"요가의 의의" 검색결과 1-20 / 919건

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  [리포트] 요가란 무엇인가 (요가의 의의와 효과)

  요가란 무엇인가? 많은 현대인들은 몸의 소리에 귀를 전혀 기울이지 못하고 살아가고 있다. ... 몇몇 유명인사는 요가의 동작을 방송에서 직접 보여주고 요가의 장점을 소개하기도 했다. 요가수업을 한 차례 수강했던 친구는 나에게 적극적으로 요가 수업을 추천하기도 했다. ... 기대를 부풀어 요가를 신청하려고 마음먹었지만 요가 수업에 들어오는 것은 예상했던 것보다 훨씬 어려웠다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.12.16 | 수정일 2016.10.14

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  인도 요가사상의 기원, 정의, 전개, 수행의 8단계, 종류, 현대적 의의

  요즘 주변에서. ... 박티요가는 '헌신의 요가'라 할 수 있으며 종종 즈나나요가와 카르마요가의 접근법을 보완하는 것으로 제시된다. ... 이러한 전통이 요가학파의 성립에 기여하였다. 요가학파의 근본경전은 '요가수트라'이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.21

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  [동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비_02

  불교인식론·논리학/불교논리학에서 제시하는 구구인을 설명하고 그 의의를 논하시오. 불교논리학에서 제시하는 구구인을 설명하고 그 의의를 논하시오. ... 금계~제감까지는 수행자의 외적기관을 제어하는 외적요가이지만, 응념~살매까지는 본격적으로 마음도 제어하는 내적요가에 해당한다. ... yama는 요가의 8지체계 중에서 마지막 세 가지를 묶어서 총칭하는 말이다. 즉 금계(yama), 권계(niyama), 좌법(?sana), 조식(pr???

  시험자료 | 29페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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  [A+] 2023년 인간의 행동과 의식 족보 (레포트, 퀴즈, 시험문제 전부 포함) + (2019,2022년 족보 포함)

  명상훈련의 현대적 의의와 가장 무관한 것은? ① 이기심의 소멸 ② 실존(實存)의 의미발견 ③ 상호보완적인 의식 양식의 개발 ④ 초능력의 개발 6. ... 요가 1부 ) 1)요가 1부, 2)요가 2부, 3)국선도 조신법, 4)요가 1부 + 2부, 5)요가 2부 + 국선도 조신법 제목: (요가명상을 실습한 일시 및 장소) 2. ... ① 선도(仙道) ② 불교 ③ 요가 ④ 무예수련 11. 전통적인 직관 훈련법과 가장 무관한 것은?

  시험자료 | 70페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.06.09 | 수정일 2023.06.14

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  [동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비 우파니샤드의 의의

  우파니샤드의 의의 「우파니샤드의 주된 관심은 자기 자신과 세상과 우주의 원리 그리고 그들의 상호관계에 관한 것이다. 이것들을 한마디로 표현하면 '참' 혹은 '진리'이다. ... 특히 슈베따슈바따라 우파니샤드에는 실천적 방법으로서의 요가의 의미와 방법, 구체적인 명상의 과정과 그 과정중에 일어나는 현상들에 대해 언급하고 있다. ... 이렇게 요가와 명상으로 몸과 마음을 깨끗이 하고 정신을 맑게 하여 진리를 깨달은 그들이 주는 가르침은, 곧 우주 세계 속의 주인이 다름 아닌 '나' 자신이라는 것, 그 '나'의 가능성은

  시험자료 | 1페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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  [동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비 우파니샤드의 의의와 개념

  우파니샤드의 의의와 개념 우피니샤드의 주요 의의 「우파니샤드의 주된 관심은 자기 자신과 세상과 우주의 원리 그리고 그들의 상호관계에 관한 것이다. ... 특히 슈베따슈바따라 우파니샤드에는 실천적 방법으로서의 요가의 의미와 방법, 구체적인 명상의 과정과 그 과정중에 일어나는 현상들에 대해 언급하고 있다. ... 이렇게 요가와 명상으로 몸과 마음을 깨끗이 하고 정신을 맑게 하여 진리를 깨달은 그들이 주는 가르침은, 곧 우주 세계 속의 주인이 다름 아닌 '나' 자신(j?v?

  시험자료 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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  노인대상의 여가활동관련 프로그램프로포절

  한편, 이러한 변화는 스포츠를 실행하는 가치나 의의 및 목적에 있어서도 변화를 초래하여 전통적인 스포츠와는 그 모습을 크게 달리하고 있다. ... 현대사회에서 사회스포츠가 지니는 의의는 여가선용, 국민복지 구현, 사회결속력 강화, 삶의 질 향상에 기여하는 것이며 사회제도의 일부분으로서 사회스포츠가 고도 산업사회에서 지니는 기능은 ... 아래에서는 요가에 대해서 살펴보고 가족 전체가 요가활동을 통해서 노인가족이 긍정적인 여가활동을 할 수 있는 내용에 대해서 살 하겠다. 1) 현대요가의 정의 건강과 행복을 위한 요가,

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.17 | 수정일 2020.03.19

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  [여성건강간호학실습] 최신 영문article 요약(효과적인 진통중재(2021))

  연구의 결과가 산모와 의료 제공자에게 진통 관리에 대한 최적의 결정을 내릴 수 있는 지침을 제공할 수 있다는 의의가 있다. ... 분만1기에 대한 다양한 중재의 효능은 요가(83%), 마사지 요법(64%), 플라시보(20%) 순이다. 4) 분만2기 기간 : 지압> 마사지> 요가> 아로마테라피> 일반적 관리 요가 ... 요가는 일반적인 관리에 비해 분만2기를 더 단축시켰다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  사회복지사 현장실습 지역아동센터 프로그램계획서, 프로그램평가서 (신체놀이, 놀이체육)

  프로그램 목적 및 목표달성 평가 결과목표 하위목표 달성 정도 평가 근거 의의 여러 가지 놀이방법 익히기 순발력, 신체조절능력, 집중력, 협동심 기르기 83% 설문조사 여러 가지 놀이방법을 ... 준비운동 / 탁구공 튕기기 탁구공 전달하기 / 탁구공 종이컵 다트 / 탁구공 줄다리기 탁구공 피구 / 몸풀기 요가 탁구공, 바구니 외 7. ... 준비운동 / 다함께 풍선 띄우기 풍선 릴레이 / 미션 릴레이 풍선 배구 / 풍선 터뜨리기 몸풀기 요가 라운드 풍선, 전지 외 2 탁구공을 이용한 여러 가지 놀이를 통해 집중력과 협동심을

  리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2022.03.15

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상 마지막으로 시도해 본 명상은 요가 명상이다. ... 이를 통하여 나는 명상의 의의와 가치에 대해 다시 생각해 볼 수 있었다. 그리고 그 결과 명상이 현대에 있어 필요한 궁극적 이유를 발견할 수 있었다. ... 그러나 종교적 목적에만 명상의 의의를 한정할 수는 없다. 예로부터 종교적 목적 외에도 인격의 완성을 위해 누구든 행할 수 있는 방법으로 명상은 이루어져 왔기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  [동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비 인도철학개론 02

  그러나 이들 철학적 경전들은 그 내용이 지극히 함축적이고 문구가 간결하여 그것만으로는 의의와 내용을 전달할 수 없기 때문에 주해를 필요로 하였다. ... 그 원형에 있어서 니야야와 바이쉐시까는 유신론적이지만, 상키야와 요가는 무신론적이었던 것이 후대에 와서 유신론적으로 발전하였다. ... khya), 요가(Yoga), 니야야(Ny?ya), 바이쉐시까(Vai?e?ika), 미망사((M?m??s?), 베단따(Ved?nta)의 육파철학이 정통파로 간주된다.

  시험자료 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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  스트레스 간호 운동 요법

  골관절염을 가진 중년여성의 신체 증상인 통증과 함께 우울을 감소시키는 데 효과가 있는 것으로 나타나 골관절염 중년여성의 자기 건강관리능력 향상을 위한 건강증진 방안을 제시하였다는데 의의가 ... docId=2404115 cid=51617 categoryId=51621 ▶ 요가 평균 수강료 - 월 10 만원 내외 ▶ 국내 국제 요가 지도자 자격증 ( 사단법인 대한요가지도자협회 ... ) 오프라인 자격과정 – 급수 , 요가 종류에 따라 99 만원 ~279 만원까지 다양 온라인 동영상 자격과정 – 급수 , 요가 종류에 따라 20 만원 ~180 만원까지 다양 요가운동

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.14

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  [스포츠지도론] 요가 지도 방안계획 및 숙련도별 지도방안

  이러한 나의 건강 상황을 고려했을 때 요가는 일상생활에서 언제나 실천할 수 있는 스포츠라는 점에서 의의가 있다. ... 숙련도별 지도방안 1) 초보자 지도방안 구분 교육내용 세부내용 1주차 (1H) 요가의 뜻과 목적 ? 요가의 개념 및 요가의 목적 설명 기본호흡법과 명상 ? ... 한국요가출판사 - Mark Stephens(2011), 요가 지도법, 영문출판사

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.30

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  여성분만과 관련된 문헌관찰 보고서

  특히, 분만통증은 분만과정 중에서도 산모가 가장 힘들어하는 문제이므로 이를 과학적인 방법으로 해결하는 것은 분만의 효율성, 안전성, 편리성을 극대화한다는 점에서 매우 큰 의의를 갖는다 ... 대표적으로 라마즈 산전교육의 경우 분만1기, 잠재기, 이행기 통증을 낮추는데 유의미한 효과가 있는 것으로 알려졌다. ② 요가 : 요가는 이미 다양한 연구를 통해 분만의 여러 측면에 ... 세부적으로 요가 요법은 자궁의 혈액 순환, 관절과 근육의 강화, 심신 안정, 건강한 자궁 조성, 순산, 산후회복 등에 긍정적 효과가 있으며 분만1기 통증 완화와 산소소모 감소, 피로도

  리포트 | 5페이지 | 5,900원 | 등록일 2022.03.15

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  최근에 관심을 가졌거나 앞으로 ‘전망이 밝다’고 판단한 제품을 한 가지 선택하여, 실제 온라인 점포를 개설

  구체적인 실행을 위하여 4P 마케팅 믹스를 추진할 수 있도록 하겠다 : (1) 3C(Customer, Competitor, Company) 분석 eq \o\ac(○,1) 3C 분석의 의의 ... 홈 트레이닝은 주로 온라인 클래스를 통해 필라테스나 요가 등을 수강하거나, 동영상을 따라하며 스스로 체력을 단련하는 식으로 이루어지고 있다. ... 입점하여 소비자와의 접점을 확대함 - 향후 사업 확장 뒤에는 플래그십 오프라인 스토어를 활용하여 고객 경험을 제고하며, 고객이 다양한 제품군을 직접 경험해 볼 수 있는 공간이자 요가

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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  개인별 평생여가계획 ) 현재는 여가중심의 사회이며, 그러하기에 개개인의 여가 역시 중요한 시점입니다. 이에 개인이 살아가며 영위해 나갈 여가활동들을 계획해 보는 것은 인생을 설계하

  가족이 함께 공유하는 여가 활동은 궁극적으로 가족간의 이해도를 높여 수준이 높은 상호작용으로 가족 관계를 활성화하는데에 그 의의가 있다. 4. ... 또한 요가는 가급적 집에서 가장 가까운 곳으로 지정해 거리가 멀기에 활동을 건너뛰는 일을 피하고자 한다. ... 요가를 제외하고는 여가 활동에 필요한 지출이 거의 발생하지 않기에 봄과 가을에 남는 지출비를 저축해 여름과 겨울에 사용할 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.09.14

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  현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  요가나 명상은 움직임이 적은 편이기에 운동이 되는 것은 어렵다. 하지만 태극권은 지속적으로 움직이며 명상, 요가, 스트레칭을 계속해서 시행하는 운동이기도 하다. ... 태극권은 무술의 한 종류이기에 신체적인 건강까지 챙길 수 있으며 이는 현대사회가 움직임이 많지 않아 일부러 운동하고자 노력한다는 측면에서 의의가 있다고 생각한다. ... 이에 따라 태극권을 하게 되면 명상, 요가, 운동, 면역력 등을 모두 챙길 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  스포츠 문화사 중간고사

  고대 그리스 제전경기의 의의가 아닌 것은(1점)? ... 답: 11. ( )들어갈 문명을 기호에 맞게 작성하시오(각 1점씩 / 4점). ( ㉠ ) : 자기수양과정으로 요가와 같은 정적인 운동형식을 통해 심신을 수련한 문명 ( ㉡ ) : 스포츠는

  시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.11 | 수정일 2024.06.05

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  그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 이용한 직장(남성/여성)에 대한 비만 관리 교육

  있었다. 3) 결과평가(Outcome evaluation) 대상자의 체지방률이 크게 낮아지지는 않았으나 생활습관을 건강하게 바꾸고 성인 비만의 위험성을 충분히 인지했다는 것에 큰 의의를 ... 매트, 스마트기기 소요 시간 운동명 운동 방법 10분 운동 전 스트레칭 요가 매트를 바닥에 펴고 주어진 영상에 따라 몸의 전 부분을 골고루 스트레칭 해준다. 20분 유산소 트레이닝 ... 펴고 주어진 영상에 따라 상반신 중점 근력 트레이닝 중 하나를 선택해 실시한다. 1) 사이드 레그레이즈 세트 2) 스탠딩 바이시클 세트 10분 운동 후 스트레칭 요가 매트를 바닥에

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.23 | 수정일 2023.07.08

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  (레크리에이션활동지도) 웃음치료의 이론적 배경

  Madan Kataria는 웃음치료를 요가에 접목한 웃음 요가를 창설하여 웃음 클럽을 통해 웃음 요가의 전파를 시작하였다. 그리고 Steven Wilson은 Dr. ... 웃음치료의 의의 3. 웃음전략 1) 두 개의 관계체계 2) 소욕축소(Reduktion) 4. 웃음치료의 역사 5. ... 웃음치료의 의의 웃음에 대해 Ekman은 “사람이 특정 감정 표현을 하면 몸은 표현에 대한 생리적 유형을 따라 간다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20

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