"필라테스와요가의차이" 검색결과 141-160 / 162건

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  스트레칭 조사

  요가나 필라테스는 동작이 어려운 편이나 스트레칭은 이들에 비해 동작이 쉽기 때문에 따라하기 쉽다. ... 이것은 본래 동양 요가의 영향을 받았으며, 1950년대 말부터 이 방면의 선구자인 H. ... 그 밑으로 유지를 하면 별로 효과가 없고 그보다 더 오래 참아도 효과에는 차이가 없습니다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.07

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  [심리학A+] 드라마 거침없이 하이킥을 통해 분석한 스트레스 대처유형

  명상, 이완, 신체운동 * 핸드폰, MP3의 color therapy, 아로마 테라피 요가, 필라테스, 단전호흡 etc. ... “다짐은 누구나 할 수 있지만 차이를 만드는 것은 실!천!이다” 문제중심적 대처 방안 1.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.22

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  웰빙이란 무엇인가

  마인드 컨트롤을 중시하는 동양 요가와 서양의 스트레칭이 접목된 것이라고 생각하면 된다. 그러나 필라테스는 요가와는 다르다. ... 웰빙과 다이어트의 바람을 타고서 요가가 퍼지고 있는 것이다. 요즘에는 요가와 비슷하면서 다른 '필라테스'가 사람들의 주목을 끌고 있다. ... 필라테스는 난이도에 따라 동작이 어려워지긴 하지만 그렇다고 해도 요가에서 보여주는 난해한 동작들은 없다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.29

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  미래지향적인 스포츠

  각종 종합스포츠센터와 헬스클럽, 문화센터 등에서는 1980년대부터 1990년대 까지 인기를 누렸던 에어로빅스 이외에 태보, 요가, 필라테스, 파워 스컬프트, 카디오 컴뱃 등 신종 피트니스 ... 또한 지방자치제의 정착에 따라 지역주민의 삶의 질에 대한 요구수준이 높아지고 있으나 지방자치단체의 여건에 따라 생활체육 참여환경은 지역별, 계층별로 현저한 차이를 보이고 있다.

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.23

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  [필라테스]필라테스의 장점

  필라테스와 요가의 차이점? 필라테스는 요가와 다르다. 필라테스는 난이도에 따라 동작이 어려워지긴 하지만 그렇다고 해도 요가에서 보여주는 난해한 동작들은 없다. ... 하지만 수업을 받고 나서 필라테스와 요가와의 차이점을 분명히 알았고, 요가와 필라테스를 둘 다 해본 결과 다양한 동작들을 하는 요가와는 달리 필라테스는 파워하 우스란 호흡법으로 우리의 ... 가장 차이가 나는 것은 호흡법이다. 요가는 복식 호흡을 하고 몸을 릴렉스하지만 필라테스의 호 흡법은 가슴으로 짧게 호흡하는 것.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.31

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  [체육]필라테스

  *요가 VS 필라테스 더 날씬하게, 더 튼튼하게, 더 유연하게. 요가와 필라테스 모두 신체에 변화를 가져다준다. ... 언뜻 보기에 비슷한 동작 같지만 미묘한 차이가 있는 두 운동 사이의 효과를 알아보자. 요가의 최고 미덕으로 꼽히는 것은 상체가 조작같이 다듬어지고 배 부분이 단단해진다는 것. ... 중국 기예와 인도의 요가에 이르기까지 다양한 운동기법을 적용시켜 만든 것으로 매트 위에서 할 수 있는 운동이다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.14

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  [스포츠]요가, 진정한 자아의 영원한 자유를 위하여

  특히 미국쪽 에서 그러한 경향이 많은데 요즘 유행하는 "필라테스"의 창시자 조셉 필라테스도 요가와 선 등을 그 유래로 인정하고 있듯 요가에서 파생된 운동법이 많이 있다. ... 그래서 요가철학의 입장에서 육체와 일상 속에서 작용하는 정신의 근본적인 차이를 둘 수는 없다. 물론 일반적으로 육체보다는 정신이 보다 상위개념이기는 하다. ... 요가의 종류 1) 심리적인 라자 요가 2) 생리적인 하타 요가 3) 철학적인 갸냐 요가 4) 윤리적인 카르마 요가 5) 종교적인 박터 요가 6) 밀교적인 만트라 요가 3.

  리포트 | 23페이지 | 7,000원 | 등록일 2007.06.01 | 수정일 2022.02.16

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  풀무원 워터라인 마케팅,광고분석및 광고기획서

  운동: 요가, 발레, 필라테스 등등 운동을 하고 있는 여성의 곁에 워터라인이 있는 사진으로 광고를 함으로써 운동과 워터라인은 시너지 효과를 내어 아름다운 바디라인을 만들 수 있음을 ... 또한 ‘제주 삼다수’는 미네랄 함량이 자사 제품에 비해 낮아 그 기능적인 면에서는 수많은 일반 생수와 차이가 없다.

  리포트 | 13페이지 | 3,200원 | 등록일 2011.03.11

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  [체력관리]체력관리 프로그램

  최대한 낭비하는 시간을 줄이고 학교생활을 함으 로 인해 얻을 수 있는 운동을 능률적으로 이용한다. - 필라테스는 몸의 교정을 위해 요가보다 더 좋은 운동으로 간주된다. ... 혼자서 운동 가능함 (4단임) - 필라테스 : 학교 수업을 듣거나 청강 할 것임 (요가가 될 수도 있음) ④ 1 ~ 2월 (헬스 , 줄넘기) - 무료 - 헬스 : 근처에 근로자 복지회관에서 ... 실외운동과 실내 운동은 차이 가 있다. 4분기는 겨울의 추운날씨 또한 감안해야 하기 때문에 실내 운동이 더 적합하 다. - 줄넘기를 집어 넣는 것은 잠을 깨기 위함이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.25

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  웰빙과 로하스

  이에 따라 요가나 필라테스를 하는 모습도 볼 수 있다. Well-being Lohas 소비자의 Life Style ▶ 생필품의 사용에 있어서도 환경을 생각한다. ... 일반인과 식생활에서 차이가 난다. 생활에 조금 여유가 있다고 해서 우아한 레스토랑에서 두툼한 스테이크를 먹거나 갈비집에 서 듬뿍 양념된 고기류를 먹지 않는다. ... 그러나 웰빙의 슬로건이 '잘 먹고 잘 살자'라면 로하스의 슬로건은 “제대로 먹고 제대로 살되, 나와 함께 너의 삶도 고려하자”라는 의미라는 점에서 차이를 보인다.

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.13

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  보완 대체 의학, 보완 대체 요법

  필라테스 6. 요가 7. 수 치료법 8. 치유적 터치 【생물 약물학적 요법】 1. 킬레이션 치료법 2. 봉독?봉침 요법 3. 대체 요법적 암 치료 4. 세포 요법 5. ... 알렉산더 요법 몸의 균형, 움직임, 위치를 일상 활동에서 바로잡아 주면 긴장과 불균형을 교정하고 그 차이를 알게 된다. ... 필라테스 스트레칭을 통해 유연성을 늘리고 가슴으로 짧게 호흡하는 방법을 쓴다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.31

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  [예체능]척추측만증PPT

  요가나 필라테스와 같은 운동과 근력강화운동, 유연성운동이 척추측만증에 따른 통증을 완화하고, 어깨 높낮이의 차이를 교정하고, 걸음걸이를 교정하고, 만곡을 줄일 수 있다는 연구결과가 ... 동양요가협회 http://www.yogayoga.co.kr 논문 4주간 교정체조가 여자대학생 척추측만도에 미치는 효과 교정체조가 초중고 학생 척추교정 효과 골반자세교정치료 척추측만증 ... 예방법 척추측만증 예방법 예방법 참고문헌 Website 옥주현 에버 http://www.studioever.com/ 필라테스 http://www.therapilates.net/ 사단법인

  리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.24

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  로하스 경제학(A+독후감)

  유기농 식품, 친환경 가전, 친환경 섬유제품, 친환경 산업재나 재생에너지, 하이브리드 자동차, 생태여행, 대체의학, 요가, 필라테스, 사회책임투자 등이 이에 해당한다. ... 서론 - 프롤로그 및 읽게 된 동기 웰빙과 로하스, 그 차이는? 웰빙 ... ‘잘 먹고 잘 살자’는 라이프스타일. 로하스 ... ‘사회적 웰빙’ . ... 본론 -책의 중요내용과 느낀점- 먼저 서론에서도 다뤘던 내용이지만 웰빙과 로하스의 차이를 구분하자면 웰빙은 그저 '잘 먹고 잘 사는 것'이라면 로하스는 'Lifestyles Of Health

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.16

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  17차(17茶)의 마케팅 분석

  고려사항 차음료 음용이유 STP 마케팅 원론 Segmentation 차음료 구입의 가장 큰 요소인 맛과 웰빙트랜드에 대한 관심도의 여부를 변수로 하여 정통적인 녹차의 떫은 맛과 혼합차이 ... , 필라테스 공간에 '17차'를 중심으로 한 남양유업 제품 전용 자판기를 설치 새로운 유통경로 개척 Price전략 마케팅 원론 4P 차음료 제품군이 서로 비슷한 가격대를 형성하고 있음 ... 다이렉트 판매, 인터넷 판매, 자판기의 무점포형 소매상, 그리고 도매상으로 나누어져 있음 기존의 유통형태 '17차' 전용자판기설치 : 건강, 다이어트에 관심이 많은 여성 이 즐기는 요가

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.04.11

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  [교육공학]수업체제설계세부과정

  , 필라테스을 배운적 있다. ... 필라테스 : 독일 사람 요제프 필라테스가 고안한 운동방법 이 운동법의 원리는 반복된 동작 을 하여 연속적으로 근육을 운동시키면서 통증없이 근육을 강화하는 것이다. ... 아이들은 대부분 운동 경력을 가지고 있었으며 개인의 차이는 있겠지만 조금씩은 운동에 대한 기초가 있는 것으로 나타났다. ② 선수 지식 이번 교과를 학습 하기 위해서는 기초 신체 구조에

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.21

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  [ 17차 ] 마케팅 기법 분석자료 (2008년작성 만점 평가)

  . - 시장세분화를 하기 위해 우선 설문조사의 결과로 먼저 차 음료 구입의 가장 큰 요소인 맛을 변수로 하여 정통적인 녹차의 떫은맛과 혼합차이 연한 맛으로 나누고, 최근 웰빙에 대한 ... 현 가격을 유지하는 것이 유리하다. 3) 새로운 유통경로와 기존 유통망의 견고 - 표적 타겟인 트렌드에 민감한 젊은 여성들이 대다수를 차지하면서 음료의 수요가 꾸준하 게 발생하는 요가 ... 및 필라테스 공간에 ‘17차’를 중심으로 한 남양유업 제품 전용 자판기 를 설치하여 기존의 이온음료나 물 대신에 몸에 좋은 17차를 먹을 수 있도록 한다. - 요즘은 남성들도 건강과

  리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.12

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  [마케팅, 패션과 의상]웰빙 트렌드

  웰빙의 문제점 선진국과 한국의 차이점 ․ 식품, 가전, 섬유, 건설 등 전분야에 영향 ․ 건강식품 중심 ․ 요가관련 상품 ․ 유기농․자연식품 웰빙시장의 범위 ․ 복지와는 무관 ․ ... , 필라테스, 레저 스포츠 등의 수요 증가 캐포츠 룩, 골프웨어, 등산복의 유행 휴식형스포츠 활동형스포츠 캐포츠 (caports) 가볍고 편안한 스포츠웨어의 기능에 고급스럽고 독특한 ... 및 도시의 테마로 웰빙 개념을 접목 문경 - 웰빙 산업과 명상을 연계한 휴양단지 건설추진 광주 - 문화 중심도시 (건강도시, 웰빙도시의 개념포괄) 웰빙의 문제점 선진국과 한국의 차이점

  리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.12.15

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  ~족 과 패션

  또한 필라테스(pilates)나 요가 등으로 보기 좋은 몸매를 만드는 데 열중한다. ... 그중 사람들마다 서로의 개성이 다르며, 또한 라이프 스타일 차이에 구분을 지어 ‘~족‘ 이란 용어가 많이 발생되었다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.05 | 수정일 2014.06.27

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  스포츠클리닉- 비만과 질병

  들어가는 말 요즘 각종 TV와 미디어에서는 요가 열풍이 불고 있다. 많은 여성들의 관심사인 다이어트의 좋은 효과를 주기 때문이다. ... 이와 비슷한 필라테스라는 운동 또한 더불어 많은 인기가 있다. 이런 운동을 통해 다이어트의 효과를 본 스타들은 운동에 대한 비디오를 내기까지 한다. ... 그 원인 중 하나가 바로 식사습관의 차이에 따른 것이다. 동일한 섭취량이라도 1회 식사량이 많을 때가 여러 번의 횟수로 나누어 섭취하는 것보 다 비만이 되기 쉽다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.24

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  [사회 문화 ] 사회 문화 트렌드

  off-line) 웰빙문화의 부상 개인주의와 뭉치는 자기 중심적 웰빙 웰빙 食 - 튀기거나 기름이 많은 음식 보다는 샐러드 처럼 깔끔하고 가벼운 느낌이 나는 메뉴가 각광 웰빙 體 - 요가와 ... 필라테스의 열풍 폭발하는 한국인의 다양성 개인주의와 뭉치는 자기 중심적 웰빙 웰빙 衣 - 친환경 유기농 의류 웰빙 住 - 웰빙 아파트 광고속의 웰빙 폭발하는 한국인의 다양성 ... 「주간경제 521호」 2003 이주 노동자 운동 정책 심포지움 국경과 인종, 피부색과 문화의 차이를 넘어 평등과 연대를 향해 세계 이주 노동자들의 현황과 문제점 여 성 해 방 : 특깆

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.28

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