"불안없애기" 검색결과 21-40 / 19,083건

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  불안감을 감소시키기 위한 방어기제 9가지 중 5가지를 선택하여 설명하고 해당 방어기제를 자신이 실제로 겪은 경험을 방어기제별로 각각 하나씩 제시하시오.

  없애려고 시도하는 방어기제이다. ⑵ 실제 경험 학창 시절 나는 수학 과목을 굉장히 싫어하였다. ... 어떤 일을 마주하든 이성적인 태도를 유지하려고 했고 내성적이던 내가 수학 선생님에게 느꼈던 두려움을 없애려고 노력하게 되었다. 2) 승화 ⑴ 설명 승화는 인간이 사회적으로 받아들여지기 ... 합리화는 변명과 비슷하게 느껴질 수도 있으나 변명과 달리 심리적 고통을 없애기 위해 무의식에서 발생한다는 점에서 변명과 차이를 가진다. ⑵ 실제 경험 나는 수시로 대학에 합격했다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.01

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  나는 왜 걱정이 많을까 독서감상문

  걱정을 없애려는 온갖 노력이 왜 먹히지 않는지?을 설명하였다. 걱정이란? 한마디로 뇌의 속임수다. 우리는 위험한 상황이 아닌데도 두려움을 느낀다. ... 걱정을 피하거나 없애려고 애쓰면 걱정이 더 심해진다. 긍정적인 생각을 하려고 노력해도 슬그머니 올라오는 걱정을 막을 길이 없다. 이 모두가 뇌의 속임수 때문이다. ... 저자는 불안장애 치료를 전문으로 하는 임상 심리학자다. 공포증과 불안장애 치료분야 최고 권위자로, 심리적 문제로 힘들어하는 수많은 이들에게 새로운 삶을 선물해 주었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.02

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  알랭 드 보통의 불안에 대하여

  그리고 그 과정에서 불안감을 없애는 것은 매우 중요하다. 알랭 드 보통의 을 읽고 나는 불안감을 없앨 수 있는 법을 알게 되었다. ... 불안감을 없애는 것은 군대 생활에서 매우 중요한 일이다. 불안감을 가진 상태에서는 올바른 임무 수행을 할 수 없고, 실수를 야기하기 때문이다. ... 이렇게 불안감을 없앨 수 있다면 나의 역할 속에서 작은 실수도 관리할 수 있을 것이라고 생각한다. 여가 시간에는 알랭 드 보통이 추천한 것처럼 철학과 예술에 탐닉하고자 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20 | 수정일 2022.07.21

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  A+) 정신간호학 자기주도학습동영상 학습내용 (공황장애, 강박장애)

  - 강박증: 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 장면이 떠올라 불안해지고 그 불안을 없애기 위해서 어떤 행동을 반복하게 되는 질환 - 강박사고: 원치않게 자꾸 머릿속에 침입하는 생각이나 ... 어떤 이미지 - 강박사고의 예: 오염이나 청결에 대한 강박, 과도하게 의심하거나 걱정하는 것, 숫자에 대한 강박, 마술적 사고 등 - 강박행동: 강박사고로 인해서 발생한 불안을 없애기 ... 상반되는 것으로, 본능과 초자아의 내적인 심리적 갈등하고 이것을 없애려고 노력해도 지속되는 관념, 사고, 충동 또는 심상 - 강박행동: 강박적인 사고를 없애기 위해 행하는 반복적인

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.31 | 수정일 2024.01.30

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  국민건강보험공단 체험형인턴 합격자소서

  공지 이후, 학생의 학업 성취도에 대한 불안감이 줄어들었다는 학부모님의 말씀으로 긍정적인 반응을 확인하였습니다. ... 수기 작성을 없애 송영 서비스를 더 효율적으로 관리하는 방안을 제시하였습니다. 주간보호 센터 실습생으로서 근무하던 당시, 송영 서비스 일지 파일을 관리한 경험이 있습니다. ... 또한, 비대면 수업임에도 학원생 수를 유지하였고, 이후 유사 불만을 없애는 성과를 얻을 수 있었습니다. 2.다수의 사람이 지키지 않는 규칙을 지원자가 지키기 위해 노력한 경험을 기술해

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.17

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  불안이란

  세 번째는 작지만 반복되는 행복으로 불안을 없앤다. 네 번째로 인생의 불완전성에 대한 인정을 통해 인간은 완벽하지 않음을 인정하는 것이다. ... 불안은 절대 사라지지 않는다. 불안은 사라지지 않는다. 불안이 없는 삶은 위험할 수 있다. 적당한 긴장과 불안은 삶의 활력이 된다. ... 불안은 당연한 것이다. 하지만 불안과 우울을 이해하고 정상이라는 것을 재조정하며 분명히 아는 것이 필요하다. 본론 1. 불안이란 불안이 사라질 수 있는가?

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.03

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  우리 사회의 집단적 불안으로 인해 발생하는 사회적 정서 과정 현상(집단 따돌림, 과도한 교육열, 성차별 등)에 대해 생각해 보고, 사회의 분화수준을 높이기 위한 방안은 무엇이 있는지 쓰시오.

  또한, 교육 프로그램에서도 다양성을 존중하고 차별을 없애는 교육을 실시해야 합니다. ... 이러한 문제는 우리 사회의 미래를 위협하고 있으며, 이를 해결하기 위해서는 경쟁과 함께 다양성을 인정하고, 차별을 없애는 노력, 지역사회 활성화를 위한 노력 등 다양한 대책이 필요합니다 ... 집단적 불안과 사회적 정서 과정 현상 우리 사회에서 일어나는 집단적 불안과 사회적 정서 과정 현상은 다양한 원인으로 인해 발생합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.29

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  [우울한 마음도 습관입니다] 인문학도서 심리학 독후감

  적당한 불안은 결과의 두려운 마음을 없애기 위해서 노력하게 만드는 장점이 있음을 설명해주는 내용이었습니다. 이와 관련된 구체적인 예시들이 공감이 되었습니다. ... 그 중 가장 공감이 된 예시는 시험을 앞 둔 사람은 시험을 망쳤을 때 겪을 손해나 패배감을 없애기 위해서 최선을 다해서 공부를 하게 된다는 것 이었습니다. ... 시간이 흐른 뒤 불안에서 벗어난 후에 불안으로 시간을 낭비하였고, 현재를 제대로 살지 못했다는 것을 깨닫게 되었습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.03 | 수정일 2024.04.04

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  A+ 강박장애 CASE STUDY 정신간호학실습- 영화 '이보다 더 좋을순 없다'의 강박장애 주인공 (강박장애 간호진단3, 간호과정3)

  그 불안을 없애기 위해서 어떤 행동을 반복하게 되는 질환이다. ... .(1) 불안장애란?불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭한다. ... 장애, 범불안장애, 급성 스트레스장애가 포함된다. (2) 강박장애(Obsessive-compulsive) 정의 강박증이란 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 장면이 떠올라 불안해지고

  리포트 | 24페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.09 | 수정일 2023.03.14

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  2024 일산백병원 자기소개서 인증 있습니다.

  이 경험으로 인해 환자들의 불편함을 없애줄 수 있는 것은 간호사고, 책임감을 갖고 있어야 한다는 것을 배웠습니다. ... 불안해하는 환자들에게 신뢰를 줄 수 있는 간호사로 성장하기 위해 겸손하게 배우고 공부와 고민을 제 일상처럼 생각하겠습니다. 둘째, 환자에게 희망을 이야기하는 간호사가 되겠습니다. ... 장루 주변의 피부가 다 벗겨지고, 장루액이 계속 새는 상황이라 접착제가 계속 붙지 않았는데, 신규 간호사 선생님께서 너무 긴장하셔서 거즈나 필요한 밴드를 가져오지 못하시고, 불안해하셨습니다

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.12

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  두려움을 이기는 습관 독후감

  이 책을 통해 막연한 불안과 두려움을 떨쳐내고 인생을 현명하고 올바르게 살아갈 수 있는 용기와 지혜를 얻을 수 있엇던 것 같다. ... 그렇다면, 나폴레옹 힐의 두려움을 없애는 방법은 무엇일까? ... 코로나19 바이러스의 급속한 전염으로 인하여 세계가 인한 불안과 공포가 인간에게 공포로 다가왔고 세계 경기 침체의 충격이 발생했다. 인간에게 두려움은 다른 어떤 것보다도 무섭다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.17

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  나는 이제 마음편히 살기로 했다

  우선 첫번째로 불안에 관한 내용인데 뇌과학적으로 불안은 노르아드레날린이 분비되는 상태다. 그러므로 불안을 없애는 방법은 간단하다. 행동하면 된다. ... 다만 스트레서에서 자유로운 사람이 되려면 나쁜 스트레스를 없애야 한다. ... 시리즈로 내놓아 일본에서 70만부 이상 판매를 기록한 아웃풋 트레이닝, 하루5분 뇌력 낭비없애는 루틴과 외우지 않는 기억술, 신의 시간술등 총 30권의 저서를 출간했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.25

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  그냥 오는 운은 없다 독후감

  그와 반대로 항상 불평과 불만, 불안 증세와 같은 부정적인 생각을 가지고 있는 사람은 시간이 지날수록 우리를 불안에 떨게 만들고 일이 꼬여버리는 악순환이 발생한다고 말한다. ... 그렇다면 내게 찾아온 운을 가로막는 장애물을 피해가거나 없앨 수 있는 방법은 무엇일까. ... 그리고 그런 것들을 없애버림으로써 내게 찾아오는 운들을 맞이할 준비를 하라고 말한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.22

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  [정신간호학] 치료적의사소통 분석 보고서

  (울먹이며) 그는 도청장치를 설치하고 저를 이곳에 가둔 아들을 찾아서 없애라고 말을 하고 있고 검정색 모습을 하고 있습니다. ?불안으로 대상자는 금방이라도 울 것 같다. ? ... 나는 그를 꼭 가두고 없앨 거예요. ?조현병의 주증상이 피해망상이 관찰된다. ?망상으로 인해 폭력 위험성이 관찰된다. (나는 그를 꼭 가두고 없앨 거예요.) 그건 좋지 않아요. ... 병실에 있는 자신이 불안하고 혼란스러워 안절부절 하지 못한다. ?환자가 혼란하고 불안한 상태로 자신의 병식을 이해하지 못하고 자신이 왜 여기 있는지에 대해 질문한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.16

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  A+ 받은 정신간호 공황장애 case study

  이내 불안 증세를 없애기 위하여 행하는 흡연량을 1/4 이상 감소한다. ... 대상자의 불안 증세를 없애기 위하여 행하는 행동을 사정하여 불안증세와 그 관계를 파악하고 다른 방법으로 불안증세를 줄일 수 있는 방법을 찾는다. ... (정신건강간호학 제 6판 / 현문사) 불안 증세를 없애기 위하여 행하는 흡연량을 사정한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.03 | 수정일 2022.01.23

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  인간행동과사회환경) 행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오.

  내파법 불안을 유발하는 장면이나 결과를 여러 차례 상상하고 경험하게 함으로써 불안을 없애는 방법이다. ... 홍수법 불안이 사라질 때까지 실제 불안한 장면에 노출 시킴으로써 불안을 제거하는 방법이다. 정서 심상법 유쾌한 심상을 떠올려 주의를 집중하도록 하면서 불안을 없애는 방법이다. ... (ex: 호흡하기, 상상하기, 명상 등) 체계적 둔감법 불안의 서열을 작성하고 제일 낮은 것부터 높은 것으로 하나씩 없애는 방법이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.04

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  베스트셀러 서평 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자를 읽고 나서

  꾸준하고 규칙적인 고강도 운동 역시 불안강도를 낮춘다. ​ 운동 역시 불안을 없애는 좋은 방법이다. ... 저자는 또한 두려움과 걱정을 없애기 위해서는 이 매우 중요하다고 말한다. ... 다시 말해 자신의 역할과 정체성의 확립 및 발전이 나에게 매우 중요하고 이것이 두려움과 걱정을 없애는 중요한 하나의 과정이라는 것을 우리는 알 수 있다. 결국 자신감이다.

  리포트 | 11페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.08.20 | 수정일 2023.11.29

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  신체장애와 정신장애 중 한 가지를 선택하여 유형과 특성을 설명하고 우리나라에서 제기될 수 있는 문제

  불안장애 - 불안장애는 지속적인 불안과 공포의 감정이 지속되는 정신 장애이다. - 주요 증상으로는 자주 발생하는 과도한 걱정, 긴장, 신체적 증상 (두통, 가슴 답답함, 호흡 곤란 ... 이를 위해 사회적 편견과 차별을 없애고, 보다 포용적인 사회환경을 조성할 필요가 있습니다. ... 이를 위해서는 사회적 차별을 없애고, 정신 장애인들이 일상 생활에서 보다 존중받고 지원받을 수 있는 환경을 조성해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.27

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  간호사 개인이력서

  지원동기 및 입사 후 계획 새로운 시작은 늘 불안하고 걱정이 뒤따릅니다. ... 다만 중요한 일에는 지나치게 세심해지는 편이어서 가끔 소심하다는 오해를 사기도 하지만 이러한 저의 단점이 사소한 실수를 없애고 다양한 방향으로 문제를 고려한다는 점에서, 단점보다는

  자기소개서 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.04

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  정신간호학 뷰티풀마인드 영화 간호과정, 조현병 간호과정, 간호진단 3개씩 있어요.(환각과 관련된 폭력 위험성,망상과 관련된 사고장애, 사고장애과 관련된 치료 불이행) A+ 자료입니다. 꼼꼼하다고 칭찬받은 자료입니다. )

  . → 대상자를 자극하지 않는 환경에 있으면 환각과 폭력의 위험성이 감소한다. ③ 대상자에게 손상을 입힐 수 있는 주변 물건들을 없앤다. → 자극적이고 손상을 줄 수 있는 물건을 제거하면 ... 적극적으로 참여를 할 것이다. ⑤ 대상자를 집단치료에 참여하도록 한다. → 집단치료는 사회적 고립을 감소시키고 환각으로부터 벗어나 현실감각을 높일 수 있다. ⑥환각이 일어날 때 환각을 없앨 ... 일어나는 시기, 불안을 일으키는 요인들을 사정한다. → 불안 시기, 요인들을 미리 파악해 불안이 일어나기 전 조치를 해서 불안 증상이 오는 것을 예방할 수 있다. ④ 대상자가 약물을

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.27

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