투덜대도, 짜증내도 괜찮아!
매일처럼 울화를 삼키는 당신을 위한 심리 처방전전 세계 10만 명 이상의 환자를 상담한 임상 심리학의 대가 토니 험프리스의『투덜이의 심리학』. 이 책은 부정적인 생각과 행동들이 어린 시절 상처받지 않기 위해 만들어 낸 방어기제이며 이러한 방어기제들이 지금까지 우...
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