비만학개론 1주차 비만이란? 1. ... 체내합성 불가 ⑤ 비타민 : 탄수화물, 단백질, 지방의 대사를 도와줌 ⑥ 물 : 세포와 조직에 체액 보충 → 3대 영양소(다량, 열량영양소) : 탄수화물, 지질, 단백질 → 5대 영양소 ... 정리 1) 영양학적으로 중요한 지질 : 중성지방, 콜레스테롤, 인지질 2) 지방산은 이중결합의 유무에 따라 포화지방산, 불포화지방산으로 나눔 3) 불포화지방산 : 이중결합의 시작 위치에
비만학개론 2022년 중간고사 기출문제 1. 건강한 체중 감소를 위한 식단에 대한 설명으로 옳은 것은? ... 1) 비만은 전염성 질환이다. 2) 비만은 체중이 증가한 상태를 말한다. 3) 피하지방형비만이 질환 발생의 위험과 관련이 있다. 4) 비만은 낮은 만성 염증과 높은 산화적 스트레스와 ... 수면과 비만에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?
비만학개론 9주차 비만치료방법_식이요법, 행동요법 1. ... 체중감량을 위한 필요열량 산정 1) 본인 비만도 판정 = 체중 판정 기준 2) 비만도와 활동량에 따른 적정 열량 산정 - 하루 필요 열량 = 표준 체중(kg) x 활동량에 따른 열량 ... ① 표준체중 계산 : (166-100) x 0.9 = 59.4kg ② 이상체중비 계산 : 60/59.4 x 100 = 101% → 비만도 평가 : 정상 ③ 비만도와 활동량에 따른 적정열량