"스마트한식생활과 건강" 검색결과 1-20 / 2,911건

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  경희대학교 스마트 식생활과 건강 기말고사 정리

  비타민의 분류1) 수용성 비타민: 비타민 C(항산화), 비타민B군(에너지 대사/조혈)2) 지용성 비타민: 비타민 A(시력/성장), 비타민D(뼈 건강), 비타민 E(항산화), 비타민

  시험자료 | 33페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.07.19

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  경희대학교 스마트 식생활과 건강 중간고사 정리

  건강한 식생활1. 먹거리 안전가. 2008년 광우병 쇠고기 파동나. 2011년 후쿠시마 원전 방사능 유출 사고 - 방사능 오염 농수산물2. ... 여성들의 기대수명이 세계 6위 수준인데에 비해 건강수명이 높지 않다8. 국내 사망원인가. 고지혈증 → 심장 질환, 건강하지 못한 식습관 → 암(악성신생물), 심장질환 각 1, 2위 ... 생존의 추구라기보다는 일상생활에 잘 대처할 수 있는 능력5. 현대인의 건강가. 과거에 비해 비만 비율 증가, 비만 환자와 더불어 거식증과 같은 현상 발생6. 만성질환 유병률가.

  시험자료 | 36페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.07.19

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  스마트식생활과건강 요약본 2편

  고혈압 -선천적 요인: 10% -환경적 요인: 식생활 -80~120mmHG(정상), 140~160mmHG(1단계 고혈압) 160mmHG이상(2단계 고혈압) -식사요법(금연, 알코올, ... 고지혈증 치료: 식사요법, 운동요법, 약물요법(식사 + 생활양식 수정으로 보조) 5. ... : 정부가 인정한 것 (생리활성기능, 질병발생 위험감소, 영양소기능) -건강보조식품, 간강식품, 기능식품 -> 가짜, 허위 및 과대 표시 광고 경우 빈번 · 건강한 부모 1.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.28

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  스마트식생활과건강 요약본 1편

  건강한 식생활 기본지침 (3가지) -다양하게: 생명 유지 및 건강한 생활을 위해 필요 -균형있게: 모든 영양소를 포함한 완전식품 존재X -적절하게: 모든 영양소를 필요한 만큼 골고루 ... 건강 -신체, 정신, 사회적 양호한 상태 -개인의 생활양식과 관련된 건강관리 and 사회의 복지, 의료, 경제적 여건 관리된 상태 2. ... - 권장섭취량: 평균필요량+(표준편차*2) - 충분필요량: 권장섭취량 산출 불가능 시 제시되는 것 (나트륨, 염소, 식이섬유소 조절) - 상한섭취량: 건강에 유해 영향이 나타나지

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.28

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  경희대 스마트식생활 기말고사 기출 및 정리, 답안을 포함하고 있습니다. 본인 A+

  스마트 식생활과 건강 정리 식품 첨가물의 4가지 목적 [ 기 호성 향상 ] [ 영 양 향상 ] [ 저 장성 향상 ] [ 품 질 향상 ] 식품 첨가물의 종류 5가지 [ 소르빈산 ] [ ... [ 저하된 미각 ] [ 불규칙한 생활 패턴 ]주, 금연 ] [ 균형있는 식생활 ] [ 저 나트륨 ] [ 저 지방 등등 ] ■ 생애주기별 식생활 중 대학생의 식생활 가장 중요하게 생각하는 ... 청소년기 의 영양 문제 3가지 성인기 의 영양 문제 3가지 [ 비만 ] [ 흡연 ] [ 음주 ] [ 결식 ] [ 간식 ] [ 빈혈 ] ■ 조부모님의 노년기 식생활 강조하고 싶은 부분

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.05

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  학생의 보건문제와 학교보건정책 탐색 보고서

  사용, 학교급식 영양관리 강화, 영양·식생활 지도 강화, 저소득층 및 농어촌 지역 학교급식비 지원, 학교급식 지도·감독 및 행정지원 강화 부분으로 나누어져 있다. ... 유의미한 결과가 있었으며 스마트폰의 과도한 사용과 일부 측면의 신체건강 및 정신건강이 유관하다는 것을 알 수 있다고 설명했다. 2. ... 전북대학교 심리학과에서 발표한 논문에서 스마트폰 이용자들이 지각하는 심신 증상에서 차이가 있는지 알아보기 실험을 진행한 결과, 스마트폰 중독점수와 우울, 불안, 두통 등의 상관은 모두

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.02

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  언텍트 시대의 농산물 무인 판매서비스와 농협의 개선점

  시사점 - 건강한 식생활으로의 전환 필자가 생각하는 농산물 무인판매의 가장 주목할만한 시사점으로 ‘건강한 식문화’에 대해 말하고자 한다. ... 그리고 이렇게 개선된 식문화는 정신과 의식까지 건강한 자아를 형성하도록 만들어주는 선한 영향력을 줄 것이라 기대한다. 3. ... 이 기기의 경우 제품이 기기에 입고되면 기기와 관리자(업주)의 스마트폰에 그 정보가 동시에 등록된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.28 | 수정일 2022.03.06

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  해당 연구논문은 현재 많은 사람들이 사용하고 있는 스마트폰 사용의 부정적인 영향 관계를 규명하는 데에 초점을 맞추고 있습니다. 스마트폰 사용이 보편화되면서 나타나는 부정적인 현상들에 대한 인식이 증가하고 있고, 이를 해결하기 위한 다양한 대응책이 필요한 상황입니다. 또한, 이러한 문제들은 개인뿐만 아니라 사회 전반에 영향을 미치는 중요한 사회문제입니다.

  보급과 함께 스마트폰 사용에 대한 부정적인 현상들이 나타나고 있으며, 이로 인해 개인의 일상생활에 어려움을 겪는 경우도 많습니다. ... 더불어, 해당 연구논문은 개인의 건강과 사회적 안녕을 고려한 대응책을 모색하고 있어, 스마트폰 사용에 대한 인식 개선 및 건강한 스마트폰 사용문화를 정착시키는 데에도 큰 역할을 할 ... 또한, 이 연구를 통해 스마트폰 사용에 대한 인식의 개선과 스마트폰 사용자의 건강을 위한 대응책을 모색하는 데에도 기여할 수 있습니다.

  논문 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22

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  스마트폰보다 스마트한 아이

  우리에게는 함께하는 사회의 건강하고 다양한 모습이 필요하다. ... 스마트폰은 싫든지 좋든지 간에 우리 생활 가운데 깊숙이 자리 잡고 있어서 언제 어디서나 좁은 화면을 들여다보는 장면을 볼 수 있다. ... 10월 30일 Final 시상식 3.

  논문 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.02

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  어린이집 유아반 원 생활안내, 오리엔테이션, 반모임, 특기적성, 특색활동 연간 및 프로그램 등 ppt 자료

  편안한 옷 , 신고 벗기에 편한 신발 장난감 가져오지 않기 기본생활습관 부모님께 드리는 부탁 상담 , 전화 시간은 오후 4 시 - 6 시 스마트 알림장 키즈멘토리를 이용한 가정과의 ... 드리는 부탁 급한 용무는 원으로 직접 키즈멘토리 알림장 확인 시간은 오전 8 시 ~9 시까지 오후 16 시 ~18 시까지 ( 총 2 회 ) 사용시간 외에는 교육에 집중을 하기 위해 스마트폰을 ... 발달 조정력 발달 집중력 발달 날아라 원반 두발로 중심잡고 타기 아기자동차 붕붕 =З 굴렁쇠를 굴려봐요 연간계획안 영어 ☞ 재미있게 동물들에 연계하여 알파벳을 배워보고 일반적인 주입식

  ppt테마 | 39페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2021.04.24

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  파이토케미컬과 항산화 영양소 발표 PPT자료

  파이토케미컬의 섭취가 지속적으로 부족할 경우 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다 . ... 건강에만 중요한 영향을 미치는 것이 아니라 , 독특한 향미와 식품 고유의 색 을 제공하기도 한다 . 색이 진할수록 암을 포함한 여러 만성질환을 예방한다고 알려져 있다 . ... 종류와 기능 카로티노이드 √ 체내에 흡수되면 곧 비타민 A 로 변하여 간으로 운반되어 비슷한 기능을 함 √ 면역체계 강화 및 항암효과가 탁월함 √ 시각 , 면역체계 , 피부 , 뼈 건강에

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.28

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  졸업논문_청소년 여가활동과 여가활동 지도에 관한 고찰

  청소년이 사용하는 스마트폰과 여가활동에 관한 고찰 청소년에게 여가생활이 활성화 되면서, 충분한 휴식으로 인하여 학습능력의 증진 및 개선이라는 기대효과를 높이게 되었다. ... 청소년은 토요일이나 일요일에 평일보다 2배에 해당하는 여가생활시간이 주어진다는 점에서 청소년이 느끼는 다양한 여가활동이 이루어져야 하지만, 스마트폰의 일반에 관하여 알아보면서 청소년을 ... 청소년이 사용하는 스마트폰과 여가활동에 관한 고찰10 2.

  논문 | 16페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.05.31

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  초등학생의 스마트폰 과다사용이 학교부적응과 스트레스에 미치는 영향에 대한 자아존중감의 조절효과

  건강한 아동기를 보낸 청소년은 건강한 생활로 성인기로의 성공적 이행이 가능할 것이다. ... 이러한 결과는 초등학생들의 건강한 학교생활을 위해 스마트폰 과다사용을 효과적으로 관리할 수 있는 방안으로, 기존의 통제와 규제 같은 강제적인 정책에서 벗어나 초등학생들의 자아존중감을 ... 회귀식은 F=40.99, p〈 .001로 통계적으로 유의미한 것으로 나타났으며, 예측력은 β=-.127(t=-3.28, p〈 .001)로 통계적으로 유의미하게 나타났다. 3.

  논문 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.24

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  실용한의학 A+과제

  , 소식을 하면 의사가 필요 없다는 말처럼 음식을 적게 먹고 오래오래 잘 씹어 먹는 소식다저론(小食多咀), 당분을 적게 먹고 곡식을 많이 섭취하는 소당다곡론(小糖多穀) 등과 같은 식생활을 ... 지금 가장 중요한 것은 코로나19 사태에 좌절하지 말고 미래를 위해 하여 좋은 생각을 하고 건강하게 생활하는 적극적인 자세를 가진다면 코로나19를 극복할 수 있다고 생각한다. ... 셋째로 병증을 구별하기 위해서는 스마트폰이나 스마트 워치에 있는 심박측정기능 같은 기능을 통하여 데이터를 축적하여 구분하거나, 상용화된 건강관리 어플리케이션을 사용하는 방법이 있다

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.06

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  미래직업디자인 중간과제 제출

  헬스케어 기술 선택 이유 전 연령층에 걸쳐 건강에 대한 관심 확대 스마트 헬스케어 기기나 앱을 통한 환자들의 식생활 또는 건강관리에 대한 체계적인 기록 및 피드백으로 건강관리 및 ... -이러한 식생활 개선을 전문적으로 꾸준히 실천할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 음식+생활케어 전문가 -전제조건은 의료기관의 치료를 선행하고, 식생활 지도를 병행 함. ... 식생활을 포함한 생활양식이 변화함. 최소 한 끼는 고기 햄버거 피자와 같이 기름지고 열량이 높은 식사함.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.22

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  미래직업디자인 기말과제 제출

  스마트 헬스케어 기기나 앱을 통해 환자들의 식생활 또는 건강관리에 대한 체계적인 기록 및 피드백으로 건강관리 및 실천의지 향상에 도움을 줄수 있음. ... -이러한 식생활 개선을 전문적으로 꾸준히 실천할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 음식+생활케어 전문가 필요함 -전제조건은 의료기관의 치료를 선행하고, 케어전문가의 식생활 지도 를 병행 ... 기반한 위기능 저하자를 위한 식생활 케어 센타 운영 2.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.22

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  현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제를 선정하여 극복방안을 기술하시오

  개인적인 자기관리에서는 충분한 휴식과 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등이 중요합니다. 또한, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 실천하는 것도 중요합니다. ... 현대인의 정신건강을 위한 나의 제언 현대인의 정신건강을 종합적으로 개선하기 위해 다음과 같은 제안들을 고려할 수 있습니다 균형있는 일상생활 유지 건강한 식단, 충분한 수면, 규칙적인 ... 현대인의 정신건강 문제점 스마트폰 중독 스마트폰의 보급으로 인해 많은 사람들이 스마트폰에 의존하며, 이로 인해 스마트폰 중독 문제가 증가하고 있습니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.21

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  영유아 청소년기 중, 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 무엇이라고 생각하는지 작성하고, 문제로 생각한 이유와 문제를 해결하기 위한 개입방안에 대해 서술하시오

  스마트폰 중독은 우리 아이들의 사회성, 인지능력, 집중력, 수면 등에 영향을 미치며, 더 나아가 우리 아이들의 일상생활과 학교생활에도 직간접적인 영향을 미친다. ... 가정환경, 학교생활, 대인관계, 성격적 특성 등이 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 것으로 나타났다. ... 이러한 문제는 대부분의 청소년들이 경험하는 것으로 나타났으며, 이는 학교와 가정에서의 스트레스, 대인관계 문제, 사회적인 압박, 불균형한 식습관, 부족한 수면 등 다양한 요인에 기인할

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.07

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  현대인의 정신건강 위협 환경 설명, 환경 변화를 위한 방안에 대해 기술하시오

  일상적인 스트레스, 사회적 압박, 인터넷과 스마트폰의 과용, 불규칙한 식습관 등이 모두 정신건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. ... 예를 들어, 근로시간 단축, 일자리 안정성 보장, 균형 잡힌 일과 생활, 스마트폰과 인터넷 사용 규제 등이 있다. ... 적절한 운동, 규칙적인 식습관, 충분한 휴식, 사회적인 관계 유지 등은 모두 정신건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 또한, 정신건강을 위한 전문적인 치료와 상담도 필요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.10

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  [사회복지 토론] 정신건강론(현재 우리 사회의 가장 큰 정신건강 문제(영유아~청소년기까지)는 무엇이라고 생각하는지 그 이유와 개입방안에 대하여 논하시오)

  신체활동은 운동요법으로 몸과 마음의 건강증진에 필수적이다. 위장관에서 세로토닌이 분비되기에 식생활이 중요하다. ... 건강을 결정짓는 ‘햇볕, 수면. 신체활동, 식생활, 인체 독성’ 이 다섯 가지는 정신건강을 포함하여 다루는 것이 일반적이다. 혈중 비타민D 결핍은 정신건강에도 영향을 끼친다. ... 신체 건강이 정신건강에도 영향을 끼치기에 특히 성장하는 아동·청소년에게는 잘 먹는 식생활과 잘 자는 수면과 잘 노는 운동요법이 우울증 예방과 해소에 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.03 | 수정일 2023.08.30

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