"이상적인 다이어트" 검색결과 1-20 / 15,178건

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  이상적인 다이어트 [생화학적 측면에서]

  을 키(m)의제곱으로 나눈 값이다 BMI값이 30이상인 경우를 비만이라 한다. ... 하지만 glucose는 뇌 적혈구등의 활동에 필요한 유일한 에너지 원이므로 어느정도는 섭취를 해야 한다.저인슐린 다이어트라 불리는 다이어트의 기본 원리 는 인슐린에 의해 glucose가 ... 비만을 방지하기 위해서 어떤 다이어트를 하는 것이 좋을까?

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.01

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  살과의 전쟁 - 시대적 미의 기준과 사회 현상

  이보다 다이어트현상을 잘 설명하는 것은 없을 것이라고 여겨지는데, 꾸준히 몸매에 대한 경각심을 자극하고 타인들과의 비교가 만연한 현 사회에서 결함을 마케팅한 다이어트 산업이 호황인 ... 여전히 지속하기 어려운 몸매가 이상적으로 여겨지면서 많은 여성들이 성형, 지방 이식, 다이어트로 몸매를 유지하고자 고분투하고 있다. 2) 사회 요인들 (경제, 여성 인권) 이로써 우리는 ... 이상적 미의 총체였다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.10 | 수정일 2019.09.11

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  다이어트와사회문화적영향,사회문제해결책,이론적용과한계점,사회문제가되는이유,사회문제배경

  사회문제의 배경 “ 외모지상주의사회 ” 대중매체 : 이상적인 신체상 추구 ‘ 날씬한 몸과 잘생긴 외모 가져야 한다 ’ 내면화 = 체중 , 외모 집착 = 다이어트 , 성형 “ 다이어트 ... 구체적인 주제 선정 사회문화적 영향 다이어트 “ 다이어트 열풍 ! 성형 중독 !” 2. ... 다이어트를 해 본 경험이 있으십니까 ? 없다면 할 의향이 있으십니까 ? 3. 다이어트에 대해서 어떻게 생각하십니까 ? 4. 다이어트를 하게 된 이유가 무엇인가요 ?

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.10

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  [청소년교육과] 2020년 1학기 인터넷생활윤리 출석수업대체시험 과제물(디지털 다이어트 실천하기)

  디지털 다이어트1. ... , 4시간 이상으로는 분류항목이 없을 정도로 매우 드문 편이며, 나와 동일 학령대의 스마트폰 사용자 중 4시간 이상의 사용 시간을 할애한 사용자의 비율은 16%에 불과하므로 스마트폰 ... 디지털 다이어트 방법 조사 및 적용 방법 선정 위와 같은 정보들이 의미하는 바는 명확하다.

  방송통신대 | 8페이지 | 9,100원 | 등록일 2020.05.07

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  (인터넷생활윤리) 디지털 다이어트(디지털 디톡스) 실천하기

  디지털 다이어트 방법 조사 및 적용 방법 선정 -참고 자료 3개 이상, 업무 활동 외 시간에서 적용 3. ... 디지털 다이어트 방법 조사 및 적용 방법 선정 -참고 자료 3개 이상, 업무 활동 외 시간에서 적용 최근둘째, 디지털 기기(스마트폰 등)를 놔두고 움직여라! ... 다이어트에 관심이 많기도 하고 운동을 하면 상쾌하게 주말 아침을 맞는 기분이 들었기 때문이다. 하지만 게임에 빠진 뒤 나는 홈트와 거리가 멀어졌다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.12 | 수정일 2021.01.14

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  청소년 관련 영양교육 앱

  내 키에 따른 건강 체중을 압니다 . 매일 한 시간 이상 적극적으로 신체활동을 합니다 . 무리한 다이어트를 하지 않습니다 . ... 다이어트를 한적이 있다 . (1 번 ) ① . 거의 맨날한다 ② . 한달에 2 번이상은 한다 . ③ . 두달에 한번은 한다 . ④ . 하는 편은 아니다 . 4. ... 섭식장애에는 신경성 식욕부진과 폭식증 그리고 마구먹기 가 있는데 학생의 경우 이 세가지 모두 걸릴 가능성이 높아요ㅜ 신경성 식욕부진증은 성공적 다이어트로 인해 극도록 식식사량을 줄이고

  ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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  (인터넷생활윤리) 문제) 디지털 다이어트(디지털 디톡스) 실천하기 및 청소년 지도 방안 마련하기

  사실 인터넷 검색이나 인스타그램, 페이스북 등 SNS 대부분은 절실한 필요에 의한 것이라기보다 심심함이나 잠깐의 짬을 견디지 못하고 습관처럼 스마트폰을 만지작거리는 것이 대부분이다. ... 1) 스마트폰 휴(休)요일을 만들어라 스마트폰은 잠시 다른 곳에 두고 문화생활이나 운동을 즐기는 등 하루는 스마트폰에서 벗어나 직접 몸으로 움직여서 활동하는 취미를 갖도록 하는 것이다 ... .(2) 디지털 기기를 놔두고 움직이자 중요한 연락이나 급히 무언가를 처리해야 할 때가 아니라면, 스마트폰을 몸에서 떼고 최대한 눈에 띄지 않는 곳에 두는 습관을 길러보자.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.22

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  [생활과학과] 2020년 1학기 인터넷생활윤리 중간시험과제물 공통(디지털 다이어트 실천하기)

  이 레포트는 스마트폰 사용일지 작성, 디지털 다이어트 방법 조사 및 적용 방법, 일기 작성, 스마트폰 과의존 검사, 분석 및 향후 계획에 대해 서술하였다.II. 본 론1. ... 이러한 스마트폰의 특성으로 인해 사용자 수가 급진적으로 증가하고 스마트폰을 이용한 신종 마케팅과 인프라 산업이 활발히 생성되고 있는 것이다.인터넷의 긍정적인 측면 뒤에는 심각한 부정적인 ... 것이다.

  방송통신대 | 10페이지 | 9,100원 | 등록일 2020.03.18

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  보령제약 품질관리직 합격자소서

  그래서 제가 개발자라면 몸에 독소를 뺄 수 있는 의약품을 개발하여 소비자들이 만족할 수 있는 디톡스 다이어트를 제공하고, 독소가 쌓여 몸에 이상이 있는 사람들에게 간단한 해결책을 제시하고 ... 요즘 다이어트 트렌드는 레몬 디톡스, 해독 주스처럼 몸에 독소를 빼고 체질을 개선하여 체중 감소와 함께 건강을 지키는 것입니다. ... [창의] 본인이 개발자라면 어떤 의약품을 개발하겠으며, 그 이유는 무엇인지 기술하시오. [500자 이내] 현대인의 가장 큰 적 '비만', '다이어트'.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.06

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  독후감 Fat팻-비만과 집착의 인류학

  다이어트와 식품 산업은 이상적인 몸매와 건강에 대한 이상을 조성하고, 동시에 이상적인 몸매를 얻기 위해 소비를 촉진하는 역할을 합니다. ... 다이어트 산업과 식품 산업이 어떻게 자본주의 시스템과 함께 작용하며, 이 두 산업이 소비자들에게 몸에 대한 이상적인 이미지를 조성하고 유지하도록 독려하는 방식을 다룹니다. ... 반면에 유럽에서는 비만이 가난함의 상징으로 여겨지며, 얇은 몸이 이상적인 것으로 인식됩니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.26

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  굶으면서 하는 아동 다이어트가 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오

  Ⅲ 결론 이상과 같이 굶으면서 하는 아동 다이어트가 인체에 미치는 영향에 대하여 살펴보았다. ... 체중이 증가하는 것은 필요이상으로 영양분을 섭취하기 때문이다. 그러나 같은 일을 하면서 더 많이 먹는데도 체중이 증가되지 않고 날씬한 사람이 있다. ... 남성들에게 몸을 만드는 것의 일차적 조건은 적당한 근육인 반면, 여성들에게 일차적 조건은 적당히 마른 몸을 이상적으로 생각하는 것으로 나타났다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.04

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  다이어트 학교 독후감

  소설의 주인공인 홍희는 어린 시절부터 뚱뚱한 몸 때문에 놀림을 받아왔고, 남들이 놀린다고 분해하는 것 이상으로 자신도 뚱뚱한 자기 몸을 혐오한다. ... “민아는 자신보다 5kg 이상은 더 나가 보였다.”라는 등 홍희는 새로운 사람을 만날 때마다 가장 먼저 체형에 대한 감상을 늘어놓는다. ... 홍희와 친구들은 더 이상 참을 수 없어 MP3에 독방사진이나 독설 등을 저장하고 탈출했다.

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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  [a+취득자료] 건강한 식생활에 대해 알아보고 다이어트의 실과 허, 올바른 다이어트에 대해 서술해세요.

  우리 몸에서 10kg의 수분이 빠져나갔다는 것은 물이 체내에서 10리터 이상이 빠진 것이며 이것은 심각한 탈수현상이 발생할 수 있다는 의미이기 때문이다. (3) 황제 다이어트 황제다이어트는 ... 운동을 할 경우 평소와 비교했을 때 15배 이상의 열량이 소모되고 신진대사를 더욱 활발하게 해주고, 운동을 끝낸 후에도 일정 시간동안 지속적인 열량 소모가 나타나 체중감량에 도움이 ... 그러나 지속적으로 열량 섭취를 감소시키지 않으면 식이 당질의 재공급과 함께 정상적인 생리 조절 기전을 활용해 체중이 원상태로 돌아가게 될 뿐만 아니라 섭취하는 탄수화물의 70% 이상을

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.24

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  비만학개론 기말

  환자에서 비약물치료로 체중 감량에 실패한 경우 약물 처방 - 수술치료 : 체질량 지수 35kg/m^이상인 환자, 체질량 지수 30kg/m^이상이면서 동반질환을 가지고 있는 환자에서 ... : 욕구중독, 유전, 호르몬 대사, 식습관, 운동 신체활동량, 수면 스트레스 면역 체중 감량 방법 - 식사요법, 행동요법, 운동요법 병행 - 약물치료 : 체질량 지수 25kg/m^이상인 ... 최근 가장 대중적인 유행 다이어트, 설탕 섭취는 독이라는 테마, 설탕이나 GI지수가 높은 식품을 피함, 탄수화물 섭취를 낮추거나 제한, 대부분 단백질과 지방 함량이 높은 식품 섭취

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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  내 몸 혁명 독후감

  나는 이 책을 통해 칼로리 중심의 다이어트의 한계를 깨닫고, '대사이상체중'이라는 새로운 개념을 이해하게 되었다. ... 이 책에서 나는 칼로리 중심의 다이어트가 근본적인 문제를 해결하지 못한다는 것을 깨달았다. 저자는 대사이상체중이라는 개념을 제시한다. ... 나는 내 몸 혁명을 통해 건강한 몸을 만드는 데 가장 중요한 것은 칼로리보다는 대사이상을 개선하는 것이라는 것을 깨달았다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.12

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  건강한 다이어트 레포트

  그렇지만 다양한 영양소와 섬유소 때문에 많이 먹지 않는다면 다이어트에 이상적인 식품이 될 수 있다. 중국차를 마시면 살이 찌지 않는다. ... 하지만 필요 이상의 양을 섭취하는 것은 역시 바람직하지 않다. 수분을 너무 많이 섭취하면 뚱뚱해진다. 문제가 되는 것은 음료수에 함유되어 있는 당분이다. ... 따라서 비만에 관한 관심이 높아지면서 비만인은 물론 정상체중 및 저체중에서도 체중조절을 하는 현상이 보편화되었고, 마른 체형을 여성의 이상적인 신체로 부각하는 사회적 분위기와 함께

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.22

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  교재 1장, 7장, 8장과 멀티미디어강의 1강, 7강, 8강의 내용을 참고하여 최근 한국사회의 여성의 몸과 건강과

  여성들은 이를 보고 자신의 몸매가 부족하다고 느끼게 되고, 이상적인 몸매를 얻기 위해 지나치고 과도한 다이어트를 시도하게 됩와 몸매를 포용하고, 개인의 성향과 관심에 맞는 아름다움을 ... 또한, 외모에 대한 이상적인 이미지를 전달하는 매체의 역할도 중요하다. ... 매체에서는 외모에 대한 이상적인 이미지를 지속적으로 전달하고 있으며, 이는 여성들에게 외모에 대한 규범을 부과하는 결과를 낳고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.27

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  섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높은 원인을 분석하고

  이 신경성 식용부진증이 있는 사람은 정상 체중의 최소 정도 혹은 그 이상으로 체중으로 유지하는 것을 거부한다. ... 예를 들어 먹는 양을 극도로 제한하거나 혹은 폭식을 한 뒤 일부러 구토를 하거나 설사약을 오용하기도 하는 등의 이상증상이다. ... 특히 이 지나친 다이어트는 성장기에 필요한 필수 영양분 섭취를 막는 등 건강에도 악영향을 끼치고 있다. 이 지나친 다이어트로 최근 청소년들 사이에서는 거식증이 유행이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  [A+레포트] 1인가구가 많은 시점에서 임의의 제품(생필품 등) 선정 후 이들에게 어필할 수 있는 광고전략을 수립하시오.

  현대 사회의 변화하는 소비 트렌드와 1인 가구의 증가는 건강하고 간편한 식사 옵션에 대한 수요를 증가시키고 있으며, 다이어트 아침도시락은 이러한 수요를 충족시키는 이상적인 제품이 될 ... 이는 바쁜 아침에도 빠르게 준비할 수 있어, 건강한 생활 습관을 유지하고자 하는 1인 가구의 이상적인 선택이 될 수 있다. 광고 전략의 기초로는 다음과 같은 점을 고려한다. ... 건강과 다이어트에 최적화: 영양 균형이 잘 조절된 식단으로 구성되어 있어, 건강을 유지하고 다이어트에 효과적이다. ?

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.12

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  비만의 요요현상과 에너지 대사의 개념에 대해서 조사하시오

  -굶은 다이어트가 아닌 식사량을 줄이는 방식으로 최소 6개월 이상 장기간에 걸쳐서 다이어트를 해야 요요현상을 예방할 수 있다. ... -급격한 다이어트를 삼가고 자신의 체질과 특성에 맞는 운동방법을 찾고, 하루 이틀만 운동을 하는 것이 아니라 6개월 이상 꾸준히 운동을 해야 요요현상을 막을 수 있다. ... 따라서 다이어트를 할 때는 반드시 적절한 운동을 병행하면서 다이어트를 해야 하는 것이다. 기타 요요현상 해결방법은 아래와 같이 정리될 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.02

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