"복부비만 관리" 검색결과 101-120 / 6,119건

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  보고서-보건교육 계획안(출산 후 체중관리와 건강관리)

  조장한다.② 산후 비만 관리의 중요성비만이 사회적 질병임을 이제는 더 부인할 수 없다. ... 또 다른 진단 방법으로 허리둘레 측정이 이용되고 있으며, 몸무게에 상관없이 남성의 경우허리둘레 90cm 이상, 여성의 경우 85cm 이상이면 복부비만으로 진단한다. ... 2] 출산 후 체중 관리해야 하는 이유① 산후 비만 원인i.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2021.05.14

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  A+받은 생활과건강 1학기 중간과제물

  대사증후군이란 여러 가지 대사 이상을 포함한 질환으로 복부비만, 고혈압, 고혈당, 높은 중성지방혈증, 낮은 HDL 콜레스테롤혈증 등이 3가지 이상 동시에 발생하는 상태이며, 복부비만 ... 다른 손을 주먹으로 감싸고, 재빨리 밀어 올려서 복부 압박을 가한다. 이때, 팔은 직각으로 굽힌다. 복부 압박을 한 후 손을 떼지 않고 되도록 빠르게 다시 원래 자리로 돌아온다. ... , 고혈압, 고혈당, 고지혈증, 인슐린 저항성 중 3가지 이상을 충족하면 진단된다. * 복부 비만: 남자의 경우 허리둘레 90cm 이상, 여자의 경우 85cm 이상 * 고혈압: 수축기

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.03

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  생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (1)

  위와 같이 운동을 하면 대사증후군 예방과 관리, 체력 향상이 가능해진다. 하지만 비만인 경우에는 중등 강도 이상으로 운동을 하면 근골격계의 변형과 손상이 발생될 수 있다. ... 알코올을 많이 먹으면, 비만이 될 수 있다. ... 만약 임신 또는 비만으로 배가 많이 나온 사람이라고 하면, 가슴 부위를 밀어내야 한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  비만 예방의 필요성에 대해 설명하시오

  허리둘레 측정은 복부 내장 지방량을 반영하는 지표로 널리 이용되는 방법으로 허리둘레가 남자 90cm 이상, 여자 85cm 이상일 때 복부비만으로진단한다(질병관리본부 국가건강정보포털) ... 이에 2018년 7월, 보건복지부는 범정부차원의 선제적이고 종합적인 비만 예방·관리를 위한 ‘국가비만관리 종합대책(2018∼2022)’을 발표하였다. ... 특히, 아동 및 청소년기 비만은 대부분 성인 비만으로 이행되고 생활습관이 형성되는 시기로 건강관리가 매우 중요하다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.06

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  지역사회간호학 고혈압관리 및 대사증후군 교육자료

  고중성지방혈증, 낮은 고밀도콜레스테롤, 고혈압 및 당뇨병을 비롯한 당대사 이상 등 각종 성인병이 복부 비만과 함께 발생하는 질환을 의미한다. ... 대상 증후군의 주요 증상으로는 복부 비만이 있다. 이외에는 별다른 증상이 나타나지 않지만, 그 구성 요소나 합병증으로 인한 증상이 나타나기도 한다. 4. ... 최근에는 비타민 D가 대사증후군과 연관이 있다는 것이 밝혀지면서 충분한 섭취, 햇빛 노출과 활동이 필요함이 강조 되고 있다. (2) 운동요법 운동은 체중감소뿐만이라, 복부비만의 감소에도

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11

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  생활과건강 2023) 1. 자신의 생활습관 점검, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2. 75세 박씨 응급처치 및 시행방법

  우리나라는 NCEP ATP-Ⅲ 기준에 한국인의 복부비만 기준을 적용하여 높은 중성지방 혈증, 복부비만, 낮은 HDL-콜레스테롤 혈증, 높은 혈압, 높은 혈당 가운데 3가지 이상의 증상이 ... 대사증후군이란 혈당상승, 혈압상승, 복부비만, 지질대사 이상 등이 동반되어 나타나는 대사적 이상 상태를 의미하며, 선행연구에 의하면 대사증후군을 가지고 있는 경우 그렇지 않은 경우에 ... 과체중과 비만의 경계다. 어렸을 때는 비교적 마른 편이었다. 고등학교 3학년 때만 하더라도 키 174cm에 몸무게 60kg이었다.

  방송통신대 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.24

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  임상영약학 ) 1. 대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본에서 제시하고 있는 내분비계 비만 동반 질환을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여

  본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정하여 제시하고, 을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 후 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 ... 본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정하여 제시하고, 을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 후 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 ... 에서 제시하고 있는 내분비계 ‘비만 동반 질환’을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여 설명하시오 2.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.01.16

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  맹장과 충수 돌기염

  대개 비만한 환자와 임신경험이 많은 여성에서 발생한다 . 5) 절개 또는 복부 탈장 이 탈장은 감염 , 부적절한 영양 , 과도한 팽만이나 비만과 같은 수술 후 문제 때문에 잘 치유되지 ... 적절한 체위를 취해주며 , 통증 관리와 상처간호를 시행하고 수술부위의 드레싱을 사정한다 . ... 특히 비만은 복압을 증가시키는 원인이 되므로 체중을 조절하여 탈장을 예방할 수 있다 .

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.10

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  지역간호학실습 학교보건교육계획안 '비만' A+ 자료

  진단될 수 있다는 제한점 ② 허리둘레 : 복부비만 진단 기준 양발 간격을 25~30 cm 정도 벌리고 선 자세에서 측정 갈비뼈 가장 아래 위치와 골반의 가장 높은 위치(장골능)의 ... 비만 관리의 중요성을 설명한다. 비만하면 대사적 이상이 없더라도 비만 그 자체로 인해 합병증이 동반된다. ... 대학생은 성인기 초기로, 비만 교육을 통해 조기에 비만의 위험성을 인식하고 올바른 관리 습관을 형성할 수 있으므로 비만 예방 효과가 크다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12

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  생활과 건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  필자의 식습관과 관련 있는 대사증후군 요인은 공복혈당장애, 고혈압, 복부비만 등이라 생각한다. ... 이러한 자세는 앞서 언급한 자세들 로 인한 소화불량과 식습관으로 인한 혈당조절 어려움이 생기고 복부비만으로 이어질 가능성 또한 높다. ... 대사증후군(Metabolic Syndrome)은 고혈압이나 당뇨병, 복부비만 등처럼 우리 몸에서 일어나는 대사에 부정적인 영향을 끼쳐 위험요소들이 복합적으로 나타나는 증상을 말한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.08.08

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  중/장년 여성/남성의 비만관리교육-개인을 교육대상으로 정하고, 선정대상에 대한 인구 사회 및 생활양식특성을 상세히 기술한다.-반드시 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성한다.-한 시간분량의 학습지도계획서를 포함한다.

  이런 이유들로 중장년 시기에는 비만이 따라오기 쉽다. 특히 내성지방이 복부에 쌓이면서 복부비만이 남성들에게 많이 생기기도 한다. ... 체지방이 증가함에 따라 근육량도 감소하게 되는데 특히 복부에 지방이 증가해 내장비만, 즉 복부비만이 많이 발생하게 되는데 이러한 변화는 여러 질병들과 성인병에 노출되기 쉽다. ... 이렇게 비만에 걸리기 쉬운 시기에 운동과 식이요법을 통해 비만관리가 매우 중요하다. 2.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.11.29

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  A+ 지역사회간호학 보건교육보고서 기획안 비만 교육

  [P9-11] 우리나라 중년 남성의 전체비만과 복부비만도에 따른 영양상태와 식이행태 차이의 비교. 한국식품영양과학회 학술대회발표집, 452-452 - 차수정. (2020). ... 자기관리를 통해 달라진 중년의 롤모델을 제시함으로써 흥미를 유도한다. ? 자신의 건강 상태를 되돌아보고 변화의 필요성을 느낀다. ? ... 무거운 모래주머니를 복부에 차고 일상 생활을 해본다. ? 전달하고자 하는 내용을 기억하기 쉽게 시각화하여 발표 자료를 만든다. ? 체험 ? 파워포인트 ?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.01

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  음양오행, 오행에 따른 체질분석

  인체 장부는 위장, 비장, 췌장, 복부, 무릎, 입술에 해당된다. 토형체질은 오행체질 중 비만이 가장 두드러지며 관리가 어렵다. 살이 단단하며 멍이 잘 들고 습에 의한 비만이다. ... 금형 체질의 사람은 성격이 언제나 깨끗하고 성급하며 직업은 관리직이 적합하다. ... 또한 인체 장부로는 신장과 방광에 속하므로 이 장부를 보호하기 위해 복부와적어 만사 귀찮아 눕고 싶어하는 경우가 많다. 3.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.12.20

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  자신의 생활습관 점검 후 대사증후군 예방 또는 관리방향

  하지만 근력운동 부족으로 인해 복부비만이 우려되므로 근육강화를 위한 운동을 추가로 필요로 한다. ... 체중 관리: 비만은 대사증후군을 유발하는 위험이 높아진다. 따라서 적절한 체중 관리가 필요하다. ... 다행이도 본인은 체질량 지수는 위험수준이 아니지만 복부의 살이 쪄올라 좀 더 체중관리에 신경을 쓸려고 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.17

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  인바디 분석 및 해석 체육측정평가

  복부지방률이 낮더라도 내장지방 레벨이 높은 경우, 내장비만의 위험이 높으므로 관리 필요. Ⅶ. 신체발달점수 : 68점 ※ 체지방량, 근육량이 적정한지 기준으로 산정. ... 복부지방률이 낮더라도 내장지방 레벨이 높은 경우, 내장비만의 위험이 높으므로 관리 필요. Ⅶ. 신체발달점수 : 74점 ※ 체지방량, 근육량이 적정한지 기준으로 산정. ... BMI 수치와 체지방률, 복부지방률, 기초대사량은 양 측정 모두 표준보다 떨어짐으로 앞으로 지속적으로 관리해야 하는 사항이다.

  리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.12.29

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  임상영양학3) 비만과 관련하여 다음 (1)~(4) 모두에 대한 답안을 작성하고 체질량지수(body mass index, BMI)를 계산하는 방법을 제시0k

  증가하는 유병률에 따라 복부비만 유병률도 증가했다. 특히 남성 및 30대에서 크게 증가했다. 전체 복부비만 유병률은 23.8%로 남성 28.1%, 여성 18.2%로 나타났다. ... 복부비만의 경우 남자는 허리둘레 90cm 이상, 여성은 85cm 이상으로 정의했다. ... 단지 몇 인치인지 측정한 가운데 너무 아랫배에 힘을 주어 복어 배처럼 불룩하게 나오면 정확한 허리 치수를 재는데 지장이 있으니 평상시 허리 사이즈를 잘 측정할 수 있도록 호흡관리를

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.09.10

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  건강다이어트 요법 보고서

  복부비만관리 대상자의 자아존중감, 스트레스 및 우울감에 대한 연구, 김영선 및 이현주, 사단법인 인문사회과학기술융합학회, 2019, p. 438~444. 2. ... 최근 복부비만관리 대상자의 자아존중감, 스트레스 및 우울감에 대한 연구에서 볼 수 있듯이 자아존중감은 스트레스와 우울감에 역 비례하며, 현대사회에서 비만인사람은 자신의 체중을 통제하지 ... 또한, 밥을 먹을 때 천천히 여유를 가지고 먹고, 최대한 많이 음식을 씹도록 하며, 신체를 관리한다면 비만을 예방할 수 있을 것이다. 2.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.04

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  생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (5)

  이와 같이 유발된 고혈압과 당뇨병, 고인슐린혈증은 심혈관 질환이 발생될 위험성을 상승시킨다. (3) 증상 주요 증상으로는 복부 비만이 있다. ... 고중성지방혈증과 낮은 고밀도콜레스테롤과 고혈압, 당뇨병을 비롯한 당대사 이상 등 각종의 성인병이 복부 비만과 함께 발생하는 질환을 말하는 것이다. (2) 원인 대사 증후군의 발병 원인은 ... 한국방송통신대학교 출판원 - 대한비만학회. (2018). 비만치료지침 2018 지침 요약본. 대한비만학회 1) 서울아산병원, 건강정보,대사증후군,질환백과

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  간경화증

  관리 등의 조치를 통해 기저 질환을 치료하고 관리합니다. ... 복부 수액 증가: 만성 간질환으로 인해 복강 내에 체액이 쌓이는 것을 복부수액증이라고 합니다. 복부가 부풀고 팽창될 수 있습니다. ... 복부 불쾌감: 복부에 불편감, 압통 또는 팽만감이 나타날 수 있습니다. 체중 감소: 간경화증이 진행될 때 식욕부진이나 영양흡수의 문제로 인해 체중이 감소할 수 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.22

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  지역사회간호학 오마하 간호과정

  영양 - 체중 증가 (복부 비만으로 복부둘레 112cm) - 부적절한 영양 섭취 - 식사보다는 간식을 과다 섭취 36. 수면과 휴식양상 - 거의 모든 하루를 수면으로 보냄 37. ... 실제적 결핍/손상 - 식사보다는 간식을 주로 먹음 - 복부둘레 112cm (복부비만) - 달고 자극적인 음식 선호 Ⅲ. 생리 37. 신체활동 Ⅰ. 대상자 ? 개인 Ⅱ. 심각도 ? ... 불균형적인 식습관 및 운동량 저하와 관련된 비만 간호 목표 [장기] ? 대상자는 2023년 5월 이내에 복부 둘레가 3cm 이상 줄어든다. [단기] ?

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.30

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