태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화/완화시켜준 요인들에 대해 서술하시오.

소개글

정신건강론
주제: 태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화/완화시켜준 요인들에 대해 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 정신건강의 정의
2) 나의 생애과정별 정신건강
3) 나의 스트레스를 심화 및 완화시켜준 요인들

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간은 고립되어 살아가는 것이 거의 불가능한 동물이다. 이 말은 인간이 사회적 동물이라는 것을 의미한다. 일반적으로 인간은 사회에 귀속되어 그의 인생을 살아가는데, 그 과정에 있어서 타인과 환경에 따른 영향을 많이 받게 된다. 이는 신체적인 측면에 영향을 미칠 수도 있으나, 대부분 정신적인 영역에 영향을 미치는 경우가 많다. 자신이 지니고 있는 내재적인 문제에 따른 이유가 아닌, 타인에 의해 정신적으로 불편함을 겪고 있는 경우가 많다. 그리고 이는 실로 늘어나고 있는 추세이다.
나 또한 한명의 인간이다. 하여 나 또한 타인과 환경으로부터 영향을 받는다. 그리고 그들로부터의 영향은 나의 정신적인 측면에서 다양하게 작용된다. 그는 행복이 되기도 하며, 가끔 슬픔이 되기도 한다. 그리고 스트레스가 되기도 한다. 특히 스트레스는 정신적인 측면과 매우 관련이 깊은 개념으로 파악할 수 있다. 많은 현대인들은 스트레스에 의해 좌지우지 되는 삶을 살고 있다.
하여 나는 본 과제를 통해 나의 생애과정별 정신건강의 정도에 대해 논해 보고자 한다.

참고 자료

권진숙 외. 정신건강사회복지론. 공동체. 2017.
임혁 외. 정신건강의 이해. 공동체. 2015.
손병덕 외. 인간행동과 사회환경. 학지사. 2014.