"필라테스의 긍정적인" 검색결과 21-40 / 456건

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  대인기술에 대해 설명하고, 비언어적 대인기술을 활용하여 친밀한 관계를 증진 시킬 수 있는 2가지 이상의 적용사례

  결국 필라테스 지도자가 가지고 있는 비언어적인 매력, 비언어적인 기술이 긍정적인 소통의 결과를 가져온 것이다. Ⅲ. 결론 이상으로 비언어적인 커뮤니케이션에 대해 논의해보았다. ... 필라테스 수업을 지도하는 강사들이 가지고 있는 매력의 정도가 운동에 참여하는 사람들이 운동을 계속하고자 하는 열정과 실제로 지속적으로 운동을 해 나가는지에 대해 긍정적인 영향력을 가지고 ... 또다른 연구에서는 필라테스 강사들을 대상으로 비슷한 맥락의 조사를 실시하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.23

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  웰빙, 웰에이징, 웰다잉과 평생교육에 대하여 상술하시오

  요가와 필라테스 강습은 요가매트만 있으면 어디에서는 할 수 있는 맨몸운동이며 노년기에 약해지는 골관절의 유연성과 신체평형성을 기를 수 있는 좋은 운동이다. ... 운동은 근력이나 폐활량 증가 등의 신체적인 향상을 도모할 수 있고 또한, 뇌에 혈류량이 증가하게 하여 뇌의 노화를 늦추는 긍정적인 역할을 한다. ... 생애 주기별로 적절한 교육을 통해 삶의 태도와 죽음에 대한 긍정적인 인식을 함양하며 누구나 건강한 노년, 성공적인 노화를 이룰 수 있도록 해야 한다. Ⅳ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.11

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  유아/유소년 스포츠 지도 계획

  통해 긍정적인 정서적 표현의 규칙을 습득할 수 있게 도움을 주는 것과 동시에 체력발달 프로그램을 통해 건강과 기술관련 체력요소들의 향상에 도움을 줄 수 있도록 한다. ... 라는 생각을 하던 중, 최근에 필라테스나 피트니스 센터에서 자주 사용하는 밸런스패드라는 도구가 알록달록하고, 풍선이나 공같이 생긴 것이 아이들의 흥미를 끌면서도, 간단한 동작들을 접목시키면 ... 아동기 발달 수준에 적합한 활동인가? 안전하고 위생적인가? 다양하고 창의적인 놀이가 가능한가? 유아들에게 매력적이고 호기심을 끌 수 있는가? 교육효과가 좋은가?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.25

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  노인건강증진을 위한 운동효과 ppt

  운동을 참여해본 노인의 경우 근력운동이 체력을 향상시키는데 긍정적인 영향을 미친다 . ... 필라테스 운동의 경우 대상자가 여성노인임을 고려하여 상해예방이 적고 운동을 따라하기 적합한 동작들로 구성되어 운동의 강도 , 시간이 다소 충분하지 못하다 . ... 연구대상 J 시에 거주하는 노인 여성 중 건강상태가 양호하고 특별한 질병이 없으며 , 최근 6 개월간 체계적인 운동 경험이 없는 여성 노인 20 명으로 대상 박철승 (2013) 필라테스

  리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.20

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  사회복지실천론 브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 브릴이 제시한 항목에 대하여 학습자 자신에 대한 견해를 제시하고 과제 소감을 반드시 적어주세요.

  신체적으로도 필라테스라는 운동을 최소 주 2회를 하면서 신체활동을 통해 성취감을 느끼고 있다. ... ‘긍정적인 마음은 나를 여기까지 버티게 하는 원동력이 되었다. 여러 어려움도 많이 있었지만 결국 긍정적인 생각이 결과를 좋게 하는 바탕이 된다고 생각한다. Ⅲ. ... 특히 타인에 대한 배려를 우선이라고 생각하고 그 배려를 통해 긍정적인 효과를 창출한다고 생각한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.07

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  지역사회간호학실습A+ 나의 몸 바로 알기 (운동, 영양, 스트레스 관리, 습관, 생활양식, 치아관리)

  긍정적인 태도로 최선을 다할 때 최선의 결과를 얻을 수 있다. 3. ... 이런 식이면 안 되겠다 싶어서 언니한테 필라테스를 같이 끊자고 했다. ... 긍정적으로 바라보기 우리는 흔히 위약효과라는 것을 들어서 알고 있다. 실제 약이 아닌 가짜 약을 먹어도 실제 치료약의 효과를 보는 현상이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06

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  마케팅특강 ) 코로나 팬데믹 이후 일상회복이 이루어짐에 따라 코로나 팬데믹 기간 중의 소비행동과 대비되는 최근의 자신의 소비행동 중에서 자신을 행복하게 하는 소비를 한 가지 선정하여 제시하고, 일상 회복 이후 나를 행

  그래서 시작한 것이 필라테스였다. ... 소비자의 행복향상을 위하여 마케팅 프로세스의 전반적인 노력이 필요한데, 소비자 행복을 증진하는 것은 마케팅적인 측면에서 소비자의 재구매율을 높이고 브랜드와의 긍정적 관계를 향상시키는 ... 물질소유에 비해 경험에서 오는 쾌락이 더 오랫동안 지속되는 특징을 가지고 있으며, 대체적으로 자기개념은 경험에 의해 만들어지기 때문에 경험소비가 물질 소비에 비해 긍정적인 자기정체성에

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.01.11

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  노인 특성에 따른 스포츠 프로그램 구성론

  마인드 바디 힐링센터는 긍정적인 마음을 가질 수 있도록 도움을 주는 곳이다 . * 따라서 우리는 정신적 육체적 심리적 기능이 쇠퇴 된 노인을 대상으로 프로그램을 구상하기 위해 마인드 ... A: 보통 걷기위주나 약간의 근력운동을 해요 Q: 아 ~ 그럼 노르딕걷기 같은 활동이요 ? A: 네 ~ 거기에 필라테스 호흡을 주입하여 걷기 활동을 해요 ! ... 일체유심조 라는 말이 있다 . 모든 것은 마음에서 온다는 뜻인데 마음의 문제는 정신적 건강뿐 아니라 육체에도 큰 영향을 미친다 .

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21 | 수정일 2021.02.08

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  생활체육 프로그램의 개념을 설명하고 자신의 지역에서 주민을 대상으로 진행되고 있는 생활체육 프로그램을 조사하고 자신의 의견을 정리해보세요

  등 다양한 면에서 긍정적인 영향을 미치고 있다. ... 이처럼 체육 교육에서의 긍정적인 가치와 태도의 증진과 함께 학생들을 위한 평생 학습의 좋은 기초를 제공함에 있어서 체육은 청소년 체력 향상에 초점을 둔 코스라고 할 수 있다. ... 예를 들어, 요가, 필라테스, 자전거 타기, 등산, 등록구, 테니스, 수영 등이 생활체육 프로그램에 속해있으며, 이러한 운동 활동은 개인의 건강 증진과 스트레스 해소, 사회적 교류

  리포트 | 2페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.07.11

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  자신만의 스트레스를 완화시킬 수 있는 방법에 대해 논하시오

  지인들과 함께 필라테스를 등록하게 되었다. ... 이것이 긍정적인 마음으로 되돌아와 스트레스를 받는 순간에도 부드럽게 넘어갈 수 있기 때문이다. ... 스트레스는 부정적인 측면이 강하지만 때로는 긍정적인 면도 있다. 적당한 스트레스는 오히려 신체와 정신건강에 활력을 주기 때문이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.24

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  룰루레몬 마케팅 전략

  룰루레몬에는 ‘앰배서더(ambassador)’가 존재하는데, 이들은 브랜드에 대해 긍정적인 입소문을 만들어 주는 인플루언서인 동시에 커뮤니티에 핵심이 되는 사람들이다. ... 새로운 매장을 열 때 유명 요가 강사, 필라테스 강사, 건강한 식재료를 쓰는 요리사 등 해당 지역에서 영향력을 발휘하는 사람들을 섭외하고 커뮤니티를 만드는 데 정성을 기울인다. ... 외부 인플루언서와의 교류에도 적극적이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.13 | 수정일 2023.04.12

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  경희대학교 체육대학원 자기소개서 & 학업계획서 _ 전문가에게 유료로 첨삭받은 자료입니다.

  또한, 긍정적이고 사교적인 성격으로 원만한 대인관계를 형성하여 왔습니다. ... 화목한 가정에서 부모님의 따뜻한 보살핌으로 바르게 자라온 덕분에 긍정적인 성격으로 힘들고 지칠 때마다 무한한 가능성이 있다고 믿으며 다시 일어나 적극적으로 도전해왔습니다. ... [학업계획서] 저는 피트니스 서비스 분야인 필라테스센터의 대표로 고객들에게 전문적이고 효과적인 교육을 제공하기 위해 많은 나름의 고민과 노력을 지속해 왔습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.08.15

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  현대인의여가생활 ) 1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가 교과서에서 설명하는 룰댄스 종목 5가지를 쓰시오. 사람들이 휴가기간 동안 여행을 하면 일에서 발생한 스트레스를 회복하는데 도움을 받을 수 있다는 것은 어떤 이론

  결국 휴가기간 동안 여행을 하게 되면 일과 단절되어 일에서 발생하는 스트레스 회복에 긍정적인 역할을 할 수 있다는 것이다. ... 적당한 스트레스는 자기계발에 도움을 줄 수 있지만 긍정적인 스트레스와 같은 유스트레스가 아닌 부정적인 영향을 미치는 디스트레스는 질병의 초래와 정신건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 ... 산악자전거의 코어4는 무엇인가? (5점) 2. 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? (5점) 3.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.01.05

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  [방통대][현대인의여가생활]2학기 중간과제물_최종_v1_0828

  이렇게 여가활동의 심리적 편익 이론 중 자원보존이론은 사람들은 휴가기간 동안 여행을 하면 일과 단절될 수 있으며, 이에 따라서 일에서 발생한 스트레스를 회복하는 데 긍정적인 역할을 ... 산악자전거의 코어4는 무엇인가? (5점) 2. 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? (5점) 3. ... 그리고 이런 운동방법이 재활이 필요한 환자의 근육 기장상태를 효과적으로 회복시킨다는 사실을 깨닫게 되었으며, 이것이 요제프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 원인인 것이다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  마음트레이닝 1) 즐거운 활동 자신이 즐거워하고, 좋아하며 이를 통해 긍정적인 에너지를 받을 수 있는 활동을가지고 있는 것은 중요할 것이다. ... 요가를 통하여 어느 한 가지 체위법 혹은 적합한 호흡조절만 가지고도 많은 육체적인 것 뿐만 아니라 정신적으로도 긍정적인 효과를 얻을 수 있었다. ... 이에 반하여 우리가족의 경우, 잘 분화가 된 가족으로 적절한 독립성을 유지하고, 가족의 도움이 필요할 때에는 정서적, 사회적인 지지를 제공하고 있어 나의 스트레스와 마음트레이닝에 긍정적인

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22 | 수정일 2023.09.22

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  20년 후의 나의 모습

  내가 살아온 삶이 누군가에게 긍정적 영향을 미칠 수 있다면 삶에 대한 스토리를 공유하며 강연을 펼쳐보고 싶기도 합니다. ... 블로그 활동, 꽃꽂이, 베이킹, 요리, 필라테스와 같은 것들을 꾸준히 해오면서 잘 할 수 있는 또 다른 것을 찾고 그것을 준비하는 시간을 가질 것입니다. ... 등산을 좋아하기 때문에 기회가 될 때마다 새로운 나라의 산을 오르며 건강관리를 하고, 필라테스, 요가와 같은 것들을 꾸준히 배웁니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.20 | 수정일 2021.11.12

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  환경속의 인간(PIE:Person in Environment) 개념인 다중체계(미시체계, 중간체계, 거시체계) 개념을 자신이 속해 있는 체계들을 분석하여 자신과 환경의 상호작용이 현재 자신에게 어떠한 영향을 주고 있는지 분석하시오

  필라테스나 헬스를 하며 몸관리를 한다. ... 요즘 젊은이들 사이에서 몸 관리는 필수이기 때문에 필자도 동참하고 있다. 특히 필라테스의 경우는 그룹으로 진행되어 다양한 사람을 만난다. ... 하지만 아버지는 그런 문제없이 항상 사랑으로 대해주셨고 나와 자매가 남성을 경험하기 전 남성에 대한 이미지를 긍정적으로 심어 주셨다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22 | 수정일 2022.03.23

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  효과적인 운동방법에 대하여 작성하시오.

  요가나 필라테스가 대표적이며, 유연성 향상과 스트레스 감소 효과가 있습니다. ④ 균형 운동은 낙상 위험 감소와 신체 안정성 향상에 중점을 둡니다. ... 운동은 체중 조절과 근육 강화를 넘어, 심리적 안정과 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. ... 필자는 자신의 몸과 마음에 가장 긍정적 영향을 주는 활동을 찾아 실천하는 것을 중요하게 여깁니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.04

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  왓칭 신이 부리는 요술

  최근 필라테스를 시작했는데 강사님도 똑같은 말을 하셨다. 몸의 움직임을 호흡을 통해 느껴보라고.. 같은 맥락인걸까? ... 사물을 보는 긍정적인 시각 다음은 내가 적용해 보고 싶은 왓칭효과들이다. * 내가 원하는 몸 만들기 서 있는 것도 운동이라고 생각하라. ... 솔직히 책을 읽는 초반엔 ‘이 사실을 나보고 믿으라는건가?’

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.01

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  (현대인의 여가생활 1학년) 1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가

  이를 테면 도전에 대한 능력이 갖추어지고 목표설정과 즉각적인 피드백이 주어진다면, 몰입의 전제 조건이 갖추어졌다고 할 수 있는 것이다. - 몰입이론의 이유 사람들이 긍정적인 경험을 ... 산악자전거의 코어4는 무엇인가? (5점) 2. 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? (5점) 3. ... (5점) 조셉 후베르트 필라테스는 환자들의 재활을 목적으로 여러 가지 필라테스 운동기구를 꾸준히 개발하였다.

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.09.17

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