인터넷생활윤리(나의 디지털 생활 점검과 개선하기 스마트폰 중독현상)

과제정보

학과	생활과학과, 통계·데이터과학과, 청소년교육과	학년	3학년
과목명	인터넷생활윤리	자료	13건
공통	나의 디지털 생활 점검과 개선하기(30점 만점) 1. 스마트폰 과의존 검사(사전): 검사 결과 제시(캡쳐하거나, 결과 내용) 2. 스마트폰 사용 줄이기 점검(업무와 무관한 내용과 시간대) - 가: 사용 방식과 그로 인한 문제점 결과 설... 더보기 나의 디지털 생활 점검과 개선하기(30점 만점) 1. 스마트폰 과의존 검사(사전): 검사 결과 제시(캡쳐하거나, 결과 내용) 2. 스마트폰 사용 줄이기 점검(업무와 무관한 내용과 시간대) - 가: 사용 방식과 그로 인한 문제점 결과 설명 - 나: 문제 해결 방법 찾아보기 및 결정 3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성 : 일자별로 실천 내용과 감상 등을 제시 4. 스마트폰 과의존 검사(사후) 5. 분석 및 향후 계획 접기

소개글

교과목명: 인터넷생활윤리
<과제명> 나의 디지털 생활 점검과 개선하기(30점 만점)
1. 스마트폰 과의존 검사(사전): 검사 결과 제시(캡쳐하거나, 결과 내용)
2. 스마트폰 사용 줄이기 점검(업무와 무관한 내용과 시간대)
- 가: 사용 방식과 그로 인한 문제점 결과 설명
- 나: 문제 해결 방법 찾아보기 및 결정
3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성
: 일자별로 실천 내용과 감상 등을 제시
4. 분석 및 향후 계획

목차

1. 스마트폰(인터넷) 과의존 사전 검사 결과

2. 스마트폰 사용 줄이기 점검
가. 사용 방식과 문제점
나. 문제 해결방법

3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천기(일자별)

4. 분석 및 향후 계획

참고문헌

본문내용

스마트쉼센터 홈페이지를 통해서 “스마트폰 과의존척도”검사를 진행한 결과 ‘일반 사용자군’으로 나타났다. 검사결과의 해석에 따르면 “스마트폰을 조절된 형태로 사용하고 있어서 일상생활의 주요 활동이 스마트폰으로 인해 훼손 되는 문제가 발생하지 않는 상태로 ICT 역량 발달 및 발휘를 위한 기본 조건을 충족시키고 있는 상태”라고 한다. 실제로 스마트폰으로 인해 생활의 불편함을 겪고 있지 않고 오히려 스마트폰을 통해서 다양한 정보를 쉽게 얻을 수 있어 장점을 많이 느끼고 있다. 점검은 3가지 요인으로 나누어서 실시하였는데, 조절실패와 현저성, 문제적 결과로 구분되어 있고 필자는 세 가지 영역에서 모두 26~50% 수준인 ‘그렇지 않다’의 위치게 있다. 총 점수 40점 만점에서 20점을 받은 점수이다. 20점인데도 일반 사용자군으로 나온 것이 뜻밖의 결과라고 생각한다.
홈페이지에 나와 있는 점검는 총 10개의 문항으로 구성되어 있다. “스마트폰 이용시간을 줄이려 할 때마다 실패한다. 스마트폰 이용시간을 조절하는 것이 어렵다.

참고 자료

스마트쉼센터 홈페이지
박종석. 2020. 스마트폰 중독에서 벗어나는 3가지 방법. 정신의학신문
박은주. 2015. 스마트폰 중독에서 벗어나는 ‘5가지’ 방법. 중앙일보
산업통상자원부. 2018. 스마트폰 중독에서 벗어나는 법 3가지. 대한민국 정책브리핑