『40대, 진짜 공부를 다시 시작할 것이다』에서 저자는 ‘잠재의식’을 바꾸지 않으면 아무것도 할 수 없다고 말한다. 그리고 ‘잠재의식’을 바꾸기 위해 필요한 ‘해야 할 일’과 ‘하지 말아야 할 일’을 소개하고 있다.