력을 가진 대상자가 스스로 참여하여 운동을 하되, 간호사가 최소한의 지지를 제공하는 것 2)수동관절운동범위운동 -무기력하여 독자적인 ... 활동과 운동 I.활동과 운동의 개요 -우리몸은 호라동 및 운동을 함으로써 체력이 향상되고 폐의 능력이 증진되며 말초혈액순환이 향상,반대로 부동은 각 신체기관에 부정적영향을 미친다.

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

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  대만은 왜 홍콩 민주화 운동에 공감하는가?

  홍콩민주화운동 2. 대만의 민주화 운동 Ⅲ. 홍콩과 대만, 민주화 운동의 교집합 Ⅳ. 맺음말 Ⅰ. ... 대만은 왜 홍콩민주화운동에 공감하는가? -홍콩과 대만의 민주화 운동과 그 기원을 중심으로- 21****** ****과 김** 목차 Ⅰ. 머리말 Ⅱ. 민주화 운동의 기원 1. ... 대만은 왜 홍콩민주화운동에 공감하는가?

  논문 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.16

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  운동과 건강 레포트 운동처방

  나에게 필요한 운동은 현상태를 유지하기 위해서 유산소 운동, 무 산소운동을 적절하게 섞는 운동이라고 생각한다. ... 운동종류 운동강도 운동지속시간 운동빈도 필라테스 중 60-120분 주 1-2회 달리기 중 20-30분 주 4회 요가 하 60-120분 주 3회 달리기는 짧은 시간 매일 하는 것을 목표로 ... 나의 운동 처방을 아래의 표로 작성해봤다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  운동루틴, 주4일 운동루틴, 상하체 운동루틴

  [헬린이 주4일 운동 루틴] DAY1 하체 힙쓰러스트(15~20회*4세트) 스미스머신 스쿼트(밴드착용) (15~20회*4세트) 파워레그프레스(10~15회*4세트) 원레그 데드리프트(

  서식 | 4페이지 | 500원 | 등록일 2021.06.18

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  인간과운동족보

  1.근 기능 개선에 있어서 등장성 수축 운동의 효과가 등장성 수축 및 등척성 수축의 효과보다 뚜렷하게 좋다. 2.등장성 운동은 눈에 띄는 정도의 관절 운동 또는 골격 운동 없이 운동 ... 최소한 2항목의 상체핵심운동과 1항목의 허리 및 다리 핵심 운동을 포함시키는 것이다. 3.근 기능 개선을 위한 등장성 운동은 다양한 형태의 운동이 가능하지만, 적응효과 및 측정결과는 ... 구분한다 -웨이트트레이닝의 중요운동 항목 중 상체운동이 아닌 것은?

  시험자료 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2024.04.30

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  [운동계획표] 운동훈련계획표 양식

  운동훈련 계획표 훈련 목표 현재 상황 나의 강점 나의 약점 보완할 점 훈련 계획 훈련 내용 참고 사항

  서식 | 1페이지 | 600원 | 등록일 2023.01.04

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  운동생리학 운동대사

  연료 교차점 (crossover point) 운동 강도와 운동시간 연료 선택 운동강도가 증가할 때 운동시간이 증가할 때 연료 교차점 (crossover point) 운동강도가 증가할 ... 운동 : 무산소 50%+ 유산소 50% 의 기여 장시간 운동 장시간 운동 (10 분 이상 ) 을 하기 위한 에너지는 유산소 시스템 산소섭취량의 항정상태는 최대하 운동 중에 유지된다 ... 단시간의 고강도 운동 단시간 고강도 운동 시 사용되는 에너지는 무산소성 경로에서 나온다 .

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.07

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  운동영양학(지방과 운동)

  지질의 종류1. 중성지방(Triglyceride) : 단순지방, 지질의 체내 저장형태2. 복합지방 : 인지질, 당지질, 지단백질(Lipoprotein)3. 유도지방 : 글리세롤, 지방산, 콜레스테롤지방산( 油脂 : Oil and Fat )1. 포화지방산 : 주로 동물..

  리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.28

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  운동의 요소와 각 운동별 계획

  유산소 운동, 근력 운동, 밴드 운동 등 다양한 운동을 하는 단계 입니다. ... 유산소 운동에도 런닝 머신, 수영, 일립티컬 등 근력 운동에도 바벨, 덤벨 등 밴드 운동에도 여러가지 밴드를 이용한 운동 등 무수히 많은 운동과 운동 목적, 개인적 특성을 고려해서 ... 정해진 운동강도로 얼마나 오래할 것인지에 대한 양적 요소이고 준비 운동, 본 운동, 정리 운동을 포함한 30분에서 50분 정도가 적당합니다. · V (Volume) : 운동량을 말합니다

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.03

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  중국의 항일운동, 54 운동

  정신자각운동 즉, 신문화운동이 전개되었다. ... 그러나 여전히 반일운동은 지속되어 1년 간 일제상품 불매운동이 일어났으며 복주사건으로 반일운동의 성격이 더욱 확대되어 반제, 반군벌, 민주화운동이 합해진 운동이 되었다. Ⅲ. ... -중국의 항일운동, 5·4운동- Ⅰ. 서론 ⅰ. 주제 선정 이유 Ⅱ. 본론 ⅰ. 배경 1) 정치적 좌절 2) 신문화운동 3) 경제·국제적 배경 ⅱ.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.15

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  보건소 기간제 근로자 자기소개서/ 모바일헬스케어사업/ 운동전문가, 운동처방사

  ※운동전문가의 역할 및 업무 ○ 운동전문가는 보건소 모바일 헬스케어 사업에서 가장 핵심적인 서비스 영역을 담당하고, 대상자가 일상 생활 속에서 자발적으로 신체활동을 수행하게 함으로써 ... 생활습관 개선 및 체력수준의 향상을 도모하여 최종적으로 개인의 건강증진 향상에 도움을 주는 조언자 ○ 운동전문가는 대상자가 6개월 동안의 서비스 기간에 중도탈락 없이 최종 목적지까지 ... 150분 이상 또는 고강도 유산소 신체활동 75분 이상 실천해야 한다는 내용 참고 ※ 특수한 경우를 제외하고 가급적 1회 유산소 신체활동 시에는 최소 30분 이상을 반드시 권장 [ 운동전문가의

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.14 | 수정일 2022.02.16

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  운동영양학(탄수화물과 운동)

  75-90%VO2max 중간 운동 50-60%VO2max 가벼운 운동 25-30%VO2max 다리근육으로의 글루코스 유입속도 mM/min 근육으로의 혈중 글루코스 유입과 운동강도, ... 시간과의 관계 운동강도와 근육으로의 혈당유입 체내 탄수화물 저장량과 운동수행력 고지방 식이 정상 식이 고탄수화물 식이 50 100 150 200 운동지속시간(분) 50 100 150 ... 운동 중 탄수화물의 섭취 8,000 9,000 10,000 30 11,000 90 60 120 0 작업량(kpm/10분) 운동시간(분) 탄수화물 용액 위약 섭취시점 운동 중 탄수화물의

  리포트 | 42페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.26

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  모금 캠페인 운동 탬플릿

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  ppt테마 | 30페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.13

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  맥켄지 운동과 윌리엄스 운동 차이

  대표적인 운동이 1900년대 초반 고안된 맥켄지 운동과 윌리엄 운동이다. ... 맥켄지 운동은 신전운동으로 배근의 근력을 강화시켜주며 윌리엄 운동은 굴곡운동으로 복근의 강화를 목적으로 하고 있다. ... 윌리엄스 운동 윌리엄스 운동은 Paul Williams에 의해서 고안된 운동으로 만성적인 요통을 겪고 있는 환자들을 관찰한 후 1937년 만들어진 운동 프로그램이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.13

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  운동과 에너지 정리

  운동과 에너지 정리 1. 운동과 속력 2. 자유낙하운동 3. 일과 에너지 4. 위치 에너지와 운동 에너지 1. 운동과 속력 그림 . 이동거리와 변위 그림입니다. ... 자유낙하운동 그림 . 골프공과 탁구공의 자유낙하운동 그림입니다. ... 물체가 자유낙하운동을 할 때 운동방향은 지구 중심 방향이다. 물체가 자유낙하운동을 할 때 중력 가속도 수식입니다. (g) 의 작용으로 속력이 일정하게 증가한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.23

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  운동의뇌과학

  (p111) 「유산소 운동이든 근력 운동이든 종류를 불문하고 모든 운동은 강력한 예방주사다. 역대 최대 규모로 진행된 한 연구가 이러한 운동의 효과를 입증했다.」 ... 독 후 감 《운동의 뇌과학》 제니퍼 헤이스 지음 / 이영래 옮김 (2023, 현대지성) ㅡ 움직이면 뇌는 춤춘다 ㅡ 뇌를 젊게 하는 좋은 방법은 운동이다. ... 「우울증을 앓는 1,400명 이상의 성인을 대상으로 한 연구에 따르면 유산소 운동과 근력 운동은 모두 우울증을 이겨내는 데 도움을 준다.」

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.06

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  로컬푸드 운동

  영국 런던에는 시장 직속으로 런던푸드 라는 먹을거리 위원회가 100 마일 다이어트 운동을 돕고있다 . ... 캐나다 벤쿠버의 한 부부가 시작했는데 미국 뉴욕에서 이 운동에 참여하는 사람들이 늘면서 활성화됐다고 한다 . ... 즉 우리 땅에서 생산 된 농산물이 우리 몸에도 좋다는 “ 신토불이 ” 운동과 일맥 상통하다고 볼 수 있다 . * 푸드마일 란 ?

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.24

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  동학농민운동

  동학농민운동 동학농민운동의 전개과정 및 의미와 한계 INDEX 1. 동학농민운동의 개념 (1) 동학이란 (2) 동학농민운동이란 2. ... 동학농민운동의 결과 (1) 동학농민운동의 영향 (2) 동학농민운동의 한계 1. ... 이후 항일 의병운동에 참여하였습니다. ⑤ 3·1운동: 동학농민운동의 정신은 3·1운동에도 영향을 끼쳤습니다. 3·1운동은 일제의 식민지 지배에 저항하여 일어난 독립운동으로, 동학농민운동의

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.01

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  독일 생태운동

  독일 생태운동 1. 생태운동의 역사와 발전 1) 생태운동의 탄생 배경 ? ... 이 당시 일어났던 고향보호운동, 자연보호운동, 생활개혁운동을 제1차 환경보호운동이라 한다. 2) 제1차 환경보호운동 ? ... 핵 반대라는 생태운동의 한 가지 효과는 정부의 핵 정책이 지닌 반민주적 성격을 널리 알리는 것이었다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.05

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