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독후감(1,302건)
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바닷가 작업실에서는 전혀 다른 시간이 흐른다 (슈필라움의
심리학
)
김정운ㆍ독후감
2
건
『바닷가 작업실에서는 전혀 다른 시간이 흐른다』는 저자가 여수에서 바다를 마주한 채 쓰고 그린 에세이를 모은 책이다. 저자는 이 책에서 타...
『바닷가 작업실에서는 전혀 다른 시간이 흐른다』는 저자가 여수에서 바다를 마주한 채 쓰고 그린 에세이를 모은 책이다. 저자는 이 책에서 타인에게 방해받지 않는 자기만의 공간 ‘슈필라움’에 대해 언급한다. 독일어에만 있는 단어인 슈필라움(SPIELRAUM)은 ‘놀이(SPIEL)’와 ‘공간(RAUM)’의 합성어로...
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버텨내는 용기 (아들러의 내 인생 애프터서비스
심리학
)
기시미 이치로ㆍ독후감
2
건
“버티는 게 이기는 것이다.” 드라마 《미생》의 명대사를 통쾌하게 해부한 심리학!『버텨내는 용기』는 아들러 심리학에 관한 일본의 1인자 철학자...
“버티는 게 이기는 것이다.” 드라마 《미생》의 명대사를 통쾌하게 해부한 심리학!『버텨내는 용기』는 아들러 심리학에 관한 일본의 1인자 철학자 기시미 이치로와 베스트셀러 작가인 고가 후미타케가 공저한 《미움받을 용기》의 이론적 토대와 임상적 사례를 풍부하게 담아낸 책이다. 프로이트나...
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범죄
심리학
박지선ㆍ독후감
1
건
▶ 이 책은 범죄심리학을 다룬 이론서입니다. 범죄심리학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.
▶ 이 책은 범죄심리학을 다룬 이론서입니다. 범죄심리학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.
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보이지 않는 것에 의미가 있다 (영화가 묻고
심리학
이 답하다)
김혜남ㆍ독후감
1
건
인생의 끄트머리에 서면 보이지 않은 것들의 의미를 생각하게 된다 정신분석 전문의 김혜남 선생의 마지막 선물! 왜 사는지 헛헛한 마음이 드는 당...
인생의 끄트머리에 서면 보이지 않은 것들의 의미를 생각하게 된다 정신분석 전문의 김혜남 선생의 마지막 선물! 왜 사는지 헛헛한 마음이 드는 당신을 위한 심리학 “지금이라도 늦지 않았으니 당신 곁에 있는 사람에게 감사하고 그 사람의 말에 귀를 기울이세요. 결국 우리 삶의 마지막 시간을 함께 나누며...
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복수의
심리학
스티븐 파인먼ㆍ독후감
1
건
복수는 우리의 마음을 사로잡는다. 수많은 창작자가 복수에서 영감을 얻고 철학자는 복수를 탐구한다. 대중들은 흥미진진한 복수극에 넋을 놓으며 ...
복수는 우리의 마음을 사로잡는다. 수많은 창작자가 복수에서 영감을 얻고 철학자는 복수를 탐구한다. 대중들은 흥미진진한 복수극에 넋을 놓으며 불의를 바로잡는 복수자에게 아낌없는 응원의 박수를 보낸다. 우리는 복수 없이 살 수 없다. 문학과 종교, 정치에 이르기까지 우리를...
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본성이 답이다 (진화
심리학
자의 한국 사회 보고서)
전중환ㆍ독후감
1
건
“인간 본성이 문제다. 그러나 인간 본성이 또한 그 해결책이다.”지극히 당연하게도 현대 사회와 문화는 인간 마음의 산물이다. 따라서 오늘날 우리...
“인간 본성이 문제다. 그러나 인간 본성이 또한 그 해결책이다.”지극히 당연하게도 현대 사회와 문화는 인간 마음의 산물이다. 따라서 오늘날 우리... 『본성이 답이다』는 사회적 문제들의 원인이 인간의 본성 안에 있기에, 문제들을 지혜롭게 해결할 수 있는 방안도 그 안에 있다는 데에서 출발한다. 한국인...
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분노의
심리학
윌리엄 헬름라이히ㆍ독후감
3
건
『분노의 심리학』은 그들이 행한 실수, 서로 말하고 행동한 것들, 나중에 예외 없이 후회하는 것들에 대해 초점을 맞춘 책이다. 저자는 이 책...
『분노의 심리학』은 그들이 행한 실수, 서로 말하고 행동한 것들, 나중에 예외 없이 후회하는 것들에 대해 초점을 맞춘 책이다. 저자는 이 책에서 실수를 바로잡는 첫 번째 단계는 실수를 인정하는 것이고, 그 다음은 왜 그런 짓을 저질렀는지 이해하는 것이며, 마지막 단계로는 다시는 실수를 하지 않도록...
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불안하다고 말해요, 괜찮으니까 (불안, 걱정, 두려움을 이겨내는 자기회복의
심리학
)
도리스 볼프ㆍ독후감
1
건
“왜 괜찮은 척만 했을까요? 진짜 괜찮아 질 수 있는데” 120만 독자가 사랑한《감정사용설명서》저자가 알려주는 불안, 공항에서 해방되는 가장 확...
“왜 괜찮은 척만 했을까요? 진짜 괜찮아 질 수 있는데” 120만 독자가 사랑한《감정사용설명서》저자가 알려주는 불안, 공항에서 해방되는 가장 확실한 방법 “요즘 공황 없는 사람이 어디 있어!” 얼마 전 방영된 드라마의 한 대사다. 몇 해 전만해도 불안장애니 공황이니 하는 말은 조금은 낯선 단어들 이였다. 그러나 요즘 드라마의 대사로 쓸 정도로 주위에서 흔히 “나 공황이야, 나 불안장애 인가봐” 라는 말들을 심심치 않게 듣곤 한다. “어느 날 갑자기 숨이 안 쉬어지고, 가슴이 답답하며 통증이 느껴지고, 온몸이 덜덜 떨렸어요. 이런 증상이 시도 때도 없이 찾아와 집 밖을 나서는 것도 사람을 만나는 것도 꺼리게 돼 급기야는 사회생활조차 할 수 없게 됐죠. 이 병원 저 병원 전전하며 원인을 찾아내고자 애썼지만 신체에는 아무 이상이 없다고 하니 이유조차 알 수 없었죠.”이런 증상 뒤에는 불안이라는 감정이 숨어 있다. 사람은 살아가면서 누구나 불안을 느낀다. 높은 곳에 서 있으면 떨어질까 봐, 어둡고 좁은 곳에서는 갇힐까 봐, 너무 빠른 자동차 안에서는 사고에 대한 공포를 느낀다. 이처럼 위험한 상황에서 불안한 마음이 되는 것은 당연한 일이다. 하지만 어떤 사람은 전혀 위험하지 않은 상황에서도 불안을 느낀다. “엘리베이터가 멈추면, 개가 덤비면, 시험에서 떨어지면, 거절당하면 어쩌지”라며 위험 상황을 미리 걱정하며 불안한 마음이 되는 것이다. 10개국 120만 명의 사랑을 받은 세계적인 베스트셀러 《감정사용설명서》의 저자 도리스 볼프가 이러한 불안증(불안장애)으로 인해 일상생활에서 어려움을 겪는 사람들을 위해 신간 《불안하다고 말해요, 괜찮으니까》를 펴냈다.
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불안한 완벽주의자를 위한 책 (자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지
심리학
기술)
Twohig, Michael P.^클라리사 옹ㆍ독후감
2
건
당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 양상으로 나타난다. 높은 ...
당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 양상으로 나타난다. 높은 생산성, 그에 따르는 보상과 충족감을 얻는 ‘적응적’ 완벽주의가 있는 반면, 목표를 달성하기 위해 늘 긴장하고, 스스로를 과도하게 통제하고, 인간관계를 망치고, 상습적으로 일을 미루는 ‘부적응적’ 완벽주의가 있다. 부적응적 완벽주의자들은 스스로를 질책하며 끊임없이 자신을 증명하려 애쓰고, 타인에게 인정받기 위해 노력하기 때문에 불안, 걱정, 우울, 스트레스에 시달린다. 불안장애와 강박장애를 연구하는 임상심리학자인 두 저자는 내담자들뿐 아니라 가까운 동료, 심지어 자기 자신 역시 완벽주의의 덫에 빠져 심한 불완전감을 느끼고 있음을 깨닫고는, 이론이 아닌 실제 삶에서 완벽주의를 이해하고 치료법을 적용하기 위해 이 책을 썼다. 그들은 완벽주의로 인한 불안에 대처할 수 있는 실천적인 방법들을 제시하고, 삶의 가치와 우선순위를 재설정할 수 있는 10가지 심리학 기술들을 소개한다. 자신을 규정짓는 완벽주의의 굴레에서 벗어나 삶을 더욱 유연하게 살아갈 수 있는 관점과 태도를 이 책을 통해 기를 수 있을 것이다.
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브랜드
심리학
자, 메타버스를 생각하다 (사람이 모이는 가상공간은 무엇이 다른가)
김지헌ㆍ독후감
1
건
메타버스 무용론에 빠지기 전에 사람의 마음을 한번 들여다보라! 생성AI의 시대를 맞아, 메타버스의 새로운 판도가 펼쳐진다 기술보다 경험을 설...
메타버스 무용론에 빠지기 전에 사람의 마음을 한번 들여다보라! 생성AI의 시대를 맞아, 메타버스의 새로운 판도가 펼쳐진다 기술보다 경험을 설계하는 프레임 전환이 필요한 순간 2023년 상반기, 전 세계가 챗GPT로 떠들썩했다. 불과 1~2년 전을 더 뜨겁게 달구었던 메타버스는 정작 그 열풍이 사그라지며 역풍을 맞은 듯 보였다. 하지만 초거대 인공지능(AI)이 오히려 웹 3.0시대 메타버스 구현에 큰 역할을 할 수 있다는 전망도 동시에 부상하고 있다. 메타버스에 대화형 인터페이스를 갖춘 생성AI가 활용된다면, 입력 환경 때문에 불편함을 느꼈던 이용자들이 대화만으로 자유롭게 메타버스를 사용할 수 있게 되고, 지금까지의 진입장벽을 뛰어넘는 광활한 공간과 기회가 펼쳐지리라는 것이다. ‘내가 만든 공간은 왜 선택받지 못할까?’ 온라인 쇼핑몰부터 시작해 메타버스에 이르기까지, 가상공간에서 사람을 끌어모아야 하는 사람이라면 누구나 한 번쯤 해봤을 법한 고민이다. 이제 메타버스가 더 많은 사람이 모이고 더 편하게 이용할 수 있는 공간이 된다면, 사랑받는 공간, 살아남는 공간에 대한 요구가 더 많아질 것이다. 그렇다면 사람이 모이는 가상공간은 과연 무엇이 어떻게 다를까에 대한 고민도 더 많아지지 않을까? 전작 《마케팅 브레인》에서부터 고객 가치의 중요성을 전해온 저자 김지헌 교수는 지금까지 메타버스 시장에서 기술이나 NFT 등만 이야기될 뿐, 정작 메타버스를 실제로 이용하는 ‘사람’에 관해서는 이야기된 적이 없다는 사실에 주목한다. 브랜드 심리학자로서 고객의 관점에서 메타버스를 바라보고 경험 가치를 높이는 방안에 집중하면서, 이를 위해 ‘심리학 관점’이 필요하다고 제안한다. 즉, 비즈니스 이전에 사람을, 기술 이전에 경험을 생각함으로써 가상공간을 바라보는 프레임을 바꾸자는 말이다. 책을 관통하는 질문은 다음과 같다. 인간은 가상세계에서 자극을 어떻게 느끼고 받아들일까? 어떤 경험을 했을 때 그 공간을 만족스럽게 기억할까? 저자는 온오프 공간에서의 감각 반응에 관한 연구부터 메타버스 자체에 관한 최신 논문을 샅샅이 뒤져 그 답을 찾아 나간다. 메타버스에서 비즈니스를 시작하려는 마케팅 실무자부터, 공간이나 가상세계 자체에 관심이 많은 일반 독자까지 두루 읽으면 좋을 이유가 여기에 있다. 《브랜드 심리학자, 메타버스를 생각하다》는 총 10장에 걸쳐 공간의 형태와 배치, 색과 온도, 제품의 진열, 아바타끼리의 상호작용까지, 가상공간의 설계에 따라 소비자의 반응이 어떻게 달라지는지를 촘촘하게 다룬다. 이 책을 다 읽고 나면 메타버스를 그저 잘 만드는 것을 넘어 어떻게 사람의 마음까지 움직일 수 있는지, 인사이트를 얻어갈 수 있을 것이다.
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블루오션, 꿈의
심리학
(문답식 꿈의 해석법을 이야기하다)
김정희|이호형ㆍ독후감
1
건
국립중앙도서관 사서 추천도서(2018년 3월의 책 : 심리학 분야)인 『꿈을 읽다』의 저자들이 다시 한층 ‘더 깊어진’ 꿈 이야기를 펼쳐 놓았다. 『...
국립중앙도서관 사서 추천도서(2018년 3월의 책 : 심리학 분야)인 『꿈을 읽다』의 저자들이 다시 한층 ‘더 깊어진’ 꿈 이야기를 펼쳐 놓았다. 『블루오션, 꿈의 심리학』은 꿈에 대해 조금은 경쾌하게 풀어나갔던 『꿈을 읽다』에서 조금 더 깊어지고 진지해진 꿈에 대한 이야기다. 이 책은 ‘문답식’ 꿈...
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비합리성의
심리학
스튜어트 서덜랜드ㆍ독후감
1
건
왜 인간은 어처구니없는 실수를 반복하는가? 100가지 놀라운 심리 실험으로 비합리성의 비밀을 밝힌다! 『비합리성의 심리학』. 의사들은 환자의 ...
왜 인간은 어처구니없는 실수를 반복하는가? 100가지 놀라운 심리 실험으로 비합리성의 비밀을 밝힌다! 『비합리성의 심리학』. 의사들은 환자의 병을 오진하고, 장군들은 멍청한 전투 계획을 고집한다. 영화가 지루한데도 관객들은 끝까지 자리를 지키고 있다. 똑똑한 인간들이 왜 이렇게 어리석은 행...
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사고의 오류 (독일을 대표하는 경제전문가 11인이 행동경제학으로 풀어본 선택의
심리학
)
비난트 폰 페터스도르프|파트릭 베르나우ㆍ독후감
1
건
심리적 사고의 오류를 행동경제학으로 밝히다!행동경제학은 전통경제학과 달리 인간의 완전한 합리성을 인정하지 않으며, 인간이 실제로 어떻게 선...
심리적 사고의 오류를 행동경제학으로 밝히다!행동경제학은 전통경제학과 달리 인간의 완전한 합리성을 인정하지 않으며, 인간이 실제로 어떻게 선택하고 행동하는지를 고찰한다. 경제적 선택상황에 놓인 사람들의 행동을 규명함으로써, 때때로 사람들이 보여주는 불합리한 행동의 배경에는 어떤 논리가 숨어...
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사람들 앞에 서면 나는 왜 작아질까 (당당한 나를 위한 관계의
심리학
)
크리스토프 앙드레|파트릭 레제롱ㆍ독후감
1
건
완벽해 보이느라 지친 당신을 위한 관계 불안 해소법!당당한 나를 위한 관계의 심리학 『사람들 앞에 서면 나는 왜 작아질까』. 발표 차례가 다가...
완벽해 보이느라 지친 당신을 위한 관계 불안 해소법!당당한 나를 위한 관계의 심리학 『사람들 앞에 서면 나는 왜 작아질까』. 발표 차례가 다가올 때, 빌려준 돈을 돌려받아야 할 때, 형편없는 서비스에 항의하고 싶을 때 말도 못하고 심장 박동만 빨라지는 사람들이 있다. 이는 모두 ‘관계에 대한...
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사랑을 물어봐도 되나요? (십대가 알고 싶은 사랑과 성의
심리학
)
이남석ㆍ독후감
1
건
십대의 사랑과 성, 심리학에서 답을 찾다!대학에서 심리학 강사로 활동했으며, 각종 기관과 학교 등에서 인생, 심리학, 기획력, 사고력 등 다양한 ...
십대의 사랑과 성, 심리학에서 답을 찾다!대학에서 심리학 강사로 활동했으며, 각종 기관과 학교 등에서 인생, 심리학, 기획력, 사고력 등 다양한 주제로 강연하고, 여러 방송에 출연하기도 한 교양 도서 작가인 저자, 이남석이 아빠의 마음으로 10대에게 들려주는 건강한 사랑과 성 이야기.『사랑을 물어봐도 되나...
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2024년 11월 13일 수요일
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