개정판에서는 기존의 17가지 테마를 31가지로 대폭 늘리고 제목을 『나를 찾아 떠나는 여행』으로 바꾸었다. 내면 세계에 새롭게 눈을 뜨고 삶의 변화를 만들어가고 싶은 분들을 위한 명상수행 에세이다.
이 책에서 저자는 현대인들이 고통과 스트레스로부터 벗어나기 위한 수행법의 구체적인 방법을...
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