소아비만 보건수업계획안작성

소개글

건강증진과 보건교육 수업에서
소아비만을 주제로 한 보건교육 수업지도안입니다.
저는 교직을 이수했었으며, 교직에서 수업지도안 배운것을 토대로 작성했었기에
간호학과 교직이 잘 녹아있는 레포트라고 생각합니다. 물론 좋은 성적받았었구요^^
모두 자료 잘 활용하셔서 좋은 성적받으시길 바랍니다.

목차

없음

본문내용

지식 : 영양소 섭취와 몸의 성장 관계를 인식하지 못하고 있다.
비만의 원인, 발생할 수 있는 합병증, 예방법을 알지 못한다.
태도 : 균형있는 성장을 위한 올바른 식생활 태도를 가지고 있지 않다.
행동 : 고열량의 음식을 위주로 섭취한다.
활동량이 적다. (운동이 부족하다.)
학습목표
① 비만에 대한 정의와 원인, 문제점을 말할 수 있다.
② 자신의 비만도를 스스로 계산할 수 있다.
③ 비만을 예방하기 위한 식이를 선택할 수 있다.
④ 비만을 예방하기 위한 운동요법을 실천할 수 있다.
⑤ 비만을 예방하기 위한 생활습관을 실천할 수 있다.
활동과정(시간)
교수-학습 활동 내용
자료 및 유의점
도입(5분)
▶ 인사 및 소개하기
▶ 지난 시간에 배운 주제 확인
▶ 동기유발
자신이 어떤 비만 생활습관을 가지고 있는지 자가 체크를 해보고 관심을 집중시킨다. 자가체크를 하도록 한다.
● 어른만큼 많이 먹는다. ()
● 15분 이내로 빨리 먹는다. ()
● TV를 보면서 먹을 때가 많다. ()
● 고기요리를 좋아한다. ()
● 채소를 잘 먹지 않는다. ()
● 주스, 청량음료 등을 좋아한다. ()
● 하루에 두 번 이상 간식을 먹는다. ()
● 간식을 먹어도 식사량은 줄지 않는다. ()
● 집안에서 놀 때가 더 많다. ()
● 시간 가는 줄 모르고 몇 시간씩 컴퓨터 게임 을 한다. ()
● 틈만 나면 누우려 든다. ()
● 전철, 버스를 타면 앉을 자리를 찾는다. ()
● 숨차서 달리기는 질색이다. ()
● 운동보다 책읽기를 좋아한다. ()
이 가운데 4개 이상 해당되면 ‘뚱보 생활습관’을 갖고 있는 것입니다.
여러분, 인스턴트음식이나 패스트푸드 좋아하죠? 어떤 종류를 일주일에 몇 번 정도 먹어요?
- 햄버거를 일주일에 한 번은 먹는 것 같아요.
그렇군요. 이런 서구화된 식습관은 소아비만을 초래할 수 있어요. 자, 가장 비만도가 높은 나라가 어디일까요?
- 미국이요.

참고 자료

없음