'과거와 타인은 바꿀 수 없다! 다만 미래와 자신은 바꿀 수 있다' 는 명제는 이 책이 얼마나 성공에 대한 노하우와 비젼을 제시하고 있는지 잘 보여준다. 여기에 존슨 앤 존슨, 코카콜라, 일본 필립스를 성공으로 이끈 의지의 인물 아타라시 마사미가 지난 30여 년 동안 경험한 모든 노하우가 결집되어 있다. 좋은 습관을 갖는 것에 대한 깊은 고찰과 그 습관을 만들기 위한 방법론으로 3주 액션플랜을 제시함으로써 구체적 성공이론과 노하우를 제공한다.