"과식과 비만" 검색결과 181-200 / 5,668건

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  아동안전관리_소아비만의 현황과 원인을 제시하고 소아비만을 예방할 수 있는 안전교육 방안을 제시하시오

  과식을 하거나 간식을 계속해서 먹는 습관을 피하기 위해 정해진 식사 시간과 포션을 준수해야 합니다. 3. ... 본론 1) 소아비만 현황 2) 소아비만의 원인 3) 소아비만 예방법 4) 소아비만 예방을 위한 안전교육 방안 3. 결론 1. ... 문제를 해결할 수 있을 것입니다. 1) 소아비만 현황 아래는 대한소아청소년비만학회에서 발표한 소아비만 현황입니다: - 한국 소아 비만 유병률은 지속적으로 상승하고 있습니다. 2008년에

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.30

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  보건교육계획안 비만

  운동에 흥미가 없거나 자신감이 없어져 운동을 기피할 수 있다. － 운동 능력의 약화 : 극단적인 저체중과 마찬가지로 전반적인 운동 능력이 저하된다. － 식습관의 문제 : 폭식, 과식 ... 학습목표를 설명한다. - 비만에 대한 정확한 지식을 교육하여 예방함으로써 적극적인 건강생활 실천 강의 3분 질문 및 관찰 전 개 비만의 정의, 원인, 문제점을 말할 수 있다. ☞ 비만의 ... 고려하여 우리나라에서는 25 이상을 비만으로 정의함) ?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.25 | 수정일 2023.05.20

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  2020 한국인 영양소 섭취기준활용을 참고하여 식품 구성 자전거에 대해 설명하시오.

  우리나라의 성인 비만과 아동 청소년 비만 율이 지속적으로 증가 추세를 보이고 있으며 2019년 조사 결과 성인 남성 10명 중 4명은 비만을 보이고 있다. ... 과식을 피하고 활동량을 늘려서 건강 체중을 유지하기 과식은 체중 증가 뿐 아니라 위와 장 기능에도 무리를 주는 좋지 않은 식습관이다. ... 과식을 피하고 활동량을 늘려서 건강 체중을 유지하기. 5. 아침 식사를 꼭 하기. 6. 음식은 위생적으로, 필요한 만큼만 마련하기. 7.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.10

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  임신과정과 임신 중 건강관리 레포트

  임신 4~5 개월 어느 정도 임신에 적응하는 시기 , 식욕이 가장 왕성해지므로 과식위험이 있음 . 과식을 하게 되면 산후비만과 각종 성인병의 원인이 될 수 있음 . ... 권장 음식 섬유질이 많이 함유된 야채와 과일 시금치 , 콩 , 해조류 , 늙은 호박 삼가 음식 염분이 많은 음식 PART 4 임신 중 건강관리에 대한 사회적 이슈 비만한 상태서 임신 ... 순산에 난항 ’ 작은 타이틀 기사요약 ) 자연분만 어렵고 임신성 당뇨 등 합병증 우려 … BMI 지수 30 이상 , 임신 중 의사와 상담 후 체중조절 실제 임신을 계획 중인 여성이 비만이라면

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.08

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오. (생활습관병 중 하나만 선택)

  또 섭취한 음식물 또한 소변으로 빠져나가 에너지로 이용되지 못해 공복감이 심해져 과식을 불러온다. ... 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질상태를 칭하여 이상지질혈증이라고 정의하기도 한다. 2.비만 운동 처방 비만은 운동할 시 특별한 유의사항은 없으나 BMI기준 40 이상의 비만도를 가진 ... 나.비만 체내에 지방이 과도하게 축적된 상태로 체질량지수를 신장의 제곱으로 나눈 값이 25 이상일 때를 비만이라고 정의한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2022.12.12

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  Behavior Modification

  행동수정 프로그램이 비만아동의 체중감소에 미치는 효과. ... 인지적 재구성은 비만치료의 결과를 오랫동안 유지시켜주는 데 도움이 된다. ... 걷기운동과 행동수정 프로그램이 비만 남중생의 체조성, 혈중지질 및 대사증후군 인자에 미치는 영향. 한국사회체육학회지, 53(2), 637-651.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.23

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  (공중보건학) 성인병

  단순성 비 만의 원인은 과식이나 운동 부족, 성격, 체질, 심리면 등도 그 발생에 관계하고 있다. 비만의 대부분은 단순성 비만이다. ... 그래서 과식을 삼가고 운동부족이 되지 않도록 해야 한다. 식사량이 많은 것도 문제이지만, 칼로리가 높은 음식을 섭취하면 결국 비대해지는 원인이 된다. ... 특히 요즈음 근로의 기계화나 식사의 서구화 등에 의하여 비만은 증대하고 있다. 비만은 건강상 다음과 같은 바람직 하지 못한 영향을 준다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.20

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  비만 예방 및 관리를 위한 바른 식생활실천

  비만예방 및 관리를 위한 올바른 식품선택에서 건강밥상까지 (5) 뷔페 식 섭취 시에는 식사를 시작할 때부터 음식의 양에 주의를 기울여 과식하지 않도록 함 • 식사 전에 미리 먹을 양을 ... 속도로 식사하지 않는다. • 당분이 적은 음식부터 섭취하고, 소스 사용은 최소량으로 • 육류는 튀김보다 구이나 찜 류를 선택 • 식사 중간에 당분이 적은 수분(물, 차류)을 섭취하여 과식을 ... 성인 비만의 판정 Ⅲ. 성인 비만 Ⅳ. 비만예방 및 관리를 위한 바른 식생활 실천 1.

  리포트 | 71페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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  식생활관리_식생활 환경의 변화로 오는 식생활 관련 질환에 대하여 조사한다.

  많이 먹는 것은 비만을 조장하는 것 뿐만 아니라, 우리 몸속의 소화기관을 빠르게 노화시킨다. ... 얼마 전까지만 해도 과식하는 사람들을 신격화하고 우상화하는 경향이 있었다. 모니터 너머로 그들은 많은 음식을 쌓아두고 끊임없이 먹어댄다. ... 과식이나 폭식은 음식물을 장 안에 계속 축적하는 것인데 적정량의 음식을 넘어 계속해서 음식을 섭취한다면 소화기관은 끊임없이 일해야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  건강문제와간호 행동수정과제

  행동수정 프로그램이 비만아동의 체중감소에 미치는 효과. ... 인지적 재구성은 비만치료의 결과를 오랫동안 유지시켜주는 데 도움이 된다. ... 걷기운동과 행동수정 프로그램이 비만 남중생의 체조성, 혈중지질 및 대사증후군 인자에 미치는 영향. 한국사회체육학회지, 53(2), 637-651.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.07

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  소아 비만 문헌고찰 report(정의, 현황, 문제점, 원인, 종류, 판정기준, 증상, 치료 및 간호, 예방)

  먼저, 가족 전체가 과식하는 습관을 가진 경우이다. 이 때문에 아이는 진정한 의미에서의 공복감이라는 것을 모르고 자라게 되는 것이다. ... 소아비만의 문제점 소아비만은 단기적으로도 문제일 뿐만 아니라, 이 시기 비만의 75%가 성인 비만으로 이행된다는 것이 큰 문제가 되고 있다. ... 이 중 소아비만은 시기적으로 보통 유아기에서 사춘기까지의 비만을 한정해서 일컫는 말이다 이는 성인비만과 달리 지방의 크기만 증가하는 것이 아니라 세포의 수까지 함께 증가하여 비만이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.05 | 수정일 2024.03.13

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  청소년 비만의 원인 및 해결방안

  있는데 비만에 관한 연구에서 소아비만의 위험요인으로 부모의 비만지수, 생활수준이 높을수록, 음식 섭취량 TV 시청 시간이 많을수록, 과식 보다는 운동량의 부족 등에 기인하는 것으로 ... 청소년 비만의 원인 및 해결방안 < 목 차 > Ⅰ.서 론 Ⅱ. 본 론 1. 청소년 비만 2. 청소년 비만의 원인 3. 비만의 기준과 체지방의 평가 4. ... 과체중 소아는 비만하지 않은 소아보다 더 비만 성인이 되기 쉬우며 특히 소아 후기의 비만정도가 소아전기의 비만정도보다 더 정확히 성인비만을 예견할 수 있다고 한다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.25

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  보건교육학 보건교육계획안(소아비만예방)

  체중조절을 위해 권장되는 식습관 - 식사는 규칙적인 시간에 하고 천천히 먹는다. - 지나친 식사제한은 피한다. - 외식을 할 때는 지방이 적은 음식을 선택하고, 과식하지 않도록 주의한다 ... 비만 아동이 될 위험도가 부모가 비만하지 않은 아동에 비해 부모가 모두 비만이면 4.6배, 한쪽 부모가 비만이면 2.8배 높다. ... 소아비만은 보통 유아기에서 사춘기까지의 비만을 말하며 지방세포의 크기만 커지는 성인비만과 달리 지방세포의 수도 증가한다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.05

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  최근에 아동들이 칼로리 높은 음식을 섭취하면서 비만아들이 눈에 띄게 늘어나고 있다. 비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점

  스트레스가 정상적인 경우에는 식욕을 억제하는데 역할을 하지만 비만아동에게는 오히려 과식의 원인이 된다. ... 부모가 과보호와 무관심도 아동비만의 요인이 되는데 과보호 어린이 같은 경우에는 과식하기가 쉽고 무관심 어린이는 식사 하는것에 대해 케어를 받지 못하기 때문에 자극적인 음식을 많이 섭취하게 ... 아동비만의 원인 및 문제점 1) 유전적 원인 비만의 가계에 비만아가 많은 것은 반드시 유전이 비만의 원인이 되는 것은 아니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.09

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  유아의 영양문제(영양불량, 비만, 충치, 편식) 중 한 가지를 선택하여 원인과 예방법을 설명하고

  심리적 스트레스가 심하거나 사랑과 관심의 결핍을 느낄 때 이것을 해소하기 위해서 과식을 하게 되므로 비만아가 된다. ... 소아 비만은 1차성 비만과 2차성 비만으로 분류하는데, 중추신경계 손상과 내분비계 질환 그리고 선천성 증후군처럼 2차성 비만은 소아 비만의 5% 미만이며, 1차성 비만은 소아 비만의 ... 이후 차차 비만 경향이 없어지게 되므로 크게 걱정할 필요는 없다. 그러나 사춘기 비만의(특히 고도비만) 80%는 성인이 되어도 계속 비만증으로 이어진다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.13

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  독후감-불량의학

  우리는 생활이 풍요로운 나머지 과식과 나태함으로 비만이 된다. ... 비만 유전자나 다이어트 약품을 찾아내고자 하는 노력은 그저 꼼짝도 하지 않고 여전히 지방투성이의 인스턴트 식품을 먹으면서도 이상적인 체중을 유지하고 싶어하는 헛된 욕망일 뿐이라고 한다

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.20

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  비만관리와 건강 중간고사 자료 요약

  1/2 - 부모 모두 정상: 자녀 비만 확률 10% 이하 ② 내분비성 원인 - 비만의 1% 차지 - 신체의 여러 작용을 조절하는 호르몬의 이상, 과식으로 체중 증가 - 관련 호르몬 ... 부신피질 호르몬(스트레스 호르몬), 갑상선 호르몬(기초대사량 조절), 인슐린(영양소 동화) ③ 환경적 - 섭취열량 > 소비열량: 남는 에너지가 몸 안에 지방으로 축적 - 불규칙 식사, 과식 ... 허리, 엉덩이 둘레 비 - 복부비만의 정도 판정, 현재는 허리둘레만으로 복부비만 판정 * 남자: 0.95 이상이면 복부비만 * 여자: 0.85 이상이면 복부비만 ?

  시험자료 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.19

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  비만물리치료

  특정원인은 없으며 과식, 운동부족, 잘못된 생활습관에 의해 생긴다. 2. 이차성 비만 특정 질환으로 인하여 2차적으로 비만이 발생되며 내인성 비만이라 한다. ... 비만의 원인 비만을 야기시키는 문제는 여러 가지가 있다. 1) 식습관 빠른 식사와 과식, 고칼로리 음식 섭취 등의 식생활 습관일수록 비만이 될 확률이 높다 2) 사회적 요소 경제적 ... 비만의 종류 1) 비만의 원인에 의한 분류 1. 단순성 비만 원발성 비만 혹은 외인성 비만이라 하며 비만의 90%를 차지한다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.14

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  가족복지론_최근 한국의 가족 문제 중에서 가장 심각한 사회문제라고 생각하는 것, 왜 가장 심각한 사회문제라고 생각하는지에 대한 자신의 의견을 제시하고, 그 문제에 대한 사회복지적인 개입방안, 예방방안을 제시하세요

  비만은 신체 활동량이 적어짐으로써 발생할 수 있습니다. 2. 불규칙한 식습관: 식사 시간을 지키지 않고, 과식이나 간식 등의 과도한 섭취로 인해 비만이 발생할 수 있습니다. ... 비만은 개인의 문제가 아닌 전체 사회 문제로 인식하여, 정책적인 지원과 관심이 필요합니다. 2) 소아청소년 비만의 원인 소아청소년 비만의 원인은 여러 가지가 있습니다. ... 본론 1) 우리나라 소아청소년 비만 현황과 위험성 2) 소아청소년 비만의 원인 3) 사회복지적 개입방안 및 예방방안 3. 결론 4. 참고문헌 1.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.30

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  생애주기별 건강교육계획서 (비만)

  예를 들어, 매일 체중을 측정하면서 의욕을 다지고 과식을 피하기 위해서 작은 접시를 사용하거나 텔레비전 앞에서 간식을 먹지 않는 것 등이 모두 행동요법의 일종이다. ... 비만이란? 2. 비만의 원인은? 3. 비만의 증상과 진단은? 4. 비만의 치료법은? 5. 합병증은? 6. 건강한 체중관리법은? ? ... 출처: 보건복지부, 「국민건강영양조사」 비만의 종류 출처: 국가건강정보포털 의학정보 참고자료 2 1. 비만이란? 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 비만이라고 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.26

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