[약과 건강] 적용하기11 - 제 15장 약물남용 : KHU

소개글

K대학의 [약과 건강] 온라인 강의 과제 레포트 입니다.
지난 겨울 계절학기 때 수강한 과목입니다.
저는 이 과목 A+ 받았구요. 정말 열심히 작성한 레포트입니다.
보시면 놀라실 정도로 열심히 작성한 과제 입니다. 도움이 되셨으면 좋겠네요^^

목차

★ 나의 술, 담배 물질 남용 실태
☆ 술의 남용실태
▷ 음주 자가 진단 (AUDIT)
▷ 알코올 중독증 진단
☆ 담배의 남용실태
▷ 흡연 자가 진단
▷ 니코틴 중독 진단
★ 술, 담배를 절제하거나 끊을 수 있는 방법
☆ 절주, 금주방법
▷ 좋은 음주 습관 갖기
▷ 음주거절에 필요한 대처기술(음주 권유를 받았을 경우 거절하는데 필요한 대처 기술들)
☆ 알콜 중독 치료
▷ 치료의 과정
▷ 재발방지를 위한 전략
☆ 금연 방법
☆ 금단증상 극복방법
○ 참고문헌

본문내용

나의 술, 담배 물질남용 실태
술, 담배를 절제하거나 끊을 수 있는 방법
2008년 겨울학기
2009. 1. 14.
★ 나의 술, 담배 물질 남용 실태
☆ 술의 남용실태
▷ 음주 자가 진단 (AUDIT)
질문
0점
1점
2점
3점
4점
얼마나 술을 자주 마시나?
전혀안마심
월1회이하
월 2~4회
주 2~3회
주 4회
○
술을 마시면 한 번에 몇 잔정도 먹나?
전혀안마심
소주 1~2잔
소주 3~4잔
소주 5~6잔
소주 7~9잔
○
한 번에 소주 1병 또는 맥주 4병 이상
마시는 경우가 얼마나 자주 있나?
없음
월1회미만
월1회
주1회
거의매일
○
지난 1년간 한번 술을 마시기 시작하면
멈출 수 없었던 때가 얼마나 자주 있나?
없음
월1회미만
월1회
주1회
거의매일
○
지난 1년간 평소 할 수 있었던 일을
음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있나?
없음
월1회미만
월1회
주1회
거의매일
○
지난 1년간 술을 마신 다음 날, 일을 위해 해장술이 필요했던 적은 얼마나 자주 있나?
없음
월1회미만
월1회
주1회
거의매일
○
지난 1년간 음주 때문에 전날 밤 일이
기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있나?
없음
월1회미만
월1회
주1회
거의매일
○
지난 1년간 음주 후에 죄책감이 들거나
후회를 한 적이 얼마나 자주 있나?
없음
월1회미만
월1회
주1회
거의매일
○
음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있나?
없음
있지만 지난 1년은 없었다.
지난 1년간 있었다.
○
가족, 의사 혹은 주변에서 술 마시는 것을 걱정하거나 술 끊기를 권유한 적이 있었나?
없음
있지만 지난 1년은 없었다.
지난 1년간 있었다.
○
점수합계
총 10점
평가
12점 미만
☞ 진단결과 저는 정상적 음주자로 판정이 되었습니다. 20대 초반에는 주5회, 소주 1병 이상을 마시는 일이 허다했지만, 현재는 하는 일도 바쁘고 예전처럼 술에 버텨내질 못하는 관계로 술을 마시는 횟수와 양을 크게 줄이기 시작했습니다. 현재 술이 생각나거나 하는 일은 거의 없고, 오히려 회식이나 학교 모임같은 자리에서 술을 마시는 일이 스트레스로 작용할 정도로 술과 거리를 멀리 하고 있습니다.
▷ 알코올 중독증 진단
자기 연민에 잘 빠지며 술로 이를 해결하려 한다.
예
아니오
○
혼자 마시는 것을 좋아한다.
예
아니오
○
술 마신 다음날 해장술을 마신다.
예
아니오
○
취기가 오르면 술을 계속 마시고 싶은 생각이 지배적이다.
예
○
아니오
술을 마시고 싶은 충동이 일어나면 거의 참을 수 없다.
예
아니오
○
지난 6개월동안 2회이상
취중의 일을 기억하지 못하는 경우가 있었다.
예
아니오
○
대인 관계나 사회생활에 술이 해로웠다고 느낀다.
예
아니오
○
술로 인해 직업기능에 상당한 손상이 있다.
예
아니오
○
술로 인해 배우자(보호자)가 나를 떠났거나 떠난다고 위협한다.
예
아니오
○
술이 깨면 진땀, 손떨림, 불안이나 좌절 혹은 불면을 경험한다.
예
아니오
○

참고 자료

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