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*범*
최초 등록일
2013.03.10
최종 저작일
2012.05
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목차

Ⅰ. 네트형
1. 프 리 테 니 스
2. 스 피 드 민 턴

Ⅱ. 골프형
1. 파 크 골 프
2. 그 라 운 드 골 프

Ⅲ. 무술형
1. 마 샬 야 츠

Ⅳ. 체조형
1. 아 쿠 아 로 빅
2. 필 라 테 스

Ⅴ. 보드형
1. 마 운 틴 보 드

Ⅵ. 워킹형
1. 파 워 워 킹
2. 노 르 딕 워 킹

Ⅶ. 자전거형
1. 트 라 이 크
2. 리 컴 번 트

Ⅷ. 하키형
1. 라 크 로 스
2. 에 그 볼

Ⅸ. 기타구기형
1. 티볼
2. 핸다이어

Ⅹ. 과제를 마치며

본문내용

● 프 리 테 니 스
· 역사
프리테니스는 태평양 전쟁 후 일본에 주둔하고 있던 미군과 군인 가족들이 즐기던 `패들테니스`를 일본 사람들이 본 따 만들게 되었습니다. 프리테니스(freetennis)라 이름 붙인 것은 보다 자유롭게 즐길 수 있는 스포츠가 되기를 바랐기 때문입니다. 1964년 미국 내에서 숏테니스 또는 패들테니스라는 이름으로 처음 소개되었고, 동유럽 국가들로 급속하게 전파되었습니다. 1976년 일본에서 국제 구기 종목으로 연맹을 발족시켰으며, 경기방식, 경기규칙을 확립시켰습니다.
· 규칙
게임의 승패는 11점 3세트, 또는 21점으로 세트를 득점 하여야 승리자로 결정됩니다. 양쪽이 모두 10점, 20점 일 때를 듀스라고 하고 그 이후는 연속 2점을 얻어야 승패가 결정 됩니다. 서비스는 우측에서 1회 넣고 2회 때는 좌측에서 넣습니다. 서비스는 허리쯤에서 자연스럽게 떨어뜨려 1회 바운드 한 볼을 라켓으로 네트 방향으로 우측에서 대각선으로 상대방 서비스 박스 안에 넣습니다. 서비스는 2회 서비스를 하고 상대방에게 넘어갑니다. 코트 체인지는 1게임이 끝나면 하고 시합은 3회 또는 5회로 하며 때에 따라서는 다른 방법으로 할 수도 있습니다.

< 중 략 >

핸 다 이 어
· 역사
핸다이어는 2개 팀으로 나눠 플라잉 디스크를 패스하면서 득점하는 변형 핸드볼 경기입니다. 득점은 골대에 넣어 획득하는 것이 아니라 바닥에 표시된 포인트를 밟은 상태에서 패스를 받았을 때 인정됩니다. 경기 인원은 팀당 4명(6명 또는 8명도 가능)으로 구성하여 경쟁을 합니다. 한편, 플라잉디스크는 야외 잔디밭이나 백사장 등지에서 흔히 즐기는 레저형 도구입니다. 가벼운 플라잉디스크는 작은 정원에서도 던질 수 있으며, 크고 무거운 플라잉디스크는 바닷가나 학교 운동장과 같이 사방이 넓게 트인 공간에서 사용할 수 있습니다. 따라서 플라잉디스크를 핸드볼과 접목시켜 여럿이 함께 경기를 펼친다는 것은 가히 스릴과 운동 효과의 두 마리 토끼를 동시에 잡는 셈입니다.
· 규칙
플라잉디스크를 들고 5보를 초과해서 뛸 수 없으며 손에 잡고 있는 동안에는 상대편이 빼앗을 수 없습니다. 패스를 할 때 손에서 떠난 플라잉디스크를 쳐내거나 빼앗을 수 있습니다. 플라잉디스크를 들고 있는 경우에는 수비수가 공격수의 몸에 터치를 못하나 진로에 대한 부분은 방해할 수 있습니다. 상대에게 근접수비를 당하고 있는 경우 5초 동안 디스크를 이동시키지 못하면 공격권을 빼앗깁니다.

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