심리학에게 묻다 과제물

소개글

"심리학에게 묻다 과제물"에 대한 내용입니다.

목차

1. 외상의 정의

2. 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)
1) PTSD 진단
2) PTSD 증상과 특징

3. 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 내가 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법
1) 감사하는 마음 가지기, 감사 일기 쓰기
2) 전문가 및 가까운 사람에게 내 마음을 진솔하게 털어놓기

4. 참고문헌

본문내용

외상이란 충격적인 사건을 경험, 예를 들어 교통사고, 강간, 성폭행, 화재, 천재지변 등과 같은 생명과 신체에 심각한 손상을 주거나 위협을 주는 충격적인 사건으로 비롯된 심리적 상처이며, 정신적 충격을 외상이라고 한다. 우리는 그것을 다른 말로 트라우마 라고 부르기도 한다.
어떤 사건들의 경험들은 너무 충격적이어서 경험한 이후로 극심한 고통과 불안, 혼란을 유발하고, 그뿐만이 아닌 오랜 시간 동안 고통스러운 심리적 충격과 상처가 지속되는 경우가 있다. 이 때 경험하는 심리적인 상처를 외상이라고 하며, 충격적인 외상 사건을 경험했을 때 나타나는 다양한 심리적 부적응 증상에 해당된다고 할 수 있다. 그러한 충격들로 인해 이전에 상태로 돌아가지 못하고 삶에 지장이 생길만큼의 크게 손상된 것이다. 조금이라도 그 당시에 기억이나 비슷한 상황이 생기면 불안과 고통을 겪게 된다.또한 외상을 불러일으키는 것은 앞에 설명한 외상 사건들로 인한 충격으로 인해 일어나는 현상이다. 하지만 개인에게 일어난 사건이 아닌 타인에게 일어난 외상 사건을 직접 목격했을 때 또는 가족이나 친구가 외상 사건을 겪은 것을 알게 되거나 목격했을 때에도 외상은 충분히 발생할 수 있다.
미국정신의학회(APA)는 1980년도에 정신장애 진단 및 통계편람에서 외상 후 스트레스 장애를..

<중 략>

참고 자료

하혜숙ㆍ강지현(2020), 심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원.