더 풍족한 행복 ‘플로리시’를 향하여!
웰빙과 행복에 대한 새로운 이해 『마틴 셀리그만의 플로리시』. 회복탄력성, 트라우마 이후 스트레스 장애... 이 책에서 저자는 순간의 기분에 좌우되는 행복이 아닌 더 풍족한 행복인 ‘플로리시’에 대하여 이야기한다. 플로리시를 위한 새로운 웰빙 이론의 5가지...
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