"발표 불안 극복법" 검색결과 21-40 / 3,585건

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  2025 신규간호사 대비 2024 아주대학교의료원(아주대병원) 자기소개서/인증O/스펙O

  저와 함께 발표를 맡은 팀원이 부담감에 역할을 바꾸고 싶어 했지만, 다른 팀원들도 발표를 꺼리는 상황이었습니다. ... 이처럼 문제 상황에서 빠른 판단과 함께 환자의 마음까지 간호하겠습니다. ■ 예상치 못한 상황에 직면하거나 스트레스를 받았을 때 어떻게 이를 극복하는지 기재하여 주세요. (477/1~ ... 탁월성 ■ 선택한 핵심가치와 관련된 경험이나 사례를 기재하여 주세요. (597/1~600자) [능동적인 간호사] 간호사 선생님의 지도하에, 폐렴 아동의 보호자분께 네블라이저 사용법을

  자기소개서 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.26

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  인지치료의 개요 및 역사(임상심리학 대학원 수업자료)

  벡은 자신이 경험했던 혈액/상처 공포증, 발표 불안, 버림받음에 대한 불안을 매우 객관적으로 재조명하면서 불안에 수반되는 인지적 과정을 이해하는 기회로 삼았음. ? ... 벡은 계속 우수한 학업성적을 거두었는데, 이를 통해 자신이 어리석고 무능하다는 신념을 극복할 수 있었음. ? ... 벡은 1995년에 개인적 구성개념 심리학에 관해 발표한 George Kelly의 논문에서 커다란 영향을 받음.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.28

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  심리검사를 활용한 상담 관련 프로그램 운영계획안(심리검사 과목 과제)

  신청 방법 00중학교 위클래스 방문, 카카오톡, 전화 접수 기대효과 - 청소년들은 프로그램으로 스트레스 관리법을 익힌 후 역기능적 사고, 우울 증상, 불안 증상이 감소할 수 있다. ... 프로그램 소감을 작성하고 발표하는 시간을 가진다. - 프로그램 만족도 조사를 시행한다. ... 불안감, 코로나19에 감염될 수 있다는 두려움, 격리로 인한 고립감에 대한 무의식적인 스트레스가 학생들의 정신건강을 위협하고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.09

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  DSM 진단체계의 발달과정과 DSM-5의 특징 및 범주별 진단명과 하위장애를 설명하고, 우리사회에서 발생한 사건을 장애유형에 맞춰 분석하시오. 또한 학습자가 생각하는 정신 및 성격장애의 극복방법을 서술하시오.

  안인득의 형은 범행 이전부터 동생의 증세가 심각하다고 생각해 강제입원을 시키려고 하였으나 당시 법적 보호의무자인 어머니의 건강상태가 좋지 않았 ... 또한 필자가 생각하는 정신 및 성격장애의 극복방법을 서술해 보았다. ... 또한 필자가 생각하는 정신 및 성격장애의 극복방법을 서술하도록 하겠다. Ⅱ. 본론 1.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.27

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  "발표불안에서 벗어나는 스피치와 심리훈련법" 최성엽 작가의 글을 읽고 발표의 불안감을 해소하고 스피치 스킬을 알려준다.

  제목 : 발표불안에서 벗어나는 스피치와 심리훈련법 지은이 : 최성엽 발표의 순간은 언제나 긴장이 된다. 사실은 불안의 최상급자가 바로 나다. 나는 발표가 문제가 아니다. ... 교육을 받는 청중의 입장인데도 마음이 불안하고 떨린다. 그 정도 나는 장애 수준의 불안이 있다. ... 내가 발표하는 것이 아닌데도 같이 어울려서 듣기만 해도 나는 왜 불안한지 나는 모르겠다. 어떤 트라우마가 있는 것이 분명하다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.27

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  [2024년 대비] 2023년 신규간호사 해운대 백병원 합격 자소서 (합격 인증 有)

  [발표 시 과도한 긴장] 제 단점은 발표할 때 긴장을 많이 하는 것입니다. 이를 극복하기 위해 조별 과제 발표와 같은 작은 규모의 발표부터 도전했습니다. ... 그 후 토론 입론 발표와 교내활동 시 학과 대표로 발표하는 등 두려움을 극복하기 위해 꾸준히 노력하고 있습니다. 3. ... 그리고 자가통증조절장치의 사용법과 부작용에 관해 설명해 드린 후, 통증 조절장치의 스위치를 손에 쥐여드렸습니다. 15분 뒤 다시 활력 징후와 통증을 사정했고, 중간중간 찾아가 불편한

  자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.25

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  최근 기사 등 언론에 나타난 정신건강과 관련된 내용을 찾아보고 선정한 이유를 작성하시오

  대개 그룹 인지 치료를 진행하고 긴장을 이완시키는 근육 이완법 또는 호흡법을 함께 진행한다. ... 결국 이와 같은 요인은 자신의 힘으로는 극복할 수 없는 위기에 대한 좌절감으로 이어지고 불안정한 사회 안에서 불안과 우울감을 높이는 요인으로 작용하게 되면서 공황장애 문제도 함께 겪는 ... 요소라고 할 수 있는데 정신이 건강하다는 것은 사고, 감정, 행동에는 큰 어려움이 없으며 자신의 위치와 역할에 맞는 생산적 활동, 만족스러운 인간관계의 유지, 어려움이 닥쳤을 때 극복하고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

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  인지적 혹은 정의적인 요인을 정의하고, 제 2 언어를 배우려고 했을 때 학습자 자신이 경험한 것을 토대로 인지적 혹은 정의적인 장애에 대해 기술하면서 그 장애를 어떻게 극복하려고 시도했는가를 정리해서 제출하십시오.

  두 번째로 불안과 관련한 경험은 복습과 연습을 반복하여 불안감을 낮추는 시도를 하면서 극복하려고 노력하였다. ... 불안에 관련된 장애와 극복 시도 정의적 요인 중에 학습자를 새로운 학습 과업으로부터 달아나게 하는 것으로 불안 요인이 있다. ... 교실에서 다른 친구들의 주목을 받으면서 발표하는 것보다, 수업이 끝나서 다 같이 학원 근처 카페에 가서 자유롭게 이야기할 때 영어 사용의 재미를 느낀 것에서 시작하였다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.26

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  대학교 우수강의 교양과목 디자인과 생활 에세이

  추천 이유 이 강의를 통해서 나는 발표 불안증을 극복할 수 있었다. 사실 나는 발표를 하는 것을 별로 좋아하지 않았고 발표 불안증이 있었다. ... 물론 이러한 과정은 쉽지 않지만 차분히 발표 연습을 하게 되면 과정을 극복할 수 있고 이러한 경험을 통해 자신을 위해서 또 사회에서 살기 위해서 필요한 수업이라고 생각하기 때문이다. ... 강의에 대한 자신의 느낌 솔직히 나는 이 강의를 저학년 때 수강을 해서 전반적으로 강의 내용과 강의 교수법이 다소 어려운 편으로 느껴졌다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.06

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  개인대상 사회복지실천 과정에서 초기단계의 사정개념(특징)과 사정목적에 대해 설명하시오

  주제 2 : 인지행동모델 주요기술 중 모델링, 체계적둔감법, 이완훈련에 대해 설명하고, 위 3가지 기법 중 하나를 선택하여 대중 앞에서 발표할 때 만성적 긴장과 불안을 호소하는 클라이언트 ... 이는 임상심리학에서 많은 사람들이 역 조건형성 같은 고전적 조건형성의 조절을 기반으로 한 공포증과 기타 불안장애 등을 효과적으로 극복하고 인지행동접근 및 응용행동 분석 등의 동일한 ... 결론 및 의견 이번 과제를 통하여 클라이언트의 발표불안 및 긴장 상황에서 어떤 방법으로 클라이언트의 문제를 해결할지 생각해봤다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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  인성과 예절

  저는 이것을 보고 무대형 발표자리에 대한 부담감과 긴장감에서 나온 불안이 발표를 더욱 원만하지 않게 만든다고 생각했습니다. ... 이를 극복하기 위해 저는 발표를 하기 전에 무대형 발표자리에서 청자가 있다고 생각하고 발표를 여러번 반복 연습하여 무대형 발표자리에서 떨지 않고 발표를 할 수 있게 노력하고 있습니다 ... 더듬거나 비언어적인 행위를 너무 많이 할 것 같은 불안감이 있었습니다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.19

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  인간관계론 - 대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡 기술 및 자신의 인간관계에 미친 실제 경험 서술

  이러한 인지적 왜곡들을 극복하고 건강한 인간관계를 형성하기 위해서는 상황을 다양한 시각에서 이해하려는 노력과 객관적인 판단이 필요합니다. ... 발표 후 동료로부터 비난적인 피드백을 받았을 때, 나는 정서적 추론의 함정에 빠졌다. 그 날은 프로젝트 마감일이 다가오는 바쁜 상황이었고, 발표 도중에 실수를 한 것을 인지했다. ... 내적인 불안이나 부정적인 감정이 사고를 지배하면서 타인과의 소통과 협력에 어려움을 초래할 수 있습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.17

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  최신자료/ 나의 대인관계에는 어떤 대인동기가 어떻게 작용하고 있는지 서술해보시오.

  먼저 다가가는 법을 모르는 것은 아니지만 아직도 사람을 만나는 것에 대해서 불편하고 불안한 감정이 든다. ... 발표가 두려워서 회의 시간에 무단으로 들어오지 않거나 발표가 있는 수업을 고의적으로 피하는 경우 등이다. ... 그렇기 때문에 자기 자신이 어떤 부적응적 인간관계 유형인지 파악하고 그것을 극복하기 위해 노력하는 것은 매우 중요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.05.02

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  행동치료 개요 및 역사 (임상심리학 대학원 수업자료)

  발표불안을 완화시키는 것) - 세 번째 흐름: 2000년대 이후에 마음챙김, 수용, 치료적 관계, 정서적 표현 등을 행동치료 방략에 유연하게 통합한 다양한 치료법들을 뜻함. ... 극복될 수 있음을 알게 된 후 불안장애 환자를 깊이 이완시켜 평론적이고 결정론적인 철학에 충실했으며 행동치료를 정신역동적 치료나 인지적 치료와 통합하려는 노력에 대해 비판적인 입장을 ... 심리적 맥락을 중시하고 상위인지적 태도의 변화에 초점을 맞춤 (예: 발표불안을 가진 내담자의 경우 불안을 제거하려고 애쓰기보다 자연스러운 것으로 수용하고 비평가적으로 관찰하게 함.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.28

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  강박장애란 무엇이며 원인 증상 치료방법에 대하여 서술하고 나라면 어떻게 할지 개인적인 의견을 서술해 주시기 바랍니다.

  치료법 -강박장애 환자는 세로토닌 물질을 약 6주에 걸쳐 투여하는 것으로도 강박적 사고와 행동을 완화할 수 있는 것으로 알려져 있다. ... 그리고 스트레스원을 적극적으로 제거하는 방식으로 강박장애를 극복할 수 있어야 하는 것이다. Ⅲ. ... 서론 지난 2019년 국민건강보험공단에서 발표한 건강보험 진료데이터에 따르면, 우리나라에는 약 3만 명의 강박장애 환자가 있으며, 강박장애 환자의 연평균 증가율은 약 5.4%라는 것이

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.12.21

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  본인 및 주변인의 변화시키고 싶은 행동 3가지를 선택하여 수업 중 배운 학습의 원리를 이용하여 그 행동을 변화시킬 수 있는 방법을 설명하고 학습 계획을 세워보시기 바랍니다.

  발표불안, 무대공포증을 갖고 있는 A씨의 사례 첫 번째로 변화하고자 하는 행동으로는 많은 사람들 앞에서 발표하는 것을 두려워하고 공포감을 느끼는 A씨의 행동이다. ... 단계적 둔감법, 단계적 둔감화, 체계적 감강법, 체계적 감도 감강법, 체계적 둔감법 등이라고도 한다. ... 발표불안, 무대공포증을 갖고 있는 A씨의 사례 2. 오랜 기간 알코올을 끊지 못하는 C씨의 사례 3. 공부(과제)를 미루고 휴식을 선택하는 B학생의 사례 Ⅲ. 결론 Ⅳ.

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.08.17

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  현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

  우리가 불안하거나 스트레스를 받는 상황에서는 무의식적으로 근육긴장이 초래되는데, 근육이완법은 반복적인 훈련을 통해 근육의 긴장 상태를 이완상태로 전환시키는 방법을 익히는 것이다. ... 최근의 보고들에서는 스트레스 관련 질환이 주요한 산업재해의 원인으로 주목받고 있다고 발표되었다. ... 원리는 이완기법이나 명상법과 유사한 것이나 자신이 얼마나 긴장되어 있는지, 훈련을 통해 얼마나 이완되어 가는지를 모니터에 나타난 그래프 등으로 확인할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.18

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  A+ 지역사회간호학 정신건강 사업계획서, 우울증 예방 사업계획서

  대한 불안감을 경감시키고자 심리적 방역 서비스를 제공하고자 한다. ... - 그룹 상담 진행 (1:5로 전문 강사와의 집단 상담) - 스트레스호흡명상법 (강사의 224 호흡법 교육 : ) - 마음뽀짝 심리 방역 수칙 (서로의 코로나 일상생활 공유하기, ... 사고, 우울 증상, 불안 증상이 감소할 수 있다. - ‘그룹상담’을 통해서 자신의 감정을 표현할 수 있고, 전문적인 상담 서비스를 제공하여 정서적인 지지를 얻을 수 있다. - 대상자는

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.09 | 수정일 2022.05.30

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  KCC R&D(연구개발)직 합격자소서

  기흉 수술을 2번이나 받은 후 운동을 하면 항상 불안감이 있었고 점점 운동을 멀리하게 되었습니다. 이 불안감을 극복해보고자 10km 마라톤에 도전하였습니다. ... 결국 일반인 수준의 기록을 달성하며 불안감을 극복할 수 있었고, 끈기를 가지고 도전하는 자신감을 갖게 되었습니다. 4.KCC 인재상 중 자신에게 가장 부합하는 항목을 선택하여 개인의 ... 수업내용은 분석장비에 대해 이론 수업을 하고 실험을 한 뒤 분석장비를 이용한 실험결과 및 분석을 교수님께 발표하는 것이었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13

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  2024 한양대학교병원 합격 자기소개서

  고령인 대상자를 위해 교육자료를 크고 눈에 부담이 가지 않는 색으로 만들었으며, 문맹이신 점을 고려해 피부 관리법을 직접 시범보이며 이해를 도왔습니다. ... 보건소 실습 중 특정 지역에 요구되는 보건교육안을 개발하여 발표하는 조별 과제가 있었습니다. ... 발표자가 효과적인 교육 구성안을 고민하는 상황에서는 모든 조원이 브레인스토밍을 통해 다양한 아이디어를 생각해내며 서로 도움을 제공하였습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.09

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