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감정을 선택하라 크리스 코트먼|해롤드 시니츠키ㆍ독후감 3건 부정적 감정에서 긍정적 감정으로 갈아타는 법『감정을 선택하라』는 심리학 상담을 통해 오랜 시간 수많은 환자들을 만나오며 인간의 마음을 작동...
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불안이라는 자극 (걱정, 두려움, 초조를 긍정 에너지로 바꾸는 마음 혁명) 크리스 코트먼|해롤드 시니츠키|로리-앤 오코너ㆍ독후감 1건 불안은 한 단계 더 성장하라는 신호이다!걱정, 두려움, 초조가 일상인 시대에 우리는 어떻게 불안감에 대처하며 살아야 할까? 20~30년 동안 10만 ...
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