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독후감(10건)

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나는 왜 생각이 많을까? (머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기) 홋타 슈고ㆍ독후감 6건 ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 이유를 모르는 내 머릿속 비밀을 시원하게 밝혀 줄 초간단 해법이 등장했다. 이 책의 저자인 ‘홋타 슈고’는 뇌과...
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안다고 다 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라 (인간관계가 편안해지는 26가지 심리 법칙) 홋타 슈고ㆍ독후감 1건 꼬여버린 관계, 불편한 관계를 명쾌하고 쉽게 풀어내는 방법! 복잡한 인간의 심리에 대한 분석과 다양한 관계의 전략을 제시하기 위해 심리학은 ...
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오늘도 딴생각에 빠진 당신에게 홋타 슈고ㆍ독후감 1건 도파민과 검색의 덫에 갇혀버린 집중력 점점 산만해지는 우리의 멘탈 초 단위로 흩어지는 마음을 한곳으로 모으기 집중력 상실의 시대를 헤쳐 나갈...
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효과 빠른 번아웃 처방전 (‘가짜’ 번아웃이 ‘진짜’ 번아웃이 되지 않도록 하는 38가지 과학적인 방법) 홋타 슈고ㆍ독후감 2건 ★ ‘가짜’ 번아웃이 ‘진짜’ 번아웃이 되지 않게 하는 38가지 비밀 ★ 하버드대, 도쿄대, NASA 연구팀이 밝혀낸 연구 결과 수록 집중력이 떨어지고, ...
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