"발바닥굽힘" 검색결과 1-20 / 6,322건

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  발목관절의 움직임 종류와 기전

  뒤정강근도 종아리 뒤쪽으로 내려가다가 발바닥뼈쪽으로 이어지기 때문에 수축하여 발바닥굽힘운동을 도울 수 있다. 그림 SEQ 그림 \* ARABIC 4-발등굽힘과 발바닥굽힘 ... 종아리가쪽칸근육중에서 긴종아리근은 종아리의 가쪽을 지나 발바닥을 거쳐 첫째발허리뼈까지 이어지기 때문에 수축하면서 발바닥굽힘역할을 돕는다. ... 긴엄지폄근은 엄지발가락을 제외한 네개의 발가락까지 이어지기 때문에 수축의 작용으로 발등굽힘 운동을 돕고, 셋째종아리근은 다섯째허리뼈바닥까지 얇게 이어져 역시 수축의 작용으로 발등굽힘

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.21

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  출석대체 생활체육3 웨이트트레이닝 등척성운동 등장성운동 등속성운동의 특징 장점 단점에 대해 각각 서술

  팔을 든 상태에서 발바닥을 바닥쪽으로 밀었을 때 힘이 잘 실리는 자리를 찾는다. ⓒ 상체는 바벨을 잡은 상태에서 가슴을 열고 살짝 뒤로 누운 상태에서 올릴 때 상체각도와 같이 일자로 ... 팔꿈치는 어깨보다 앞으로 나가도록 그립을 잡아준다. ⓑ 발을 어깨 너비만큼 벌려주고, 무게 중심은 발의 중간(미드풋)에 위치하고, 바벨은 미드풋의 수직선상에 위치한다. ... 이 운동은 서 90도가 되도록 내려간다. ⓒ 엉덩이를 낮추고 무릎을 굽혀 90도가 되었을 때 잠시 멈추고 허리를 세워 다시 기본자세로 되돌아 온다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.20

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  [교양 요가] 태양예배자세의 올바른 시행방법과 유의점

  그다음 양팔을 굽히면서 가슴을 바닥에 대고, 마지막으로 이마를 바닥에 내려놓아 엉덩이만 바닥에서 떨어져 있도록 한다. ... 앞발과 무릎이 일직선 상에 위치하도록 신경써야 한다. 5 널빤지 자세 앞으로 굽힌 다리를 뒤로 빼내어 머리부터 발끝까지 일직선을 만든다는 느낌으로 몸을 지탱한다. ... 앞 다리의 무릎이 굽혀질 때 앞쪽 발가락보다 무릎이 과도하게 나오지 않도록 주의한다. 앞쪽 발끝보다 무릎이 더 앞으로 나올 경우 무릎에 무리가 가 상해를 초래할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2023.09.25

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  발목 및 족관절의 인대 해부학

  장딴지근 발목에서 발의 발바닥굽힘, 무릎관절의 굽힘 가자미근 발목에서 발의 발바닥굽힘 장딴지빗근 발목에서 발의 발바닥굽힘 뒤종아리 근육 긴엄지굽힘근 엄지발가락의 끝마디뼈관절을 굽힘 ... 폄, 발목의 등쪽굽힘 셋째종아리근 발목에서 발의 등쪽굽힘, 가쪽번짐 가쪽종아리 근육 긴종아리근 발목에서 발바닥굽힘, 가쪽번짐 짧은종아리근 발목에서 발바닥굽힘, 가쪽번짐 뒤종아리 근육 ... 긴발가락굽힘근 둘째~다섯째발가락의 끝마디뼈 관절을 굽힘 뒤정강근 발목 발바닥 굽힘, 안쪽 번짐, 발바닥 활을 지지 발등의 근 짧은발가락폄근 엄지와 제 2 ~ 4지의 폄 짧은엄지폄근

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.28

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  rt. hemi / rt. knee tkr soap 자료

  방지하고 뒷 면에 신장력을 가하여 환자의 무릎을 폄한다. * 도수저항운동을 이용한 dorsi flexor, plantar flexor 근력 향상 - 발목 발등굽힘과 발바닥 굽힘 ( ... 저항을 줘서 발목 근력 향상 - dorsi flexion ( 주5회/1회, 5sec, 5set ) : 치료사가 탄력밴드를 발바닥쪽으로 당기고, 환자에게 발을 발등쪽으로 굽히도록 한다 ... . - plantar flexion ( 주5회/1회, 5sec, 5set ) : 치료사가 탄력밴드를 발등쪽으로 당기고, 환자에게 발을 발바닥쪽으로 굽히도록 한다. * Home training

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.21

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  Orthopedic Manual Physical Therapyof foot and ankle joint (발 및 발목 관절의 정형외과 도수물리치료)

  치료사는 팔꿈치를 펴고 자신의 체중을 전달하여 가쪽 복사를 뒤쪽으로 움직임 발목관절에서 정강뼈와 종아리뼈에 대한 목말뼈의 신연 03 적응증 : 발의 발등굽힘과 발바닥쪽 굽힘의 움직임 ... 지지 자세에서 실시 - 발바닥쪽 굽힘과 발등쪽 굽힘 , 뒤침과 엎침 평가 발과 말복의 수동 움직임 - 비체중 지지 자세에서 실시 -ROM 끝부분에서 약간의 압력 작용 - 끝느낌 평가 ... 굽힌 상태로 의자에 앉음 무릎과 발은 치료대의 가장자리에 위치 고정 : 환자의 발 안쪽에 위치한 세개의 쐐기뼈의 발바닥쪽면 과 발등쪽면을 한손으로 잡고 다른 한 손은 발허리뼈의 발등쪽면과

  리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.16

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  [물리치료사,국가고시] 보장구의지학 정리본 1편

  양방향 정지 발목관절 발바닥굽힘, 발등굽힘의 운동범위를 5~10도까지 허용 보조기로 보폭을 너무 크게 하지 않는다면 보행 가동범위로 문제x 궁둥신경 손상 되어 발등굽힘, 발바닥굽힘 ... 뒤쪽정지형 발목관절 발등굽힘은 허용, 발바닥굽힘은 제한 발등굽힘근 약할 때(발바닥굽힘구축) 종아리신경마비로 발처짐되어 계상보행 할 때 적용 장딴지근의 강직이 있는 경우 꿈치들린흰발 ... 앞쪽정지발목관절 발등굽힘은 제한 발바닥 굽힘은 허용 되는 보조기 발바닥굽힘근 약할 때(발등굽힘구축) 정강신경마비로 뒤꿈치 보행 편평발 보행 시 적용 아킬레스 힘줄 파열로 수술 후 파열

  시험자료 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.18 | 수정일 2022.12.20

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  아동간호학 정상아동발달 단계별 반사(척수반사, 뇌줄기반사, 중간뇌반사, 자동운동반응, 대뇌겉질반응) 보고서 겸 시험자료

  척수반사 ① 굽힘회피반사 Flexor withdraw reflex 검사방법: 바로누운자세에서 발바닥 자극 양성반응: 자극받은 다리 전체를 굽힘 음성반응: 자극받은 다리의 폄 상태 유지 ... 문제를 의미함 ② 폄밀기반사 Extensor Thrust reflex 검사방법: 바로누운자세에서 굽힌 쪽 다리의 발바닥 자극 양성반응: 자극받은 다리 전체를 폄 음성반응: 자극받은 ... 양쪽 다리를 펴고 누운 자세에서 한쪽 다리 안쪽을 손가락으로 자극함 양성반응: 반대쪽 다리 모음, 안쪽 돌림, 발바닥 굽힘 음성반응: 양쪽 다리 모두 움직임 없이 편 상태 유지 출현시기

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.27 | 수정일 2024.01.19

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  운동역학_동작과 운동형태에 대해 설명하시오.

  발바닥쪽굽힘은 발끝을 펴는 동작으로 plantar는 발바닥을 뜻하므로 발바닥 쪽으로의 굽힘을 의미한다. 똑바로 서 있다가 발뒤꿈치를 들게 돼도 바닥쪽굽힘이 된다. ... 발은 여러 뼈가 함께 많은 관절을 형성하고 있으므로 여러 동작이 발생한다. 먼저 발바닥쪽굽힘과 발 등쪽굽힘이 있다. ... 태권도의 발차기 동작에서 발뒤꿈치로 차기 위해 발끝을 잡아당기는 발 등쪽굽힘은 필수적이다. 또한 안쪽번짐과 가쪽번짐이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  ROM & MMT

  안쪽돌림, 가쪽돌림 : 무릎의 중심부 - 무릎 굽힘 : 넙다리뼈의 가쪽위 관절융기 - 발바닥쪽 굽힘, 발등쪽 굽힘 : 안쪽 복사 아래 - 목 굽힘과 폄 축: 턱의 각 줄자: 턱 끝 ... 엄지 MP 굽힘 (50도) : 엄지MP의 손등쪽 - 엄지 IP 굽힘 (80~90도) : 엄지 IP의 손등쪽 - 엄지 폄 : 손허리뼈 바닥부 (큰마름뼈와 엄지 손허리뼈바닥이 만나는 ... 바닥 - MP 굽힘 : MP의 손등쪽 - MP 폄 : 검지 MP의 가쪽 - PIP 굽힘 : PIP의 손등쪽 - DIP 굽힘 : DIP의 손등쪽 - 손가락 벌림 : MP의 손등쪽 -

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.23

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  여성건강간호학 실습(임산부 교육 ppt)

  발끝을 펴고 발바닥을 마주보도록 발끝을 안쪽으로 굽혔다 폈다 하여 발의 피로를 풀어줍니다 . (10 회씩 , 1 일 2~3 회 ) 산후 3 일 차 어깨 상하운동 : 허리를 쭉 편 자세로 ... 배위의 손을 보면서 복식호흡을 합니다 . (5~10 회씩 , 1 일 2~3 회 ) 발목운동 : 발목을 굽혔다 폈다 합니다 . 발가락도 굽혔다 폈다 합니다 . ... 발목이 움직이지 않도록 고정시킨다 . 산후 4~6 일 차 [ 누워 무릎 굽히기 ] 1.

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.01.28

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  하지근육 (기시, 정지, 작용, 신경)

  발허리뼈의 바닥 새끼발가락 첫마디뼈 바닥 새끼발가락의 굽힘 가쪽 발바닥 신경 발바닥의 자체 근육 층별 근육 첫째층 엄지벌림근, 짧은 발가락 굽힘근, 새끼벌림근 둘째층 벌레근, 발바닥 ... 발바닥굽힘 무릎관절의 굽힘 정강신경 가자미근 Soleus 정강뼈의 뒷면 가자미선 종아리뼈몸통의 안쪽모서리 장딴지빗근 Plantaris 넙다리뼈의 가쪽위관절융기 발꿈치뼈 융기 발의 발바닥 ... 힘줄 긴 발가락 폄근의 힘줄 2 ~ 5번째 발가락의 첫째마디 굽힘 중간마디 및 끝마디 폄 안쪽 발바닥 신경 가쪽 발바닥 신경 바닥쪽 뼈사이근 Plantar Interosseous

  시험자료 | 6페이지 | 3,200원 | 등록일 2021.02.10

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  발목관절 해부학 및 손상

  발의 발등굽힘과 발바닥굽힘 및 안쪽번짐과 가쪽번짐의 운동을 실행한다. ... 증상은 힘줄이 파열할 때 파열음을 들을 수 있으며 발등 및 발바닥쪽 굽힘 때의 통증, 발바닥쪽 굽힘 약화, 종창, 발 끝 직립 곤란, 보행 장애 등의 증상이 나타난다. ... 발바닥쪽 굽힘이 나타나지 않으면 힘줄 파열을 의미한다. 3.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.27

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  근육 기시점origin 및 정지점insertion, Action, Nerve

  굽힘보조 발바닥 둘째 층 근육 ① Quadratus plantae ( 발바닥네모근 , 족척방형근 ) origin: medial head→ calcaneal medial( 발꿈치뼈 안쪽면 ... 첫째층 근육 발바닥 첫째 층 근육 ③Abductor hallucis ( 엄지벌림근 , 무지외전근 ) origin: calcaneal medial process( 발꿈치뼈의 안쪽돌기 ... n( 안쪽발바닥신경 ) ②Flexor digitorum brevis ( 짧은발가락굽힘근 , 단지굴근 ) origin: calcaneal medial process, plantar

  리포트 | 67페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.22

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  수영안전수칙

  잡기는 물을 손바닥 전체로 최대한 잡아 눌러준 다음 바대 팔로는 팔꿈치를 굽히며 되돌리기가 시작된다. ... 당기기는 손바닥을 안쪽으로 휘감듯이 물을 잡고 팔꿈치를 안쪽으로 약간 굽혀 손이 몸의 중심선에 오도록 한다. ... 올려차기는 발바닥으로 물을 올려 차는 동작으로 발목을 뒤로 젖혀 물을 찰 수 있도록 한다. 엄지발가락은 스칠 정도로 발을 안쪽으로 모아준다. 4.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.25

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  [교육자료][학습자료][수업자료] 전통 예절 교육 자료입니다.

  (엉덩이가 들리거나 어깨가 솟아 목이 묻히면 안 되므로 팔꿈치가 약간 굽혀져도 좋다. 7. 윗몸을 일으키며 손바닥을 바닥에서 뗀다. 8. ... 허리를 굽혀 엎드리며 포개어 잡은 손으로 바닥을 짚는다. 3. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다. 4. 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎과 가지런히 꿇는다. 5. ... 포개어 잡은 손을 바닥에서 떼어 오른쪽 무릎 위에 올려놓는다. 11. 오른쪽 무릎에 힘을 주며 일어나서 왼쪽 발을 오른쪽 발과 가지런히 모은다. 12.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29

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  인체해부학_관절

  (plamar flexion)이라고 하고 멀어지는 것은 손등굽힘(dorsal flexion)이라고 하며 발의 경우는 발끝이 아래로 내려가는 것을 발바닥굽힘(plantar flexion ... 또한 발목관절(ankle joints)에서는 발바닥이 종아리의 뒤쪽인 장 딴지에 가까워지는 것이 굽힘이고 다시 원래의 해부학적자세로 되돌아오는 것은 폄이며 발등이 종아리 앞쪽으로 가까워지는 ... 그러나 기능적으로는 신경반 사를 일으켰을 때의 자세가 굽힘이라고 보며 이것이 형태적인 것과 방향이 반대가 되므 로 혼돈을 줄이기위하여 손끝이 아래팔의 앞쪽에 가까워지는 것은 손바닥굽힘

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.25 | 수정일 2022.10.28

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  웨이트, 서킷, 근파워 트레이닝 중 하나를 선택하여 프로그램을 작성하세요.

  덤벨 들고 무릎 깊이 굽혀펴기 발 뒤꿈치 밑에 낮은 판을 놓아도 좋다. 발바닥이 아프지 않도록 각을 두고 경사를 만든다. ? ... 바벨지고 무릎 반굽히기 바벨(40 ～ 60kg)을 돕귀에서 두 어깨에 메고 두 발을 어깨넓이로 벌리며 대퇴부의 뒷면이 바닥과 평행될 때까지 굽힌다. ... 스쿼트 슬라스드 버피 테스트에서 이용하는 운동과 같이 직립자세(1)에서 몸을 굽혀 두손을 두 발앞에 붙이고(2), 두 발을 점스피켜 팔짚고 업드린 자세, 다시 (2)의 자세에서 직립자세로

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.08

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  nasm-ces 한글 객관식 100문제

  발/발목 엎침시 무슨현상이 일어나는가1. 발등굽힘,가쪽번짐,벌림2. 발등굽힘,안쪽번짐,모음3. 발바닥굽힘,가쪽번짐,벌림4. 발바닥굽힘,안쪽번짐,모음4.

  시험자료 | 28페이지 | 13,000원 | 등록일 2022.02.28 | 수정일 2022.06.27

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  발목관절 운동학 강의안, ankle joint kinesiology

  ) 발을 발등쪽으로 굽히는 것 Plantar flexion( 발바닥굽힘 ) 발을 발바닥쪽으로 굽히는 것 Inversion ( 안쪽 번짐 ) Eversion ( 가쪽 번짐 ) FOOT ... 발바닥근막염 - 발뒤꿈치통증 발바닥근막염 (plantar fasciitis) 으로 진단된 많은 환자가 실제 이 질환을 가지고 있지 않으며 , 치료해야 할 부분 즉 문제는 관절에 있다고 ... 통증을 야기하는 것은 목말밑관절 ( subtalar joint) 이며 발바닥근막이 아니다 .

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.29

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