< 보건 교육학 > [ 비만 ] 치료 + 예방 A+ 완벽 정리본 자료

목차

1. 동영상시청 O/X퀴즈
2. 정의 원인 진단
3. 합병증 분류
4. 예방방법 운동,수술
5. 정리 복습퀴즈

본문내용

O/X퀴즈
하루 1 끼가 하루 3 끼 먹는 것보다 비만에 걸릴 확률이 적다 . X ( 하루 세끼 규칙적으로 먹는게 비만을 예방한다 .) O/X 퀴즈

비만은 유전이다 ? o ( 하지만 , 생활습관을 조절하면 충분히 비만을 예방할 수 있다 .)

수박 , 바나나 , 파인애플 , 감 , 건포도는 비만예방에 좋은 음식이다 . x

비만은 대부분 두드러지는 증상이 없다 ? o

비만의 합병증에는 성기능 장애 , 고지혈증 , 지방간 , 요통 , 월경이상 등이 있다 . o

학습목표
1. 비만이 무엇인가를 알 수 있다 .
2. 비만의 증상이 무엇인지를 알 수 있다 .
3. 비만을 예방하는 방법을 습득한다 .

비만이란 ?!
일반적으로는 체중이 많이 나가는 것이지만 근육량이 많으면 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태
허리둘레가 남성에서 90cm 이상 , 여성에서 80cm 이상을 복부비만 이라 한다 .

참고 자료

없음