방향요법의 종류와 효능

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목차

방향요법의 종류와 효능

1. 방향요법(아로마 테라피)란?
2. 아로마 테라피 즐기는 방법
3. 아로마 테라피의 종류와 효능
4. 참고

본문내용

1. 방향요법(아로마 테라피)란?

단순히 향을 즐기는 것이 아니라 건강과 미용 등을 목적으로 허브에서 추출한100% 순수 정유를 이용하는 자연 치료법. 아로마(aroma)는 방향, 테라피(therapy)는 요법을 표현하는 합성어이다. 고대 이집트에서 유래를 찾을 수 있으며, 수 년 전부터는 폭발적인 붐이 일었고, 십 수 년 전부터 본격적으로 연구하게 되었다. 향기가 비강 내 후각세포에서 전기충격으로 변환하여 대뇌변연계 신경의 흥분을 억제하고 마비된 신경계를 각성시키는 것 등에 사용한다. 호스피스 통계에 의하면 목재향이 나는 온돌방 재활실에 수용된 환자는 심리적 스트레스가 일반재활병실에 있는 환자들의 절반 이하가 되어 작업능률도 향상되는 것으로 나타났다. 특히 수목의 향기는 말초혈류량을 증가시키고 스트레스호르몬의 양을 감소시키는 등 생리적으로 양호한 결과를 나타내고 있다.

<중 략>

22) 히솝(Hyssop)
히솝이라는 이름의 어원은 히브리어 ezob, ‘지나가다’라는 말에서 비롯된 것으로 ‘성스러운 허브’를 가리키는 말이다.
강장작용(활력), 건위정장작용(위와 장튼튼), 거담작용(기혈순환), 구풍작용(가스제거), 진정작용(평온), 발한작용(땀), 이뇨작용, 수렴작용, 진경작용(발작), 진해작용(가래)의 효과가 있다.
잎 추출물(정유)에는 살균작용, 항바이러스 작용이 있다. 특히 구강 헤르페스를 일으키는 바이러스와 인플루엔자, 기관지염, 감기, 인후통 등의 진정, 가래 등 호흡기계통의 질환에 효과적이다. 달인 액이나 생잎을 찧은 것은 세정약이나 습포제(도포제)로 쓰이며 타막상(좌상)의 소염, 찰과상, 화상의 처치 등에 사용한다. 경엽(식물의 줄기와 잎)으로 입욕을 하면 피부가 깨끗해지고 냉증개선 효과가 있다. 차로 마시면 소화불량, 천식, 감기에 좋고 히스테리, 류마티스의 치료제도 된다.

참고 자료

- 참고문헌
피부미용학 / 최현주, 윤임실
- 참고홈페이지
네이버백과사전
http://blog.naver.com/ndressroom?Redirect=Log&logNo=10134038478
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http://jamie2929.blog.me/60149869003
http://ecolovely.blog.me
http://blog.naver.com/eksekdfb/120132960715
http://kimara0124.blog.me/20142552957